Co je vertigo?
Vertigo je závrať, která vytváří falešný pocit, že se vy nebo vaše okolí točíte nebo se pohybujete.
Tento stav se může cítit podobně jako kinetóza, ale není to totéž jako závratě.
Typy vertiga
Existují dvě kategorie vertigo: periferní vertigo a centrální vertigo.
Periferní vertigo
Periferní vertigo je
Přečtěte si více o periferní závrati zde.
Centrální vertigo
Centrální vertigo se objevuje v důsledku problému v mozku. To může být
- mrtvice
- mozkový nádor
- migréna
- traumatické zranění mozku
- infekce
- roztroušená skleróza
Příčiny
Běžné příčiny vertiga
- Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV). Toto je nejčastější příčina závratí a vytváří intenzivní, krátký pocit, že se točíte nebo se pohybujete. Tyto epizody jsou vyvolány rychlou změnou pohybu hlavy, jako je úder do hlavy.
- Infekce. Virová infekce vestibulárního nervu, nazývaná vestibulární neuritida nebo labyrintitida, může způsobit intenzivní, neustálé vertigo.
- Meniérová nemoc. Když se ve vnitřním uchu nahromadí nadměrné množství tekutiny, výsledkem mohou být náhlé epizody závratí, které trvají několik hodin.
- Migréna. Závratě vyvolané migrénou mohou trvat minuty až hodiny.
- Poranění hlavy nebo krku. Vertigo je častým příznakem po traumatickém poranění hlavy nebo krku, zvláště pokud došlo k poškození vestibulárního systému.
-
Léky. Některé léky mohou
způsobit vertigo spolu s dalšími příznaky, jako je závratě, ztráta sluchu a tinnitus nebo zvonění v uších.
Benigní polohové vertigo
Ačkoli benigní paroxysmální polohové vertigo může být obtěžující, je zřídka závažné, kromě případů, kdy zvyšuje možnost pádu.
Příznaky mohou
- závrať
- pocit, že se vy nebo vaše okolí točíte nebo se pohybujete
- ztráta rovnováhy nebo nestabilita
- nevolnost
- zvracení
Přečtěte si více o benigním polohovém vertigu zde.
Může stres způsobit vertigo?
Ačkoli stres nezpůsobuje vertigo přímo, může je zhoršit. co víc,
Příznaky
Jedním z nejčastějších příznaků vertiga jsou závratě, které se obvykle zhoršují pohybem hlavy. Pacienti to obvykle popisují jako pocit otáčení, kdy se místnost nebo předměty kolem nich pohybují.
Další příznaky vertiga
- zvýšené pocení
- nevolnost
- zvracení
- bolest hlavy
- zvonění nebo bzučení v uších
- ztráta sluchu
- mimovolní pohyby očí
- ztráta rovnováhy
Léčba
Možnosti léčby vertiga mohou záviset na základní příčině. Ke zlepšení příznaků byla použita vestibulární rehabilitační terapie a také léky, jako je meclizin (Antivert).
Přemístění manévrů
Manévr přemístění kanálu, známý také jako Epleyho manévr, se používá
Tyto specifické manévry hlavy mohou pomoci vytěsnit krystaly kanálků (malé částice, které mohou způsobit závratě) z kanálků vnitřního ucha.
Každé ošetření zahrnuje držení čtyř pozic po dobu 30 až 60 sekund a opakování každé pozice několikrát podle potřeby.
Zdravotnický pracovník vás může provést každým pohybem během sezení. Mohou také poskytnout další pokyny, jak tento postup provést doma.
Léky
Meclizine je antihistaminikum, což je třída léků často používaných k léčbě alergií.
Meclizin je účinný v
Cvičení
Existuje několik cvičení používaných ke zmírnění příznaků vertiga. Obvykle zahrnují pochodování na místě nebo držení konkrétních pozic pro zlepšení rovnováhy.
Tato cvičení jsou podobná cvičením používaným při vestibulární rehabilitační terapii (VRT).
VRT zahrnuje cvičení
- habituace, která zlepšuje závratě
- stabilizace pohledu, která zlepšuje kontrolu pohybů očí, takže vidění může být jasné i při pohybu hlavy
-
balanční trénink, který zlepšuje stabilitu
Pokud však máte závažnou závrať, je nejlepší oslovit zkušeného fyzioterapeuta pro další vedení, místo abyste tato cvičení prováděli sami.
Přečtěte si více o cvičení pro vertigo zde.
Chirurgická operace
Chirurgie může být nezbytná pro léčbu určitých základních stavů, které mohou způsobit vertigo, jako je nádor na mozku nebo poranění hlavy.
Existuje několik způsobů, jak přirozeně zmírnit nepohodlí způsobené vertigem.
Například některé doplňky mohou pomoci zlepšit spánek při léčbě závratí, včetně ginkgo biloby a melatoninu.
Existuje také mnoho cvičení pro vertigo, které vás
Přečtěte si více o domácích lécích na vertigo zde.
Esenciální oleje pro vertigo
Esenciální oleje, jako je levandule
Je však důležité mít na paměti, že v současné době není k dispozici žádný výzkum, který by podpořil použití esenciálních olejů při vertigo.
Diagnóza Vertigo
Zdravotnický pracovník může diagnostikovat vertigo provedením klinického vyšetření a shromažďováním informací o vašich příznacích a anamnéze.
Některé klinické testy a pozorování mohou být užitečné při hodnocení vertiga. Patří mezi ně testování impulsů hlavy nebo Dix-Hallpikeův manévr (pacienti jsou rychle spuštěni ze sedu do lehu).
V některých případech může být zapotřebí další testování k diagnostice vertiga, včetně zobrazování, sluchových zkoušek a testů rovnováhy.
Jak dlouho trvá vertigo?
Známky a příznaky BPPV mohou
V případech Meniérovy choroby může epizoda vertiga trvat déle než 20 minut.
Závratě vyvolané migrénou mohou trvat minuty až hodiny.
Více o trvání vertiga se dozvíte zde.
Vertigo vs. závratě
Ačkoli vertigo a závrať jsou často zaměňovány, vertigo je typicky popisováno jako pocit, jako by se svět otáčel, i když není žádný pohyb.
Zatímco závrať je více nejednoznačný termín, pacienti si to často vykládají jako pocit nerovnováhy ve svém vlastním prostoru.
Vertigo v těhotenství
Podle a
BPPV je zvláště častý během těhotenství. Podle výzkumu z roku 2017, který kategorizoval účastníky jako ženy a muže, postihuje BPPV častěji ženy než muže s poměrem
Mezi faktory, které mohou způsobit vertigo během těhotenství, patří:
- kolísání hladin hormonů
- prodloužený klid na lůžku
- změny v metabolismu některých živin, včetně vitaminu D a vápníku
Mnoho lidí také během těhotenství pociťuje závratě. To může být způsobeno několika faktory, včetně nestabilní hladiny cukru v krvi.
Během třetího trimestru může dítě vyvíjet tlak na některé z hlavních břišních žil, když rodič leží na zádech, což může také způsobit závratě.
Je vertigo dědičné?
V některých případech může být vertigo dědičné. Dědičné vertigo, známé také jako familiární benigní recidivující vertigo, je formou migrenózního vertiga, protože je silně spojeno s migrénovými záchvaty.
Vertigo může být způsobeno mnoha faktory, včetně infekcí, migrén, zranění a několika dalších zdravotních stavů.
Léčba základní příčiny vašeho vertiga je nejúčinnějším způsobem, jak snížit nepohodlí a poskytnout dlouhodobou úlevu. Existuje také mnoho domácích prostředků, cvičení a léků, které mohou být prospěšné.
Pokud se u vás objeví závratě, je nejlepší promluvit si s lékařem, abyste zjistili příčinu a našli léčebný plán, který vám vyhovuje.
