Co je pohyblivost spermií a jak ovlivňuje plodnost?

Zdravá pohyblivost spermií je definována jako spermie s dopřednou progresí alespoň 25 mikrometrů za sekundu. Pokud má muž špatnou pohyblivost spermií, nazývá se to astenospermie nebo astenozoospermie. Existují různé typy problémů s pohyblivostí spermií, včetně:

• pomalá nebo pomalá progresivní motilita
• neprogresivní motilita, která je definována jako cokoli menší než 5 mikrometrů za sekundu
• žádná mobilita

Rychlost spermií a pohlaví: skutečnost nebo fikce?

Dlouho se předpokládalo, že spermie s chromozomy Y nebo „chlapecké“ spermie plavou rychleji než spermie s chromozomy X, známé jako „dívčí“ spermie. Studie prokázali, že je to mýtus a mezi spermiemi X a Y není žádný znatelný rozdíl v pohyblivosti nebo rychlosti.

Přesná příčina nízké motility spermií se může lišit. Někteří muži mohou mít genetickou příčinu, zatímco jiní mohou mít nediagnostikovaný zdravotní stav. Životní styl a faktory prostředí také hrají velkou roli v pohyblivosti spermií. Kouření má například bylo spojeno ke snížení motility spermií, zvláště pokud muž kouří více než 10 cigaret denně. Muži, kteří pracují v armádě nebo mají zaměstnání, která zahrnují malování, řízení nebo opakovaná traumata v oblasti pánve, mohou být ohroženi pracovní neplodností.

Stav nazývaný varikokéla nastává, když se žíly uvnitř šourku zvětší. To bylo také spojeno se sníženou pohyblivostí spermií.

Nízká pohyblivost spermií může být také způsobena poruchou sekrece mužských přídatných pohlavních žláz, která vede k pomalejšímu vyprazdňování žláz.

Motilitu spermií lze testovat rutinní analýzou spermatu. Pro test budete muset poskytnout alespoň dva vzorky spermatu. Ty se obvykle získávají masturbací v ordinaci lékaře nebo v testovacím zařízení. Je také možné získat vzorek spermatu sexem s kondomem nebo stažením vzorku. Vzorek musí být uchováván při pokojové teplotě a dodán do zařízení do 30 až 60 minut. Pokud je méně než 40 procent vašich spermií pohyblivých, máte za to, že pohyblivost spermií je nízká.

Kromě motility spermií může váš lékař také použít analýzu spermatu k testování:

• zdraví mužských pohlavních orgánů
• přídatné orgány
• ejakulace

Některé změny životního stylu mohou u některých mužů pomoci zvýšit motilitu spermií:

• cvičit pravidělně
• udržovat zdravou váhu
• omezit expozici mobilního telefonu
• omezit alkohol
• přestat kouřit

Některé doplňky mohou také pomoci zlepšit pohyblivost spermií. Například, jedna studie zjistili 52procentní zvýšení pohyblivosti spermií u mužů, kteří užívali denní doplněk 200 mikrogramů selenu spolu se 400 jednotkami vitaminu E po dobu nejméně 100 dní v řadě. Před užíváním doplňků se poraďte se svým lékařem a buďte opatrní, kde je kupujete. Doplňky nejsou regulovány, takže byste je měli kupovat pouze od renomovaných prodejců.

Pokud je příčinou problému s pohyblivostí spermií zdravotní problém, jako jsou nízké hladiny hormonů nebo varikokéla, mohou pomoci léky, jako je folikuly stimulující hormon nebo lidský choriový gonadotropin. V některých případech může lékař doporučit operaci.

Zjistěte více: Léky na plodnost: Možnosti léčby pro ženy a muže »

Mužskou plodnost může ovlivnit mnoho faktorů. Pokud jsou spermie jinak zdravé, může dojít k těhotenství s nízkou pohyblivostí spermií. Použití reprodukční technologie, jako je oplodnění in vitro nebo intrauterinní inseminace (IUI), může pomoci zvýšit šanci na otěhotnění. Je to proto, že obcházejí potřebu, aby spermie plavaly samy.

Přečtěte si více: Úspěšné příběhy IUI od rodičů »

Poraďte se se svým lékařem, pokud se 12 a více měsíců neúspěšně pokoušíte otěhotnět. Váš lékař může vás a vašeho partnera otestovat, aby zjistil, zda existují nějaké zdravotní stavy ovlivňující plodnost. Váš lékař pak určí další postup.