Kokosový olej a psoriáza pokožky hlavy
Psoriázové vyrážky se obtížně léčí, zvláště když se objeví na pokožce hlavy. Podle Aliance pro psoriázu a psoriatickou artritidu nejméně polovina všech lidí s psoriázou pociťuje příznaky na pokožce hlavy.
Vzhledem k tomu, jak rychle se psoriáza rozvíjí, a obtížnosti léčby psoriázy na hlavě, můžete zvažovat alternativní metody ke zmírnění svědění a bolesti. Kokosový olej může nabídnout určitou úlevu při psoriáze pokožky hlavy, ale neměl by nahradit léčebný plán navržený vaším lékařem.
Co je psoriáza na hlavě?
Psoriáza pokožky hlavy je často mylně diagnostikována jako seboroická dermatitida. Na rozdíl od posledně jmenovaného stavu je psoriáza charakterizována červenými, stříbřitými šupinami, které jsou výsledkem zvýšeného obratu kožních buněk. Tyto šupiny mohou svědit jako dermatitida, ale mohou také pálit.
Psoriáza na hlavě může začínat na jedné straně pokožky hlavy a rychle se šířit po celé hlavě. Skvrny a šupiny jsou často nejrozšířenější za ušima a na okraji vlasové linie. To může ztížit maskování stavu.
Jak se léčí psoriáza na hlavě?
Ohniska psoriázy na hlavě se obvykle léčí:
- šampony s kyselinou salicylovou
- topické steroidy
- lokální retinoidy (vitamín A)
- ultrafialové světlo, pro oholené hlavy
Délka a účinnost těchto ošetření se liší. Vzplanutí psoriázy může trvat týdny a dokonce měsíce.
Někteří lidé používají k léčbě psoriázy kombinaci terapií. Tato kombinace může zahrnovat alternativní léčbu, jako je kokosový olej.
Lidé se závažnějšími případy psoriázy pokožky hlavy mohou vyžadovat biologické léky.
Co je kokosový olej?
Kokosový olej se získává z kokosových jader lisovaných za studena. Obsahuje kyselinu laurovou, typ mastné kyseliny, u které bylo prokázáno, že snižuje:
- zánět
- houba
- viry
- škodlivé mikroby
Kokosový olej je nejprominentněji známý jako pomocník při vaření pro lidi, kteří hledají zdravější alternativu rostlinného oleje. V pevné formě se kokosový olej používá také jako zvlhčovač pokožky. Může být také použit jako lokální léčba psoriázy.
Největší výhodou oleje je jeho schopnost hydratovat pokožku hlavy. Ve skutečnosti se někdy používá jako kondicionér k hydrataci suché pokožky hlavy a pokožky a zároveň se zbavuje přebytečného mazu (oleje). Tato možnost přináší naději lidem se suchými šupinami, které neúprosně svědí.
Samotný kokosový olej nemusí být dostatečnou léčbou lupénky, ale přidání takového hustého krému na pokožku hlavy může potenciálně pomoci při odstraňování šupin.
Tipy pro léčbu lupénky na hlavě s kokosovým olejem
Olej nanášejte nejlépe po sprchování. To je doba, kdy je vaše pokožka nejvíce schopná zachytit vlhkost. Nechte olej působit asi půl hodiny.
Chcete-li zvýšit výhody, omotejte si kolem hlavy teplý ručník. Ručníky můžete zahřát několika různými způsoby:
- pusťte žínku pod horkou vodou ve vašem dřezu
- položte vlhký ručník na talíř a vložte do mikrovlnné trouby po dobu 30 sekund
- ohřejte vodu v konvici a nalijte vodu na ručník v misce (ale buďte opatrní, protože ručník je velmi horký)
Když si kokosový olej opláchnete z pokožky hlavy a z vlasů, masírujte si pokožku hlavy rukama. Je důležité to udělat jemně. Odtrhávání šupin může způsobit podráždění kůže a vést k infekcím.
Po dokončení máchání si projeďte vlasy hřebenem. To pomůže odstranit všechny šupiny zachycené ve vlasech.
Tato metoda vám může poskytnout dočasnou úlevu od nadměrné tvorby lupů. Bez jiných forem léčby se šupiny pravděpodobně vrátí.
Jídlo s sebou
Kokosový olej pravděpodobně nezhorší psoriázu, ale nemusí být účinný pro každého. Někteří lidé mají alergickou reakci na kokosový olej. Přestaňte používat kokosový olej, pokud se vám zdá, že se vaše pokožka po jeho používání zhoršuje.
Zůstáváte v riziku propuknutí psoriázy, i když používáte zvlhčující prostředek, jako je kokosový olej. Může totiž pomoci odstranit stávající šupiny, ale nebrání vzniku nových.
Kokosový olej může také interferovat s jinými lokálními léčbami, které používáte, takže se před vyzkoušením zeptejte svého lékaře.
