Akné na spáncích

Přehled

co je to akné?

Akné je běžné zánětlivé kožní onemocnění, které způsobuje pupínky. Vyskytuje se nejčastěji u těch, kteří prožívají hormonální změny, jako je puberta nebo těhotenství.

Drobné dírky ve vaší kůži se nazývají póry. Póry leží na horní části mazových žláz. Maz produkovaný těmito žlázami putuje do vašich pórů z mazových žláz přes folikuly.

Někdy mrtvá kůže, špína a maz ucpávají folikul, což vede k otoku nebo ucpání pórů. Když se pór začne sám od sebe uvolňovat, může se vytvořit pupínek.

Co způsobuje akné na spáncích?

Známé příčiny akné mohou zahrnovat:

• změny hladin hormonů
• některé léky, jako jsou kortikosteroidy
• makeup
• produkty na péči o pleť
• pocení
• genetika

Chrámové akné může být způsobeno nošením přileb, klobouků nebo jiných pokrývek hlavy. Pokrývky hlavy mohou zachytit pot v blízkosti pokožky, což může způsobit podráždění a akné.

Některé vlasové produkty – zejména ty obsahující olej – mohou také vyvolat akné. Mezi vlasové produkty, které mohou způsobit akné, patří:

• gely
• sprej
• relaxátory
• pěna
• barviva

Hledejte produkty, které jsou označeny jako bezolejové, nekomedogenní nebo neaknegenní.

Jak léčit chrámové akné

Doporučená léčba akné obvykle zahrnuje čas a sebekontrolu. Dotyk akné může zhoršit. Na vašich prstech jsou oleje a bakterie, které mohou přispět k infekci nebo vytvořit více pupínků na spáncích.

Pokud pravidelně nosíte pokrývky hlavy nebo používáte vlasové či obličejové přípravky, zkuste je během přestávky přestat používat. Jemně omyjte pokožku teplou vodou a jemným čisticím prostředkem na obličej, abyste odstranili přebytečný maz, nečistoty a odumřelé kožní buňky, ale nedrhněte a nevyvíjejte silný tlak.

Nevybírejte si pupínky ani se je nepokoušejte vyrazit. To může šířit bakterie a v některých případech způsobit zjizvení. Můžete vyzkoušet volně prodejné produkty obsahující benzoylperoxid, kyselinu salicylovou nebo alfa-hydroxykyseliny.

Pokud vaše akné nezmizí nebo se zhorší, domluvte si schůzku se svým lékařem nebo dermatologem.

Jiné kožní stavy

Pokud si nemyslíte, že hrbolky nebo červené skvrny na vaší tváři jsou akné, mohou to být příznaky jiných kožních onemocnění, která se mohou jevit jako akné. Některé z nich zahrnují:

• Keratóza pilaris. Pokud jsou hrbolky na kůži také doprovázeny suchou kůží a jsou neobvykle drsné, můžete mít keratózu pilaris. Toto je běžné kožní onemocnění a obvykle nevyžaduje léčbu.
• Dermatitida. Dermatitida zahrnuje mnoho malých pupínků, které vypadají jako vyrážka. To se obvykle vyskytuje kolem úst, ale může se také vyvinout kolem očí a rozšířit se do oblasti spánku a čela. Nechte dermatologa navrhnout léčbu, protože pokud se neléčí, může vyrážka trvat dlouho.
• Rosacea. Pokud je vaše akné doprovázeno celkovým zarudnutím pokožky a vaše pokožka je citlivá, můžete mít růžovku. Rosacea vyžaduje pokračující léčbu ke zvládnutí příznaků. Pokud si myslíte, že máte růžovku, měli byste navštívit dermatologa.

Odnést

Chrámové akné je běžně způsobeno potem, hormony, pokrývkou hlavy nebo hygienickými návyky. Pokud jsou pupínky na spánku drobné, několik změn životního stylu jim může pomoci, aby se samy vyčistily během několika týdnů.

Pokud si myslíte, že hrbolky na vaší kůži mohou být něco jiného než akné, kontaktujte svého lékaře nebo dermatologa, aby vaši pokožku prohlédl a stanovil diagnózu.