Co způsobuje zapadlé oči?

Obrázky zapadlých očí

Jaké jsou příznaky zapadlých očí?

Při pohledu do zrcadla si pravděpodobně nejprve všimnete zapadlých očí. Zatímco přesný vzhled se může u jednotlivých osob lišit, zapadlé oči jsou často popisovány následujícími způsoby:

• prohlubeň pod očima
• tmavý stín přes spodní víčko
• tmavé kruhy pod očima
• tenká kůže pod očima
• celkově unavený nebo unavený výraz ve tváři

Zapadlé oči mají také další názvy, včetně „prohlubní slz“ nebo „prohlubní pod očima“. Vzhledem k tomu, že tmavé kruhy jsou obvykle důsledkem stárnutí, většina lidí si začne všímat vpadlých a tmavých očí kolem 30. a 40. let.

Příčiny zapadlých očí

Zapadlé oči mohou mít mnoho možných příčin. Většinou to není považováno za zdravotní problém.

Stárnutí

Jak stárneme, ztrácíme tuk a hustotu kostí kolem našeho těla, včetně tváří. Dochází také k poklesu nosných konstrukcí, které vše drží pohromadě. Kůže ztrácí kolagen a stává se tenčí a průsvitnější. Součástí procesu je vyhloubení obličeje kolem očí.

Dramatické hubnutí

Když hodně zhubnete, úbytek tuku přichází ze všech oblastí těla, včetně obličeje. Dramatický úbytek tuku v obličeji může také způsobit, že krevní cévy kolem očí budou viditelnější a průhlednější.

Genetika

Poloha očí v důlku závisí také na vaší genetice. Pokud mají ostatní členové vaší rodiny také vzhled zapadlých nebo zatemněných očí, může to být jen část vaší DNA.

Nedostatek spánku

Nekvalitní spánek nebo nedostatek spánku je častým problémem dnešní společnosti. Častý klidný spánek méně než sedm hodin si může vybrat daň na vašem vzhledu.

Dehydratace

Nedostatek správné hydratace může zejména u dětí vést k vpadlým očím. Děti jsou zvláště náchylné k dehydrataci způsobené žaludečními viry a bakteriemi. Pokud má vaše dítě zapadlé oči spolu s průjmem a zvracením, navštivte svého lékaře. To může být příznakem vážné dehydratace. Mezi další příznaky dehydratace patří nadměrná žízeň, nízký výdej moči a sucho v ústech. Těžká dehydratace může způsobit letargii nebo sníženou schopnost reagovat.

Vystavení slunci

Sluneční záření způsobuje, že naše tělo produkuje melanin, který ztmavuje naši pokožku. Pokud již máte tmavší pokožku pod očima kvůli vaší genetice, může expozice slunce způsobit, že pokožka bude tmavší. Tmavé kruhy pod očima mohou vypadat jako stíny, což může způsobit vzhled vyhloubených očí.

Alergie

Alergická rýma, nazývaná také senná rýma nebo sezónní alergie, může způsobit tvorbu tmavých kruhů pod očima a propadlý vzhled. To je často označováno jako „alergické leštičky“. Lidé s alergií mohou také třít nebo škrábat kůži kolem očí, což vede k podráždění. Mezi další příznaky alergií patří ucpaný nos, kýchání a svědění očí a krku.

Sinusové infekce

Zánět dutin nebo infekce zvaná sinusitida může způsobit, že vaše oči budou tmavé a zapadlé. Tlak, bolest a ucpaný nos jsou dalšími příznaky sinusové infekce. Pokud si myslíte, že máte infekci dutin, měli byste navštívit svého lékaře.

Kouření

Kouření degraduje kolagen a způsobuje ztrátu pružnosti pokožky. To může vést k povislé kůži na obličeji a vzhledu vpadlých očí.

Měli byste jít k lékaři, pokud máte zapadlé oči?

Pokud se vaše zapadlé oči časem zhorší navzdory vašim pokusům o lepší spánek a pití dostatečného množství vody nebo pokud jsou doprovázeny jinými příznaky, možná budete chtít navštívit svého lékaře.

Při vaší návštěvě lékař odebere anamnézu a vizuálně zkontroluje váš obličej. Budou chtít vědět o všech lécích, které užíváte, ao tom, jak dlouho byly problémem zapadlé oči. Nezapomeňte informovat svého lékaře o jakýchkoli dalších příznacích, které můžete pociťovat, jako je ucpaný nos, svědění očí nebo únava, nebo pokud jste nedávno zhubli.

Na základě vašich příznaků může lékař nařídit laboratorní testy, aby se pokusil zjistit, co způsobuje vaše zapadlé oči.

Mohou zapadlé oči způsobit další stavy?

Mít zapadlé oči v důsledku stárnutí nebo genetiky není nebezpečné a nemělo by způsobovat žádné další problémy. Negativní změny něčího vzhledu však mohou vyvolat emocionální reakce. Špatné sebevědomí a snížená sebedůvěra mohou nakonec vést k depresi nebo úzkosti.

Jak se léčí zapadlé oči?

Zapadlé oči v důsledku alergií nebo infekcí dutin lze léčit léky. Volně prodejná antihistaminika a oční kapky mohou pomoci snížit příznaky alergie, zatímco antibiotika na předpis jsou někdy potřebná k vyléčení infekce dutin.

Změny životního stylu a domácí léčba

Chcete-li zmírnit zapadlé oči, vyzkoušejte následující:

• Udržujte si pevný spánkový plán a dopřejte si dostatek spánku, abyste se příští ráno cítili svěží.
• Investujte do kvalitního hydratačního krému s opalovacím krémem.
• Aplikovat mandlový olej, které studie naznačují, že by mohly zlepšit pleť a tón pleti.
• Umístěte teplé, vlhké čajové sáčky přímo pod oči; čaj je bohatý na antioxidanty a flavonoidy a podporuje krevní oběh.
• Vezměte dva plátky chlazené okurky a položte je na oči na 10–20 minut, abyste snížili podráždění a dodali vlhkost.
• Aplikujte studené obklady.
• Když jdete ven, používejte ochranu proti slunci, včetně opalovacího krému, slunečních brýlí a klobouků.
• Pijte dostatečné množství vody.
• Vyhněte se přílišnému množství kofeinu.
• Jezte tmavě zelenou, listovou zeleninu.
• Přestat kouřit.
• Při nanášení make-upu buďte opatrní. Před nanesením make-upu použijte hydratační krém, abyste hydratovali pokožku a zajistili, že make-up drží. Poté aplikujte korektor se žlutým základem, který je světlejší než vaše pleť, abyste oblast rozjasnili.

Lékařské procedury

Pro lidi, kteří mají kvůli stárnutí zapadlé oči, jsou k dispozici velké i menší chirurgické zákroky. Samozřejmě, žádná operace není bez rizik, takže buďte opatrní a informovaní, pokud uvažujete o operaci.

Dermální výplně jako Juvederm, Restylane a Perlane zahrnují injekci přirozeně se vyskytující látky známé jako kyselina hyaluronová do tkáně pod okem. Výplň je obvykle bezbolestná a její aplikace trvá jen několik minut, ale netrvá věčně, takže budete muset postup opakovat každý rok nebo tak nějak.

Kosmetická chirurgie, včetně liftingu obočí, blefaroplastiky (operace dolních víček) a liftingu obličeje může snížit výskyt vpadlých očí. Tyto techniky jsou invazivnější než dermální výplně a vyžadují delší dobu zotavení. Mohou však nabídnout dlouhodobější řešení zapadlých očí.

Jaký je výhled na někoho se zapadlýma očima?

Pro většinu lidí jsou zapadlé oči jen běžnou součástí procesu stárnutí, takže jediná starost se týká vašeho fyzického vzhledu a sebevědomí. Naštěstí je na trhu mnoho léčebných postupů, včetně zvlhčovačů, a také neinvazivních procedur, jako jsou dermální výplně, které pomáhají minimalizovat vzhled vpadlých očí. Pokud máte obavy ze zapadlých očí nebo máte spolu se zapadlýma očima i jiné příznaky, navštivte svého lékaře.