Pokud máte chronické suché oko, víte, že vaše oči jsou citlivé na vše, co se jich dotýká. To zahrnuje kontakty. Ve skutečnosti má mnoho lidí dočasné suché oči z příliš dlouhého nošení kontaktů. Jak se tedy vypořádat s chronickým suchým okem, pokud potřebujete kontakty?
Jedním z jednoduchých řešení je přejít na brýle. Tato možnost však není pro každého. Je důležité vědět, jak nosit kontaktní čočky, aby chronické suché oko nesnižovalo kvalitu vašeho života.
Co je chronické suché oko?
Je rozdíl mezi dočasným a chronickým suchým okem. Podle definice dočasné popisuje něco, co se vyskytuje pouze na krátkou dobu. Chronický naopak znamená, že se stav vyskytuje opakovaně po dlouhou dobu. Dočasné suché oko lze obvykle vyřešit kapkami umělé slzy nebo jinými jednoduchými prostředky. Chronické suché oko může vyžadovat intenzivnější léčbu.
Kontakty mohou být někdy příčinou dočasného i chronického suchého oka. Například dočasné suché oko se může objevit, protože nosíte kontakty příliš dlouho. Poraďte se se svým lékařem, pokud nosíte kontaktní čočky a máte suché oko delší dobu. Mohou vám doporučit jiný typ kontaktních čoček nebo jiné změny. Mohou dokonce navrhnout, abyste přestali nosit kontakty natrvalo.
Proč se u nositelů kontaktních čoček objevuje suché oko?
Důvod, proč nositelé kontaktních čoček mohou mít dočasné i chronické suché oko, souvisí se slznými filmy vašich očí. Slzný film se skládá ze tří vrstev: oleje, vody a hlenu. Všechny tři části musí být v rovnováze, aby oko produkovalo a udržovalo dostatek vlhkosti.
Nedostatek slz
Když vaše oči neprodukují dostatek slz, kontakty se stávají nepříjemnými. Pokud se vaše slzy vypařují příliš rychle, způsobuje to také nepohodlí. Nedostatek slz může nastat v důsledku věku, prostředí nebo zdravotního stavu.
Nízká kvalita slz
Suché oko se vyskytuje také kvůli nízké kvalitě slz. Pokud je například jedna z vašich mazových žláz zanícená, žláza nemůže přidat dostatek oleje do vašich slz. Olej ukotvuje slzy v oku, takže bez něj se slzy odpařují příliš rychle.
Potřebujete dostatečný slzný film, aby kontakty zůstaly pohodlné. Pokud už vaše oči mají problém udržet rohovku vlhkou, přidání vrstvy materiálu čočky to může zhoršit. Studie ukázaly, že kontaktní čočky mohou narušovat funkci slzného filmu a mohou jej ztenčovat.
Základem je, že kontaktní čočky potřebují ke správnému fungování vlhkost. Pokud nemáte nad rohovkou dostatek tekutiny, kontakty by to mohly zhoršit.
Pokud nosíte kontakty, měli byste věnovat pozornost úrovni vlhkosti vašich očí. To platí bez ohledu na to, zda máte suché oči nebo ne.
Léčba chronického suchého oka
Cílem jakékoli léčby suchých očí je udržet vlhkost v oku. Potřebujete slzný film, který pokryje vaši rohovku, abyste zůstali neustále v rovnováze. To platí zejména, když nosíte kontakty.
Obecná léčba suchých očí sahá od léků na předpis až po přírodní prostředky. Léčba nakonec závisí na příčině.
- Pokud jsou suché oči způsobeny zanícenou mazovou žlázou, lékař
může léčit zánět pomocí léků. - Chronické suché oči lze také léčit uměle
slzné oční kapky nebo oční kapky, které zvyšují slzení. - Blokování slzných kanálků, aby slzy zůstaly spíše v oku
než drenáž může také léčit suché oko. - Příznaky se mohou zlepšit, pokud zvýšíte příjem
omega-3 mastných kyselin.
Léčba pro nositele kontaktních čoček
Léčba suchých očí u nositelů kontaktních čoček se zaměřuje na typ čočky. Pokud vaše příznaky suchého oka nejsou závažné, váš oční lékař může chtít jednoduše vyměnit čočku. Mohou to udělat změnou tvaru nebo materiálu vaší kontaktní čočky.
-
Sklerální
čočky mají vypouklý tvar, který zabraňuje
aby se pod ně dostaly trosky. -
Bandážové čočky
chrání rohovku před pohybem očních víček, díky čemuž je oko pohodlnější.
Oba tyto typy kontaktních čoček jsou určeny k ochraně oka a zadržování vlhkosti.
Pokud jsou však vaše příznaky suchého oka závažné, váš oční lékař vás může požádat, abyste přestali nosit kontaktní čočky. Pokud vaše oči neprodukují dostatek kvalitních slz, kontakty mohou být i nadále problémem, i když se o to pokoušíte.
Používání kontaktů, když máte suché oko
Technologie kontaktních čoček se v průběhu let zlepšila. Lidé s chronickým suchým okem, kteří se museli vzdát kontaktů, je nyní možná budou moci nosit. Vylepšení byla provedena u čoček, stejně jako u čisticích roztoků a smáčecích roztoků.
Někdy mohou čisticí roztoky vyvolat příznaky suchého oka. Abyste tomu zabránili, můžete nosit denní čočky. Tyto čočky se každý den vyhodí, než aby se přes noc uchovávaly v roztoku.
Cvičení dobrého zdraví očí může také zajistit, že vaše oči budou v nejlepším stavu, v jakém mohou být. Je důležité omezit podráždění a poranění oka, které může chronické suché oči zhoršit.
Zde je několik tipů pro dobré zdraví očí:
- Dělejte si pravidelné přestávky od počítačů a jiných obrazovek.
- Udržujte své prostředí bez prachu a sucha.
- Nedotýkejte se nebo si příliš netřete oči.
- Noste pravidelně sluneční brýle.
- Kdykoli by mohly nečistoty nebo materiál, používejte ochranu očí
vstoupit do tvého oka. - Přestat kouřit.
Odnést
Vaše schopnost nosit kontaktní čočky, když trpíte chronickým suchým okem, závisí na vašich příznacích. Pokrok v technologii čoček dal lidem s chronickým suchýma očima více možností. Možná najdete čočku, která vaše oči nevysušuje. Poraďte se se svým očním lékařem o speciálních sklerálních nebo obvazových čočkách, které vašim očím uleví. Můžete se také zeptat svého očního lékaře na další léčbu, která může trvale vyřešit vaše suché oči.
