Přehled
Vaginální výplach je omývání pochvy vodou nebo směsí tekutin k odstranění zápachu a „vyčištění“ pochvy. Nejčastěji se s vodou míchá ocet, ale některé balené výrobky na sprchování obsahují jedlou sodu nebo jód. Některé také obsahují antiseptika a vonné látky.
Douching může způsobit vedlejší účinky, jako je pálení a podráždění, stejně jako několik komplikací. Tyto komplikace mohou zhoršit jakékoli problémy, které se snažíte zakrýt, jako je neobvyklý zápach. Najděte bezpečné způsoby, jak se zbavit vaginálního zápachu.
Jak to funguje?
K provedení vaginální sprchy se směs vody a dalších přísad umístí do láhve nebo sáčku. Směs se poté nastříká nebo vystříkne nahoru do pochvy. Tekutiny se pak vymyjí z pochvy.
Mezi běžné důvody, proč ženy hlásí, že používají sprchu, patří:
- odstranění nepříjemných pachů
- zabránění těhotenství
- smývání menstruační krve po menstruaci nebo spermatu po sexu
- vyhnout se sexuálně přenosné infekci
Douching nedosahuje žádné z těchto věcí.
Je to bezpečné?
American College of Obstetrics and Gynecology nedoporučuje ženám používat sprchové přípravky. Vaše vagina je navržena tak, aby přirozeně udržovala zdravou rovnováhu pH. Je plná bakterií nebo vaginální flóry, která pomáhá zastavit infekce a předcházet podráždění.
Pokud odstraníte nebo výrazně snížíte počet zdravých bakterií ve vaší vagíně, problematické bakterie mohou vzkvétat. To může vést k infekcím, podráždění a závažnějším komplikacím.
Rizika sprchování
Pokud se budete sprchovat, můžete narušit přirozené prostředí vaší pochvy. Mohli byste skončit s komplikacemi, které mohou být docela vážné. Tyto zahrnují:
Problémy s těhotenstvím
Ženy, které se pravidelně sprchují, jsou
Infekce
Zdravá rovnováha bakterií zabraňuje přemnožení vaginálních kvasinek. Odstranění přirozené rovnováhy může nechat kvasnice vzkvétat. To může vést ke kvasinkové infekci.
Stejně tak žena, která se sprchuje, má pětkrát vyšší pravděpodobnost vzniku bakteriální vaginózy než žena, která ji nedělá.
Některé ženy používají sprchy v naději, že mytí vagíny odstraní vaginální infekci. Douching může infekci zhoršit. Výplach, když máte vaginální infekci, může také rozšířit infekci do jiných částí vašeho reprodukčního systému.
Zánětlivé onemocnění pánve (PID)
Pánevní zánětlivé onemocnění (PID) je infekce, která se vyvíjí v reprodukčních orgánech. Většina případů PID je způsobena sexuálně přenosnými infekcemi (STI).
Douching zvyšuje u ženy riziko PID
Cervicitida
Cervicitida je zánět děložního čípku. Stejně jako PID je cervicitida často výsledkem pohlavně přenosných chorob, ale u žen, které se sprchují, je také pravděpodobnější, že se u nich vyvine tento stav.
Jak si bezpečně vyčistit vagínu
Nejjednodušší způsob, jak vyčistit pochvu, je provést jednoduché mytí během koupele nebo sprchy. Mýdlo není nutné, ale pokud ho budete používat, ujistěte se, že je jemné a ne silně vonící. Vůně a chemikálie mohou dráždit citlivou pokožku vašich genitálií.
- Jednou rukou vytvořte prvními dvěma prsty písmeno V, abyste zadrželi vnější kůži a roztáhli záhyby pochvy.
- Použijte teplou vodu, abyste místo několikrát jemně potřísnili. Umyjte jemným mýdlem, pokud jej chcete použít. Nedrhněte záhyby tvrdě a vyhněte se vniknutí mýdla do pochvy.
- Jemně místo opláchněte vodou, dokud se neodstraní veškeré mýdlo.
- Pomocí čistého ručníku osušte oblast.
Kdy navštívit lékaře
Přirozený vaginální zápach je normální, stejně jako výtok. Několik příznaků může naznačovat, že máte vážnější problém a potřebujete navštívit lékaře. Tyto zahrnují:
-
poševní výtok se silným zápachem
-
vaginální výtok, který je bílý nebo žlutozelený
- vaginální zápach, který je trvalý a po několika dnech nekončí
- pálení, svědění a zarudnutí nebo otok v pochvě nebo kolem ní
- bolest nebo nepohodlí při sexu
- bolest při močení
Jak zabránit vaginálnímu zápachu
Všechny vagíny mají přirozený zápach. Pach každé ženy je jiný a přirozený zápach se může časem měnit. Podobně události jako cvičení nebo sex mohou dočasně změnit přirozený zápach vaší pochvy.
Přesto můžete snížit riziko vzniku silného zápachu pomocí několika jednoduchých kroků.
Dodržujte správnou hygienu
Pravidelně si jemně myjte genitálie. Vyhněte se používání mýdel, která by mohla citlivou pokožku podráždit.
Noste prodyšné látky
Nadměrná vlhkost kolem genitálií a vagíny může zvýšit zápach a vést k infekcím. Noste spodní prádlo vyrobené ze 100% bavlny, která je prodyšná a dokáže odvádět pot a další tekutiny. Saténové, hedvábné a polyesterové tkaniny neumožňují dostatečné proudění vzduchu a mohou zvýšit růst bakterií.
Deodorační přípravky používejte opatrně
Spreje a prášky mohou pomoci maskovat vaginální zápach, ale nepoužívejte je uvnitř vagíny. Jsou bezpečné pouze na vnější straně pochvy.
Nepoužívejte drsné čisticí prostředky
Nepoužívejte drsné čisticí prostředky, jako jsou výplachy v pochvě. Mohou narušit rovnováhu pH vaší vagíny a způsobit podráždění a infekce.
Odnést
Vaše vagína je samočistící. Je navržen tak, aby eliminoval sperma, krev a další tekutiny prostřednictvím přirozených výtoků. Nemusíte jej čistit drsným mytím.
Pokud pociťujete neobvyklý zápach nebo výtok, nepoužívejte k jeho odstranění sprchu. Místo toho si domluvte schůzku se svým lékařem. Pravidelné oplachování může maskovat nebo skrýt základní problémy. Může to také vést k vážným komplikacím na silnici.
