Přehled
Nastrouhané brambory, podmáslí a máta peprná jsou všechny lidové léky na nepohodlí způsobené spálením sluncem. Také běžně na tomto seznamu je jablečný ocet.
Ačkoli se zdá neintuitivní natírat kyselou látku na kůži zapálenou přílišným sluncem, je to lék, na který mnoho lidí přísahá.
Opalování je často vnímáno jako znamení krásy a vitality. Ve skutečnosti však toto měděné opálení představuje poškození genetické hmoty v buňkách vaší pokožky. Poškození může časem vést k rakovině kůže.
Jak k úpalu dochází?
Když trávíte čas na slunci, vaše tělo zvyšuje produkci melaninu, aby chránilo pokožku před ultrafialovým zářením. Melanin je pigment, který dává barvu vaší pokožce, vlasům a očím.
Vaše pokožka však nakonec dosáhne bodu, kdy melanin nebude produkován dostatečně rychle. To způsobuje poškození genetického materiálu ve vaší kůži.
V reakci na to zdravé buňky podporují zánět, aby se zbavily poškozených kožních buněk. Tomu se říká reakce na UV stres. Vaše tělo vytváří nové náhradní buňky, což může vést k rakovině kůže.
Jak rychle se spálíte, závisí na řadě faktorů, včetně odstínu vaší pleti a denní doby. Pokud jste velmi spravedliví, můžete se spálit již po 15 minutách vystavení polednímu slunci.
Asi tři nebo čtyři hodiny po pobytu na slunci se krevní cévy ve vaší kůži rozšíří, což způsobí zarudnutí spojené se spálením.
Úplný účinek vašeho spálení se nemusí projevit dříve než za 24 hodin. Spáleniny od slunce obvykle vrcholí 24 až 36 hodin po expozici a hojí se během tří až pěti dnů.
Jak může pomoci jablečný ocet
Existuje několik způsobů, jak můžete použít jablečný ocet k léčbě spáleniny od slunce. Přestože většina metod doporučuje jablečný ocet před aplikací na pokožku naředit, neexistují žádné spolehlivé zdroje, které by poskytovaly konkrétní poměr octa a vody.
Ujistěte se, že je ocet dobře zředěný, protože vysoké koncentrace mohou způsobit pálení.
Některé metody, které můžete vyzkoušet, zahrnují:
- Naplnění lahvičky s rozprašovačem octem a vodou k nastříkání na pokožku spálenou sluncem.
- Namočte žínku do octa, hadřík vyždímejte a jemně poklepejte na postižená místa.
- Chladivá koupel se zředěným jablečným octem.
Ocet může způsobit vlastní popáleniny
Jablečný mošt je nabízen jako čistič vlasů, pleťová voda, redukce bradavic a léčba akné. Má některé antimikrobiální výhody. Ale je známo, že neředěný jablečný ocet způsobuje své vlastní popáleniny, takže se ujistěte, že je správně zředěn.
V roce 2012 byl hlášen jeden případ, kdy osmiletý chlapec utrpěl chemické popáleniny poté, co mu jablečný ocet nanesl na infikovanou oblast na noze.
Co říkají lékaři
Klinika Mayo a Americká akademie dermatologie radí zkrotit ohnivé spáleniny od slunce studenou vodou z vodovodu, buď pomocí obkladů, nebo koupáním. Doporučují také použít hydratační krém, gel nebo tekutinu z aloe vera nebo hydrokortizonový krém.
Viník rakoviny kůže
- Ultrafialové záření ze slunce způsobuje osm nebo devět z každých 10 případů rakoviny kůže
American Cancer Society .- Nejlepší způsob, jak se vyhnout spálení, je vyhýbat se slunci mezi 10:00 a 16:00, kdy jsou ultrafialové paprsky nejnebezpečnější.
- Spálili jste se v dětství? Rakovinu kůže v dospělosti mohou způsobit spáleniny od slunce, které jste utrpěli před lety.
Jak se to dělá
Jablečný ocet se vyrábí ze šťávy, která zůstane po rozdrcení jablek. Šťáva je fermentována kvasinkami a přeměněna na etanol. Dále se fermentuje pomocí bakterií, aby se vytvořila kyselina octová a ostrý, pikantní ocet. Množství kyseliny octové v jablečných octech se pohybuje od 1 do 11 procent.
