Lidé si obvykle spojují třes s zimou, takže se možná divíte, proč se třesete, když máte horečku. Třes je součástí přirozené reakce těla na nemoc. Když se člověk třese, pomáhá mu to zvýšit tělesnou teplotu, což pomáhá bojovat s virem nebo bakteriální infekcí.
Přesto je důležité vědět, co dělat, pokud je vám větší horko než normálně a vaše tělo se třese zimnicí. Čtěte dále a dozvíte se více o třesačce a horečkách.
Proč se třeseme
Třes pomáhá tělu se zahřívat.
Když se třesete, vaše svaly se rychle stahují a uvolňují a všechny tyto malé pohyby mohou vytvářet teplo. Je to mimovolní reakce vyvolaná reakcí vašeho imunitního systému na infekci nebo chladné prostředí.
Zvýšení tělesné teploty může vašemu tělu pomoci bojovat s infekcemi, protože infekce nepřežijí tak dobře, než je vaše normální teplota
Část vašeho mozku, která nastavuje teplotu vašeho těla, se nazývá hypotalamus. Když má tělo infekci, hypotalamus reaguje posunutím „nastavené hodnoty“ na vyšší teplotu.
Svaly ve vašem těle reagují tím, že se rychleji stahují a uvolňují, což pomáhá vašemu tělu dosáhnout této vyšší teploty rychleji. Jakmile vaše tělesná teplota dosáhne své nové nastavené hodnoty, vaše třesavka by měla přestat.
Jiné stavy, jako je náhlý pokles hladiny cukru v krvi, mohou také způsobit třes. Můžete také zaznamenat třes po operaci jako odpověď na odeznívající anestezii.
Některé typy anestezie mohou navíc narušit obvyklý systém regulace teploty vašeho těla. Při spárování s chladným prostředím operačního sálu může snížení tělesné teploty vést k třesačce.
Můžete mít horečku, aniž byste se třásli?
Můžete mít horečku bez třesavky a také zimnici. Podmínky, které mohou vyvolat horečku, zahrnují:
- vyčerpání z horka
- léky, jako jsou některá antibiotika nebo léky na snížení krevního tlaku
- některé zánětlivé stavy, jako je revmatoidní artritida nebo rakovina
- některá očkování, včetně záškrtu, tetanu a zápalu plic (DTaP)
Jak léčit horečku
Ne každá horečka potřebuje léčbu.
Podle Mayo Clinic odpočinek a tekutiny obvykle postačují k léčbě horečky u dospělých a kojenců starších 2 let, pokud horečka nedosáhne 102 °F (38,9 °C).
Tato léčba se vztahuje také na děti ve věku 3 až 6 měsíců, pokud se nechovají neobvykle. Stejným způsobem zacházejte s dětmi ve věku 6 až 24 měsíců, pokud horečka nezůstane nad 102 °F (38,9 °C) rektálně déle než jeden den.
Když odpočinek a tekutiny nestačí, zkuste acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil, Motrin). Pozorně čtěte etikety, zvláště při léčbě dítěte.
Pokud máte nějaké dotazy ohledně dávkování nebo kombinování léků, měli byste se také poradit s lékařem nebo lékárníkem.
Nedávejte léky dětem mladším 6 měsíců.
Okamžitě promluvte s lékařem, pokud má dítě mladší 3 měsíců rektální teplotu 100,4 °F (38 °C) nebo vyšší.
Co dělat, když máte třesavku s horečkou
Pokud máte mírnou horečku s třesavkou, nemusíte nutně navštěvovat lékaře ani užívat léky na snížení horečky. Možná se raději uklidníte a počkáte. Si můžete vyzkoušet:
- odpočívat s lehkým prostěradlem, spíše než těžkou přikrývkou, která může nadále zvyšovat vaši tělesnou teplotu
- oblékněte si další vrstvu oblečení, jako je mikina, kterou můžete odstranit, pokud se začnete přehřívat
- zvýšení teploty ve vaší domácnosti
- pít hodně tekutin
Kdy vyhledat pomoc
Když horečku a zimnici doprovází další závažné příznaky, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Tyto zahrnují:
- ztuhlý krk
- zmatek
- podrážděnost
- pomalost
- špatný kašel
- dušnost
- silná bolest břicha
Lékařskou pomoc byste měli vyhledat také, pokud:
- jste dospělý a máte teplotu, která zůstává nad 103 °F (39,4 °C) déle než hodinu po domácí léčbě
- jste dospělý a máte horečku, která trvá déle než 3 dny
- dítě mladší než 3 měsíce má rektální teplotu 100,4 °F (38,0 °C) nebo vyšší
- dítě ve věku od 3 měsíců do 1 roku má horečku nad 102,0 °F (38,9 °C), která trvá déle než 24 hodin
Výhled
Pokud cítíte, že vaše teplota začíná stoupat do horečky, a třesete se, mějte na paměti, že vaše tělo pravděpodobně reaguje na infekci.
Odpočinek a tekutiny jsou nejlepšími způsoby, jak pomoci vašemu tělu zotavit se, ale můžete také užívat acetaminofen nebo ibuprofen, zvláště pokud vaše teplota stoupne nad 102 ° F (38,9 ° C).
Věnujte zvýšenou pozornost dalším příznakům, které mohou naznačovat, že musíte navštívit lékaře.
Pokud je to vaše dítě, které se třese jakoby horečkou, ujistěte se, že získáte přesné údaje o teplotě, abyste věděli, zda své děťátko okamžitě poslat k lékaři.
