Absolvování chemoterapie je fyzickým i emocionálním zážitkem. Během této doby se možná ptáte, zda je bezpečné mít sex. Každý člověk je jiný, ale obecně platí, že sex na chemoterapii je bezpečný, pokud jsou dodržena určitá opatření.
Vzhledem k tomu, že toto rozhodnutí je osobní a závisí na typu rakoviny, je nezbytné před zahájením léčby prodiskutovat jakékoli otázky týkající se sexu a chemoterapie se svým zdravotním týmem. Pamatujte, že se není za co stydět a váš tým by měl vytvořit prostředí, které vám umožní pohodlně klást otázky.
S ohledem na to je zde několik faktorů, které je třeba zvážit, tipy, jak zůstat v bezpečí, a způsoby, jak zvládnout pocity pro vás i vašeho partnera.
Jak poznat, kdy je bezpečné mít sex
Existuje mnoho preventivních opatření, která byste měli učinit během chemoterapie, včetně těch, která se týkají sexuální aktivity. Vědět, kdy je bezpečné mít sex po chemoterapii, závisí na různých faktorech, včetně vašeho fyzického zdraví, emocionální pohody a úrovně pohodlí.
Podle a
Toto je nakonec rozhodnutí, které musíte učinit podle pokynů svého lékaře. Jak již bylo řečeno, existuje několik věcí, které je třeba vzít v úvahu při určování, zda je bezpečné mít sex během chemoterapie.
Riziko infekce
Pokud máte nízký počet bílých krvinek nebo nízký počet krevních destiček z určitých typů chemoterapie, možná se budete muset zdržet sexu.
Podle OncoLink, vzdělávací stránky podporované onkologickými zdravotnickými profesionály, počet krevních destiček pod 50 000 vás vystavuje zvýšenému riziku infekce nebo krvácení. Pokud je váš počet krevních destiček nižší než 50 000, může vám lékař doporučit, abyste neměli sex, zejména proto, že krevní destičky mohou chránit před krvácením a tvorbou modřin během sexu.
Typ rakoviny
Pokud máte rakovinu pohlavních orgánů, močových cest nebo konečníku, možná budete potřebovat více času na vyléčení před sexuálním průnikem. V této situaci váš lékař určí, kdy je pro vás bezpečné mít sex.
Možnost otěhotnění
Podle
Pokud chcete po léčbě otěhotnět,
Chemoterapie a váš partner
Není známo, zda chemoterapeutické léky mohou být předány vašemu partnerovi prostřednictvím tělesných tekutin. Z tohoto důvodu se doporučuje používat při vaginálním nebo análním sexu kondom nebo dentální přehradu pro orální sex po dobu alespoň 48 až 72 hodin po ošetření.
To může pomoci zabránit nebo alespoň minimalizovat průchod tělesných tekutin. Pokud jste v sexuálním vztahu, promluvte si se svým lékařem o bezpečnosti vylučování tělesných tekutin během chemoterapie.
Bolest spojená se sexem
Chemoterapie a ozařování mohou způsobit dyspareunii, opakující se bolest v pánvi nebo v oblasti genitálií během pohlavního styku. Promluvte si se zdravotníkem o možnostech léčby a o tom, jak dlouho tato bolest obvykle trvá.
Pocity spojené se sexuální aktivitou
I když jste fyzicky očištěni k sexu, nemusíte se na to cítit. To platí i o vašem partnerovi. Chemoterapie může způsobit únavu a nevolnost. Může to také ovlivnit vaši touhu být intimní.
Buďte k sobě laskaví a pomalu. Mít sex, jen když jste připraveni.
Způsoby, jak podpořit svého partnera, pokud se necítí na sex
Není neobvyklé, že v této době pociťujete menší zájem o sex. Dobré zprávy? Existují další věci, které můžete udělat pro podporu intimity. Zde je seznam strategií a užitečných tipů pro podporu vašeho partnera, pokud se v tomto období necítí na sex.
Mluvte spolu
První způsob, jak podpořit svého partnera, je mít otevřený a upřímný rozhovor. Dejte jim čas, aby se podělili o to, jak se cítí, a zeptejte se, co můžete udělat, abyste jim poskytli podporu. Pak společně vymyslete nějaké nápady, jak zůstat intimní bez sexu.
Naplánujte si intimní aktivity, které je baví
To může zahrnovat přitulení při společném sledování filmu nebo držení za ruce při procházce.
Najděte nové způsoby, jak projevit lásku
Využijte tento čas k nalezení nových způsobů – nebo oživení starých způsobů – jak si navzájem projevovat lásku. Dejte si záležet na tom, abyste se více objímali a líbali. Držte se za ruce tak často, jak jen můžete, a při sezení vedle sebe se mazlete. Pokud jsou na to oba lidé, vykoupejte se společně nebo se střídejte v masáži.
Jak zvládnout své vlastní pocity ze sexu při chemoterapii
Vaše tělo prochází během léčby obrovským množstvím změn. Zatímco vaše energie může být zaměřena na fyzické změny potřebné k tomu, abyste se zlepšili, možná vás také zajímá, jak se vyrovnat a zvládnout sexuální změny, ke kterým dochází.
Promluvte si se svým lékařem
Jednou z prvních věcí, které byste měli vyzkoušet, je promluvit si se svým lékařem o tom, co cítíte. Mohou pro vás mít nějaké zdroje nebo vás mohou odkázat na někoho, kdo vám může pomoci.
Zvažte individuální terapii
Spolupráce s psychologem nebo poradcem specializujícím se na léčbu rakoviny nebo sexuálním terapeutem může v této těžké době poskytnout obrovskou podporu.
Pokud se cítíte ohromeni nebo příliš unavení na to, abyste opustili dům, zvažte online terapii. Existuje několik vynikajících platforem, které poskytují poradenství v různých oblastech.
Zkuste párovou poradnu
Poradenství je něco, co můžete dělat individuálně, jako pár nebo oba. Návštěva poradny s partnerem vám může pomoci s komunikací a generovat nápady, jak být k sobě důvěrnější.
Pokud se identifikujete jako LGBTQIA+
Pokud se identifikujete jako LGBTQIA+, je důležité, abyste si promluvili se svým zdravotním týmem o získání správných informací o sexu během chemoterapie. Diskuse o vaší sexuální orientaci, pohlaví nebo o tom, jak se identifikujete, může pomoci vašemu lékaři nebo jinému zdravotnickému pracovníkovi poskytnout vám podporu, kterou na cestě potřebujete.
Pokud máte pocit, že některý člen vašeho léčebného týmu nenaslouchá vašim potřebám nebo obavám, nebo pokud je vám nepříjemné s ním o tom mluvit, existují zdroje, které můžete mé pomoci využít.
Kampaň za lidská práva má několik vynikajících zdrojů, jako je tato, které se týkají vašeho lékaře. Také organizace Health Professionals Advancing LGBTQ Equality, dříve známá jako Gay & Lesbian Medical Association, má nástroj „najít poskytovatele“, který vám umožňuje vyhledávat zdravotníky přátelské k LGBTQIA+.
Sečteno a podtrženo
Chemoterapie může způsobit dočasné přerušení vašeho sexuálního života. Dobrou zprávou je, že s několika preventivními opatřeními, některými novými způsoby vyjadřování lásky a náklonnosti a vedením od svého lékaře můžete pokračovat v této části svého života, až budete připraveni.
Ujistěte se, že si promluvíte se svým lékařem nebo zdravotnickým týmem o sexu při chemoterapii nebo pokud zaznamenáte nějaké problémy po obnovení sexuální aktivity.
