4 týdny těhotenství: Příznaky, tipy a další

V době, kdy jste 4 týdny těhotná, můžete obvykle získat jasně pozitivní těhotenský test z moči.

Je to legrační, ale vaše vajíčko mohlo být oplodněno teprve v posledních dvou týdnech. Přesto seznamování s těhotenstvím začíná začátkem vaší poslední menstruace.

Zadáním tohoto data do kalkulačky termínu porodu můžete odhadnout den, kdy by vaše ratolest mohla vstoupit na svět. Vyzkoušejte tento těhotenský kvíz a dozvíte se více.

Vaše dítě se právě implantovalo do vaší děložní sliznice. Vaše tělo nyní začíná neuvěřitelnou sérii změn, které se budou odehrávat během příštích 36 týdnů, ať už dáte nebo vezmete několik.

Jedním z prvních fyzických příznaků, které zaznamenáte, je vynechání menstruace. To znamená, že vaše hladiny progesteronu přebírají vaši hormonální rovnováhu, aby udržely vaše těhotenství.

Jak se vaše dítě vyvíjí, vaše tělo bude také produkovat více a více lidského choriového gonadotropinu (hCG). Tento hormon je přítomen ve vaší krvi již 7 až 11 dní po početí. Pochází z buněk, které se nakonec promění v placentu.

Po 4 týdnech by se normální hladiny měly pohybovat mezi 5 a 426 mIU/ml.

Vaše dítě je v současné době sbírka buněk nazývaných blastocysta. Vývoj v tomto týdnu je rychlý. Přibližně polovina těchto buněk se do konce týdne stane zárodkem velikosti zrnka máku. Druhá polovina buněk se snaží udržet vaše dítě v bezpečí a vyživovat jeho růst.

Velikost může znít nemožně malá, ale ještě divočejší je, že mnoho vlastností vašeho dítěte, jako je barva očí, barva vlasů, pohlaví a další, již byly určeny prostřednictvím jeho chromozomů.

Vaše příznaky v prvním trimestru mohou být zesíleny, pokud nosíte dvojčata. Přeci jen máte dva uzlíky radosti, takže je pravděpodobnější, že budete mít vyšší hladinu hormonů. Můžete dokonce mít podezření, že jste těhotná dříve, než kdybyste nosili jedno dítě. Tento týden si můžete udělat těhotenský test, abyste to zjistili, ale počet miminek se dozvíte až po první návštěvě u lékaře, což je obvykle kolem 8. týdne. K první návštěvě by mohlo dojít dříve, pokud byste podstoupili léčbu neplodnosti.

Pokud jste podstoupila léčbu neplodnosti pro těhotenství, můžete si také nechat potvrdit hladinu lidského choriového gonadotropinu (hCG) a progesteronu krevním testem. Na ultrazvuku zatím není nic vidět, ale vysoká hladina hCG a progesteronu vám může napovědět, že máte násobky.

V této rané fázi si možná nevšimnete, že se s vaším tělem mnoho děje. Ve skutečnosti některé ženy nevědí, že jsou těhotné celé týdny, pokud nesledují svůj menstruační cyklus nebo pokud jejich cykly bývají nepravidelné.

Na druhou stranu ve 4. týdnu těhotenství můžete zažít následující:

• citlivost prsou
• vyčerpání
• časté močení
• nevolnost
• zvýšený smysl pro chuť nebo čich

• chuť k jídlu nebo averze

Celkově příznaky ve 4. týdnu často napodobují vaše normální premenstruační příznaky. Natolik, že mnoho žen přísahá, že jejich menstruace začne každou chvíli.

Zde jsou některé domácí léky na běžné příznaky raného těhotenství:

• Abyste se zbavili bolavých prsou, noste během dne podpůrnou podprsenku a pokud vám to pomůže, do postele.
• Pokud se cítíte pomalí, zkuste si odpoledne zdřímnout. Cvičení vám také může dodat tolik potřebnou dávku energie.
• Pokud se příliš často ocitáte v koupelně, možná budete chtít zmírnit spotřebu tekutin. Příliš se však nesnižujte, protože hydrataci nyní potřebujete více než kdy jindy.
• Nevolnost není tak častá, ale pokud ji zažijete, zkuste jíst malá, častá jídla a vyhýbat se jídlům, které způsobují onemocnění. Mnoho žen najde úlevu při svačině sacharidů a kyselých jídel.

Přečtěte si více o nejlepších lécích na nevolnost při ranní nevolnosti.

Jakmile bude váš těhotenský test pozitivní, budete chtít zavolat svému lékaři nebo porodní asistentce, aby si domluvili první prenatální schůzku. Nedělejte si starosti, pokud je datum splatnosti daleko v budoucnosti. Většina žen je poprvé spatřena kolem 8. týdne.

V závislosti na protokolu vašeho poskytovatele zdravotní péče možná budete muset také zamířit do kanceláře, abyste provedli předběžné vyšetření krve. Tím potvrdíte své těhotenství a zkontrolujete hladinu hormonů. Jeden test zkontroluje vaše hCG. Toto číslo by se mělo zdvojnásobit přibližně každých 48 až 72 hodin. Druhá zkontroluje hladinu progesteronu.

Oba testy se opakují alespoň jednou, aby se posoudil nárůst počtu.

Ani ve 4. týdnu není nikdy příliš brzy začít se zdravými návyky. Zkuste jíst celé potraviny, vyvarujte se kouření a alkoholu, a pokud ještě nejste, začněte užívat prenatální vitamín.

Cvičení je také skvělý způsob, jak zmírnit příznaky těhotenství a udržet své tělo a dítě zdravé. Obvykle je v prvním trimestru bezpečné pokračovat v jakékoli činnosti, kterou jste dělala před těhotenstvím. Pro intenzivní cvičení si možná budete chtít promluvit se svým lékařem o určitých změnách, které mohou být nezbytné.

Nakupujte prenatální vitamíny.

I když byste se neměli obávat, je důležité vědět, že míra potratů je na začátku těhotenství vysoká. Vědci odhadují, že až 20 procent známých těhotenství končí potratem, k mnoha z nich dochází v době, kdy žena očekává začátek menstruace.

Ve 4. týdnu se potrat nazývá chemické těhotenství, protože embryo nelze detekovat ultrazvukem, pouze testem krve a moči.

Mezi známky potratu patří křeče, špinění a silné krvácení. Pokud zaznamenáte tyto příznaky, nemusíte se nutně obávat nejhoršího. Jak se blastocysta zahrabává hlouběji do vaší výstelky, můžete mít špinění a nepohodlí. Jinými slovy, ne všechna krev znamená, že hrozí potrat.

Nejlepší způsob, jak odhadnout, co se děje, je sledovat sami sebe a mluvit se svým lékařem o příznacích, které zažíváte. Pokud ještě poskytovatele nemáte, náš nástroj Healthline FindCare vám může pomoci spojit se s lékaři ve vaší oblasti.

První týdny se mohou zdát jako těžká vyčkávací hra. Je snadné porovnat poznámky s přáteli a rodinou. Mějte na paměti, že každé těhotenství a každá žena je jedinečná. To, co mohlo fungovat nebo být problémem pro někoho jiného, ​​nemusí ve vaší situaci platit.

Pokud budete mít během těhotenství otázky nebo obavy, vaším prvním zdrojem by měl být váš poskytovatel zdravotní péče. Jsou zvyklí na časté hovory a dokonce i na hloupé otázky, tak se zeptejte!