Hořící kadidlo

Dlouhá historie používání

Z čeho se vyrábí kadidlo?

Kadidlo se obvykle skládá z aromatického materiálu, který vytváří vůni, a hořlavého pojivového materiálu, který je drží pohromadě v určitém tvaru.

Aromatické materiály používané pro výrobu kadidla jsou typicky rostlinného původu a mohou zahrnovat různé pryskyřice, kůry, semena, kořeny a květy.

Konkrétní ingredience použité v kadidlech se mohou lišit podle regionu a výrobce. Některé konkrétní příklady aromatických přísad, které možná znáte, zahrnují:

• skořice
• kadidlo
• pižmo
• myrha
• pačuli
• santalové dřevo

Hořlavý pojivový materiál, který se nachází v kadidle, je to, co se vznítí, což umožní kadidlu hořet a produkovat kouř. Použité materiály se liší, ale mohou zahrnovat věci jako dřevěné uhlí nebo dřevěné prášky.

Jak pálit kadidlo

Kadidlo přichází v různých formách, včetně:

• cívky
• šišky
• prášky
• hole

Chcete-li vypálit kadidlo, nejprve jej jemně zapálíte. Například k zapálení vonné tyčinky byste použili zapalovač nebo zápalku, abyste zapálili její špičku. Jakmile je kadidlo zapáleno, plamen jemně uhasíte, obvykle sfouknutím. Kadidlo pak zazáří a začne produkovat vonný kouř.

Doba hoření kadidla se liší podle jeho formy. Mezi tím může vydržet například vonná tyčinka 50 a 90 minut. Když kadidlo dohoří, samo zhasne.

Kadidlo přirozeně představuje nebezpečí požáru. Podle některých výrobců kadidel byste měli:

• Při pálení kadidla použijte kadidelnici nebo stojan. To pomůže udržet hořící kadidlo a jeho popel.
• Umístěte držáky na vonné tyčinky na ohnivzdorný povrch.
• Nikdy nenechávejte hořící kadidlo bez dozoru.

Vonné tyčinky, cívky a držáky najdete online.

Poskytuje pálení kadidla nějaké zdravotní výhody?

Kadidlo se používá po celém světě po staletí, ale má nějaké výhody pro zdraví nebo wellness?

Existuje omezený výzkum možných přínosů pro zdraví. Mnoho dostupných studií se zaměřuje na složky kadidla kadidlo a myrhu.

Pálení kadidla bylo dlouho spojováno s náboženskými praktikami a meditací. Ale má kadidlo skutečně uklidňující nebo psychoaktivní účinek?

Jeden studie z roku 2008 v buněčných kulturách a myších identifikovali sloučeninu v kadidlové pryskyřici, která by mohla způsobit reakci podobnou antidepresivu. Kromě toho byla reakce na tuto sloučeninu pozorována v oblastech mozku spojených s úzkostí a depresí. Aktivoval také receptory spojené s pocitem tepla.

Studie z roku 2017 zjistila, že některé sloučeniny izolované z pryskyřic kadidla a myrhy měly u myší protizánětlivý účinek. Výzkumníci izolovali několik sloučenin z pryskyřic a zjistili, že některé z nich byly schopny inhibovat zánětlivou reakci u myší v závislosti na dávce.

Je však třeba poznamenat, že výzkumníci v těchto studiích pracovali se sloučeninami purifikovanými z kadidlové pryskyřice. Budou zapotřebí další studie, aby se zjistilo, zda jsou přítomny v kadidlovém kouři a zda u lidí vyvolávají stejnou odezvu.

Může kouř z kadidla škodit vašemu zdraví?

I když některé údaje naznačují, že složky kadidla mohou mít možné zdravotní přínosy, co naopak? Může být vdechování kouře z kadidla škodlivé?

Kadidlový kouř se skládá z různých složek. Patří mezi ně drobné částice vznikající při hoření kadidla a různé plyny, včetně oxidu uhelnatého.

Různé studie spojují pálení kadidla nebo vdechování kadidlového kouře s různými škodlivými účinky. Některé příklady:

• A studie z roku 2008 dospělých v Singapuru zjistili, že dlouhodobé pálení kadidla bylo spojeno se zvýšeným rizikem rozvoje spinocelulárního karcinomu plic.
• A studie 2009 dětí v Ománu, kteří zjistili, že pálení kadidla spustilo sípání u astmatických dětí. Pálení kadidla však nebylo spojeno se zvýšenou prevalencí astmatu. Kadidlo nezpůsobuje astma, ale může vyvolat záchvat.
• Studie z roku 2015 zjistila, že složky kouře z kadidla byly toxické pro kultivované buňky v nižších koncentracích než cigaretový kouř. Je třeba poznamenat, že v této studii byl hodnocen pouze kouř ze čtyř vonných tyčinek a jedné cigarety.
• A studie 2017 u dospělých Číňanů našli důkazy, že pálení kadidla může hrát roli ve zvýšeném riziku vysokého krevního tlaku.

Jídlo s sebou

Kadidlo existuje již dlouhou dobu a používá se pro různé účely, včetně náboženských praktik, neutralizace nepříjemných pachů a pohodlí. Vůni kadidla dodávají různé látky, typicky rostlinného původu.

Navzdory tomu, že kadidlo existuje již po staletí, informace o jeho zdravotních účincích jsou smíšené. Některé studie uvádějí možné antidepresivní a protizánětlivé účinky složek kadidla. Jiné studie zjistily souvislosti mezi pálením kadidla a negativními účinky na zdraví, jako je rakovina.

Pokud se rozhodnete pálit kadidlo, ujistěte se, že tak činíte bezpečně, abyste minimalizovali nebezpečí požáru.