Echinacea je kvetoucí bylina pocházející ze Severní Ameriky. Je také známý jako třapatka americká nebo třapatka nachová. Druhy echinacey, o kterých se předpokládá, že mají největší léčivou hodnotu, jsou Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, a Echinacea pallida.
Domorodí Američané, především v oblasti Plains, byli známí tím, že používali echinaceu jako lék na mnoho zdravotních problémů. Dnes je echinacea oblíbeným bylinným prostředkem používaným k léčbě různých stavů, včetně nachlazení a infekcí horních cest dýchacích.
V tomto článku se podíváme na potenciální hodnotu a využití echinacey a také na to, co výzkum říká o její účinnosti na zdravotní stavy u dětí.
Vlastnosti echinacey
Rostliny echinacey obsahují sloučeniny a antioxidanty, které mohou mít mnoho výhod. Patří mezi ně kyselina čekanka, která může pomoci snížit zánět v mozku, který je spojen se ztrátou paměti.
Jednou z teorií je, že antioxidanty v echinacei mohou pomáhat chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály, díky čemuž je tělo lépe schopno bojovat s infekcemi a nemocemi.
Potenciální využití echinacey
Echinacea je používána některými ve snaze:
- snížit závažnost a trvání běžného nachlazení
- snížit výskyt infekcí horních cest dýchacích
- snížit zánět v těle a mozku
- snížit hladinu cukru v krvi
- snížit pocity úzkosti
- léčit akné
- hojit rány
Údajné přínosy echinacey u dětí
Echinacea se používá po staletí. Neoficiální důkazy od rodičů naznačují, že některé kmeny echinacey, zejména Echinacea purpurea, mají hodnotu pro léčbu určitých stavů u dětí.
Výzkum o účinnosti echinacey na zdravotní stavy u dětí je však neprůkazný.
Údaje o účinnosti echinacey na zdravotní stav u dětí jsou omezené a neprůkazné. Dostupné důkazy naznačují, že může mít určité omezené výhody u dospělých, jako je zmírnění akné, snížení závažnosti nachlazení a zkrácení trvání nachlazení nebo chřipky.
Co říká výzkum
Výzkum echinacey není zdaleka konečný. Některé studie zjistily přínos pro děti a jiné nikoli. V některých případech mohou dokonce existovat důkazy, že echinacea určité stavy zhoršuje.
Na nachlazení
Rodiče někdy používají echinaceu k léčbě nachlazení svého dítěte. A
Nicméně další
A
Tento nežádoucí účinek může být způsoben alergiemi. Oddělený
A
Na ušní infekce
Záněty uší u dětí jsou častou diagnózou. Jeden
Starší
Na akné
In vitro
Stále jsou zapotřebí lidské studie pro echinaceu a akné, aby se zjistilo, zda lze tento účinek replikovat u lidí.
Nejlepší formy echinacey k použití
Echinacea je dostupná v různých formách. Tyto zahrnují:
- žvýkačky
- gumičky
- sirup
- pastilky
- kapsle
- tekutý extrakt
- prášek
- čaj
Některé produkty z echinacey obsahují další složky, jako je vitamín C nebo zinek, které mohou mít určité výhody u dospělých. Tyto přísady však pravděpodobně nebudou mít pro dítě žádné výhody, pokud dítě nemá nedostatek vitamínů nebo minerálů, což je velmi neobvyklé.
Jiné produkty obsahují přísady, kterým se možná budete chtít vyhnout, jako je palmový olej, kukuřičný sirup nebo cukr.
Vždy si přečtěte etiketu, abyste určili účinné a neaktivní složky a také doporučené dávkování.
Kolik a jak často používat
Vzhledem k tomu, že bylinné doplňky nejsou regulovány, neexistuje žádné oficiální doporučení pro bezpečné dávkování echinacey pro děti.
Pokud se rozhodnete dát svému dítěti echinaceu, pokyny k dávkování uvedené na produktu, který si zakoupíte, mohou být vaším nejlepším vodítkem pro určení vhodné dávky pro věk a váhu vašeho dítěte, i když to není stanoveno.
Opatření
Bylinné přípravky nejsou regulovány
Homeopatické a bylinné léky nejsou regulovány ani kontrolovány Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Pro rodiče to odstraňuje vrstvu jistoty ohledně toho, co je v produktu, který dáváte svému dítěti.
Navíc ne všechny echinacey jsou stejné. Vlastnosti produktů z echinacey se výrazně liší na základě různých faktorů. Tyto zahrnují:
- použitý druh echinacea
- použité části rostliny
- extrakční metoda
Tyto faktory mohou ztěžovat určení nejen dávky, kterou by vaše dítě mělo dostat, ale také účinnosti produktu, který kupujete.
Některé mohou obsahovat neznámé přísady
Kde a jak se echinacea vyrábí, může výrazně ovlivnit její kvalitu a bezpečnost. U některých produktů z echinacey bylo zjištěno, že jsou znečištěné toxiny, jako je olovo, arsen a selen.
Tyto problémy se spojují s obavami o označování. Vzhledem k tomu, že echinacea není regulovaným produktem, bylo zjištěno, že etikety jsou zavádějící, včetně těch, které naznačují, že jsou standardizované.
V některých případech, navzdory tomu, co je uvedeno na etiketě, v produktu není echinacea vůbec žádná. Některé mají také méně echinacey, než je uvedeno.
Hledejte důvěryhodné a známé výrobce
Při nákupu echinacey nebo jakéhokoli bylinného doplňku hledejte důvěryhodné, známé výrobce, kteří poskytují transparentnost o složkách a kvalitě svého produktu. Ale mějte na paměti, že neexistuje žádná záruka bezpečnosti.
Obraťte se na lékaře
Vždy je dobré promluvit si s dětským lékařem vašeho dítěte o volně prodejných (OTC) a bylinných doplňcích, které plánujete užívat.
Připomeňte svému dětskému lékaři všechny produkty a léky, které vaše dítě užívá. Zeptejte se, zda existují jiné doplňky nebo léky, které by mohly být pro aktuální stav vašeho dítěte vhodnější než echinacea.
Neoficiální důkazy naznačují, že někteří lidé mají pocit, že echinacea může být pro děti prospěšná. Výzkumy echinacey pro děti to však spolehlivě nepotvrzují.
Před použitím echinacey si promluvte s dětským lékařem svého dítěte o jejích předpokládaných přínosech a možných rizicích.
