Když v roce 2009 propukla ve Spojených státech prasečí chřipka, všichni mluvili o tom, jak omezit šíření viru.
Podle
Takže lidé začali dělat něco, co většina z nás ještě neviděla, aby zastavili přenos: nosit chirurgické obličejové masky.
Nyní, s nedávným šířením nového koronaviru SARS-CoV-2, lidé znovu hledají chirurgické obličejové masky jako způsob, jak chránit sebe a ostatní před virem, který způsobuje onemocnění COVID-19.
Opravdu ale nošení roušky zabraňuje šíření virů, jako je chřipka nebo SARS-CoV-2?
Podíváme se na doporučení odborníků, rozbalíme výzkum, které masky jsou nejúčinnější, a vysvětlíme, jak masky správně používat.
Co říkají odborníci?
V případě nového koronaviru a COVID-19
Doporučuje, aby lidé v komunitě nosili pokrývku obličeje nebo masku, která si zakryje nos a ústa. Toto je další opatření v oblasti veřejného zdraví, které by lidé měli přijmout, aby snížili šíření COVID-19 kromě sociálního nebo fyzického distancování, častého mytí rukou a dalších preventivních akcí.
The
CDC také
Pokud jste nemocní a potřebujete být s ostatními, správné nošení roušky může ochránit lidi kolem vás před nákazou virem a rozvojem nemoci.
Studie ukazují, že masky mohou v některých případech pomoci
Po mnoho let si vědci nebyli jisti, zda je nošení roušky účinné při prevenci šíření virů. Nedávné studie však naznačují, že mohou pomoci.
Jeden
Další
Důležité je, že také výzkumníci
Jinými slovy, pravidelné mytí rukou zůstává základním nástrojem prevence šíření virů.
Různé druhy masek
Pokud uvažujete o nošení roušky, abyste se chránili před infekcemi, existují tři typy, o kterých byste měli vědět.
Látkové pokrývky obličeje nebo masky
Látkové pokrývky obličeje nebo masky lze používat na veřejných místech, jako jsou obchody s potravinami, kde můžete být v těsném kontaktu s ostatními a je obtížné udržet si odstup.
Podle současných směrnic byste měli nosit obličejovou masku nebo pokrývku vždy, když jste do 6 stop od jiných osob.
Je důležité vědět, že látková obličejová maska nenabízí stejnou úroveň ochrany jako chirurgické obličejové masky nebo respirátory. Pokud je však nosí široká veřejnost, stále mohou pomoci snížit komunitní šíření virů.
Je to proto, že pomáhají lidem bez příznaků zabránit v přenosu virů prostřednictvím jejich dýchacích kapének.
Můžete si vyrobit svůj vlastní doma pomocí několika základních materiálů, jako je bavlna, tričko nebo šátek. CDC zahrnuje
Měly by těsně přiléhat k obličeji a zakrývat vám nos i ústa. Používejte také kravaty nebo ušní smyčky, abyste je udrželi v bezpečí.
Při odstraňování látkové masky se snažte nedotknout nosu, úst a očí.
Látkové roušky by neměly používat děti do 2 let, lidé, kteří mají potíže s dýcháním a lidé, kteří si nemohou sundat vlastní roušky.
Chirurgické masky na obličej
Chirurgické obličejové masky jsou poměrně volné, jednorázové masky schválené Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) pro použití jako zdravotnické prostředky. Lékaři, zubaři a sestry je často nosí při ošetřování pacientů.
Tyto masky zabraňují úniku velkých kapiček tělních tekutin, které mohou obsahovat viry nebo jiné choroboplodné zárodky, přes nos a ústa. Chrání také před postříkáním a postříkáním od jiných lidí, například před kýcháním a kašlem.
Kupte si chirurgické obličejové masky od Amazon nebo Walmart.
Respirátory
Respirátory, nazývané také masky N95, jsou navrženy tak, aby chránily uživatele před malými částicemi ve vzduchu, jako jsou viry. Jsou certifikovány CDC a Národním institutem pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci.
Název pochází ze skutečnosti, že mohou filtrovat
Respirátory jsou vybírány tak, aby vyhovovaly vašemu obličeji. Musí tvořit dokonalé těsnění, takže žádné mezery neumožňují pronikání virů přenášených vzduchem. Zdravotníci je používají k ochraně před vzdušnými infekčními chorobami, jako je tuberkulóza a antrax.
Na rozdíl od běžných obličejových masek chrání respirátory před velkými i malými částicemi.
Celkově jsou respirátory považovány za mnohem účinnější v prevenci viru chřipky než běžné obličejové masky.
Kupte si masky N95 od Amazon nebo Walmart.
Pokyny pro nošení roušek
Zatímco obličejové masky mohou pomoci omezit šíření chřipky a jiných respiračních virů, dělají to pouze tehdy, pokud jsou správně a často používány.
Zde je několik pokynů pro správné nošení masky:
- Noste obličejovou masku, když se dostanete do vzdálenosti 6 stop od nemocné osoby.
- Umístěte provázky tak, aby maska držela pevně na místě přes nos, ústa a bradu. Zkuste se masky znovu nedotýkat, dokud ji nesundáte.
- Pokud máte chřipku, používejte obličejovou masku, než se přiblížíte k jiným lidem.
- Pokud máte chřipku a potřebujete navštívit lékaře, noste obličejovou masku, abyste chránili ostatní v čekárně.
- Zvažte nošení roušky v přeplněných prostředích, pokud je chřipka ve vaší komunitě rozšířená nebo pokud máte vysoké riziko chřipkových komplikací.
- Když skončíte s nošením chirurgické masky nebo respirátoru, vyhoďte je a umyjte si ruce. Nikdy jej znovu nepoužívejte.
- Po každém použití si umyjte látkovou masku.
Průměrné masky, které si můžete koupit v místní drogerii, k odfiltrování virů nestačí.
K tomu účelu odborníci doporučují speciální masky s jemnou síťovinou, která dokáže zachytit i velmi malé organismy. Aby fungovaly, musí se také správně nosit.
Masky na obličeji vás také nedokážou ochránit před vniknutím vzduchem přenášených virových částic, před kašlem nebo kýcháním, do očí.
Sečteno a podtrženo: Nosit, nebo nenosit
Pokud jde o chřipku, prevence je stále nejlepší metodou, jak se chránit před tímto vysoce nakažlivým virem.
Obličejová maska může nabídnout dodatečnou ochranu před onemocněním. Nejsou známa žádná rizika spojená s nošením těchto zařízení, kromě nákladů na jejich nákup.
Zatímco roušky jsou jedním z důležitých nástrojů pro omezení šíření nemocí, je také důležité používat další preventivní opatření.
Dbejte na to, abyste si často myli ruce – zvláště pokud jste v blízkosti lidí, kteří mohou být nemocní. Ujistěte se také, že se každoročně necháte očkovat proti chřipce, abyste ochránili sebe i ostatní před šířením viru.
