Existuje souvislost mezi syndromem polycystických vaječníků a syndromem dráždivého tračníku?

Jaké je spojení mezi PCOS a IBS?

PCOS je často spojován s IBS. Zde jsou možné důvody odkazu podle vědy:

Nadbytek hormonů

PCOS se vyznačuje nadměrnými hladinami luteinizačního hormonu (LH) a folikuly stimulujícího hormonu (FSH), které se podílejí na ovulaci. V důsledku toho nedochází k ovulaci, což vede k nepravidelné menstruaci.

Vysoké hladiny těchto hormonů mohou také způsobit IBS. Podle a studie 2020přebytek LH a FSH může zpomalit pohyb potravy v trávicím traktu, což vede k zácpě.

Být ženou

Ve srovnání s lidmi, kteří jsou při narození přiděleni muži, jsou ženy dvakrát pravděpodobnější mít IBS. Být ženou tedy zvyšuje riziko, že budete mít oba stavy.

Ačkoli není jasné, proč je tento stav častější u žen, má se za to, že souvisí s:

• Pohlavní hormony. Estrogen a progesteron, dva ženské pohlavní hormony, mohou způsobit zácpu zpomalením kontrakcí střevních svalů. Tyto hormony během menstruace kolísají, což může způsobit průjem.
• Vyšší vnímání bolesti. Ženské pohlavní hormony také zvyšují vnímání bolesti. Ženy častěji pociťují žaludeční křeče a nepohodlí v důsledku střevních problémů.
• Vyšší hladina stresu. Ženské pohlavní hormony také zvyšují vaši náchylnost ke stresu, což může vést k příznakům IBS. S PCOS může zvýšit hladinu stresu.

Zánět

PCOS a IBS mohou být spojeny prostřednictvím zánětu.

Podle studie z roku 2019 způsobuje PCOS chronický zánět. To může vést k zánětlivým stavům, jako je diabetes typu 2 a srdeční onemocnění.

Zánět hraje roli ve vývoji IBS, podle a Přehled výzkumu za rok 2018. Patří sem zánět sliznice, který postihuje střevní výstelku, a neurozánět prostřednictvím osy střevo-mozek. Osa střevo-mozek je neuronální systém, který spojuje váš mozek a střeva.

Příznaky PCOS a IBS

Příznaky PCOS a IBS se mohou značně lišit.

Mezi běžné příznaky PCOS patří:

• nepravidelné menstruace
• akné
• mastná pleť
• řídnutí vlasů
• přebytečné ochlupení na obličeji a těle
• ovariální cysty
• velké vaječníky
• ztmavnutí kůže
• tlusté kožní skvrny
• potíže s otěhotněním
• nevysvětlitelný přírůstek hmotnosti

Mezi typické příznaky IBS patří:

• bolest břicha
• střevní změny

• průjem, zácpa nebo obojí

• nadýmání
• pocit, že jste ještě nedokončili stolici
• bělavý hlen ve stolici

Co byste měli dělat, pokud si myslíte, že máte PCOS i IBS?

Pokud si myslíte, že máte PCOS a IBS, promluvte si s lékařem primární péče.

Měli byste také navštívit lékaře, pokud máte:

• nepravidelná nebo žádná menstruace
• nevysvětlitelný přírůstek hmotnosti
• nevysvětlitelné změny střev
• přetrvávající nadýmání
• potíže s otěhotněním

Pokud se váš lékař primární péče domnívá, že máte PCOS a IBS, pošle vás ke gynekologovi a gastroenterologovi. Gynekolog se specializuje na ženský reprodukční systém, gastroenterolog zase na trávicí systém.

Můžete také zmínit své příznaky při každoroční schůzce u gynekologa. Vzhledem k tomu, že trávicí příznaky jsou často spojeny s PCOS a dalšími reprodukčními poruchami, je důležité, abyste o nich svému gynekologovi řekli.

Také, pokud si myslíte, že máte jeden stav, ale ne druhý, měli byste přesto navštívit lékaře.

Jak se stanoví diagnóza?

PCOS a IBS se diagnostikují pomocí několika metod.

U obou stavů se lékaři zeptají na vaši anamnézu. To jim dá představu o tom, co může způsobovat vaše příznaky.

Budou také používat následující testy:

• K diagnostice PCOS se používá fyzikální vyšetření. Váš gynekolog zkontroluje velikost vašich vaječníků. Pro diagnostiku IBS bude lékař primární péče hledat nadýmání břicha a poslouchat váš žaludek.

• Krevní testy mohou identifikovat abnormální hladiny hormonů, které mohou naznačovat PCOS. Mohou také vyloučit další možné stavy, jako jsou infekce.

• Ultrazvuk umožňuje lékaři vyšetřit vaše vaječníky. Zkontrolují, zda nemáte přebytečné folikuly, což jsou váčky naplněné tekutinou, ve kterých rostou vajíčka.
• Test stolice pomáhá lékaři hledat krev nebo známky infekce ve stolici.

Jak léčba funguje, pokud máte oba stavy?

V současné době neexistuje žádný lék na PCOS nebo IBS. U obou stavů se však léčba zaměřuje na snížení a zvládání symptomů.

První linií léčby je změna životního stylu, následovaná léky. Zde je to, co může každé ošetření zahrnovat:

• Dietní změny. Konzumace vyvážené stravy bohaté na živiny tak často, jak je to možné, může zmírnit některé příznaky PCOS. Pokud máte také IBS, může vám pomoci jíst více vlákniny, vyhnout se nebo omezit lepek nebo dodržovat dietu s nízkým obsahem FODMAP.
• Zvládání stresu. Vzhledem k tomu, že stres hraje roli v obou stavech, váš lékař doporučí úlevu od stresu. To může zahrnovat cvičení, dostatečný spánek nebo terapii.
• Léky. Váš lékař může předepsat léky na příznaky PCOS, jako je nepravidelná menstruace, nadměrný růst vlasů a problémy s plodností. Mohou také předepsat IBS léky na průjem, zácpu nebo bolesti břicha.

Stojí za zmínku, že užívání některých léků na jeden stav může negativně ovlivnit druhý.

Například PCOS zvyšuje vaše riziko cukrovky. Váš lékař může doporučit metformin, který snižuje hladinu cukru v krvi. Ale metformin může mít vedlejší účinky, jako je průjem, zácpa a plyn, což může zhoršit příznaky IBS.

Mohou být doporučena antidepresiva, která mohou být použita ke zmírnění příznaků IBS. To proto, že deprese může přispívat k IBS. Dlouhodobé užívání antidepresiv však může být spojeno se zvýšením rizika cukrovky, které je také vyšší u PCOS.

Pokud máte oba stavy, je důležité neustále komunikovat se svým zdravotním týmem. To jim pomůže vytvořit nejlepší léčebný plán pro vaši situaci.

Zvládání

Vzhledem k tomu, že neexistuje žádný lék na žádný stav, život s PCOS a IBS závisí na účinném zvládání onemocnění.

Jedná se především o změny životního stylu, jako např.

• zůstat co nejvíce fyzicky aktivní
• jíst co nejčastěji vyváženou stravu bohatou na živiny

• zvládání stresu, úzkosti a deprese

• vyhnout se spouštěčům IBS

Pochopitelně může být obtížné přijmout určité změny životního stylu. Neváhejte požádat své lékaře o tipy nebo rady.

Léčba onemocnění je zvláště důležitá pro PCOS, aby pomohla snížit riziko rozvoje dalších stavů v průběhu času, jako jsou:

• obezita
• srdeční choroba
• vysoké hladiny cholesterolu
• Diabetes typu 2
• těhotenské komplikace
• poruchy duševního zdraví
• rakovina endometria

Chcete-li získat nejlepší výhled, dostavte se na pravidelné prohlídky, aby váš lékař mohl sledovat vaše příznaky a nabízet personalizované rady.

Odnést

PCOS a IBS mohou být propojeny několika způsoby. PCOS se vyznačuje vysokými ovariálními hormony, které mohou ovlivnit fungování vašich střev. Oba stavy také zahrnují zánět. A co víc, IBS je častější u žen než u mužů.

Pokud si myslíte, že máte PCOS a/nebo IBS, navštivte lékaře primární péče. Mohou vás poslat ke gynekologovi a gastroenterologovi k dalšímu vyšetření.

Léčba PCOS a IBS zahrnuje především změny životního stylu, které vám mohou pomoci najít úlevu a zvládnout oba stavy.