
Pokud máte obavy z předčasného stárnutí, začněte péčí o pokožku kolem očí. Kůže v této oblasti je velmi jemná, takže často jako první vykazuje známky stárnutí. Obecně to zahrnuje problémy, jako jsou vrásky, ochabování a tmavé kruhy pod očima.
Chcete-li zachovat tuto pokožku zdravou a silnou, zvažte použití očního krému. V závislosti na složení mohou oční krémy napínat a hydratovat pokožku a zároveň léčit běžné kožní problémy.
Používání očního krému můžete využít, i když jste mladší. Čím dříve začnete oční krém nanášet, tím déle si můžete užívat jeho účinků.
Ale stejně jako u všech produktů péče o pleť je důležité správně aplikovat oční krém. Nejen, že to ochrání oblast, ale zajistí to, že vaše pokožka plně absorbuje její výhody.
Nejlepší způsob, jak aplikovat oční krém
Chcete-li ze svého očního krému vytěžit maximum, postupujte podle následujících kroků pro správnou aplikaci:
- Použijte prsteníček. Je to váš nejslabší prst, takže bude mít přirozeně jemný dotek.
- Naberte množství produktu o velikosti hrášku.
- Jemně klepněte na malé tečky pod očima, začněte v nejvnitřnějším koutku a postupujte směrem ven. Nenanášejte krém příliš blízko ke spodním řasám.
- Vmasírujte přípravek do pokožky. Vyvarujte se přetahování nebo tření.
- Počkejte 2 minuty, aby se krém plně vstřebal.
- Naneste zbytek produktů péče o pleť a make-up.
Snažte se nepoužívat velké množství očního krému. Jinak se krém může dostat do očí a způsobit podráždění. Také se nedoporučuje nanášet oční krém na oční víčka, pokud pokyny neuvádějí, že je to bezpečné.
Obecně platí, že oční krém by měl být aplikován před denním hydratačním a opalovacím krémem. Je to proto, že oční krém je obvykle lehký a těžší formule by měly zůstat jako poslední.
Další tipy na péči o pleť pro vaše oči
Kromě správné aplikace očního krému dodržujte následující tipy pro péči o oční pokožku:
- Masírujte oblast. Jemně masírujte pokožku kolem očí pro zlepšení krevního oběhu a snížení otoků.
- Odstraňte oční make-up. Při líčení očí se vyhněte spánku. Používejte jemný odstraňovač make-upu, který je bezpečný pro použití kolem očí.
- Nosit sluneční brýle. Noste odstíny, které blokují ultrafialové A a B (UVA a UVB) světlo. Snížíte tak riziko očních vrásek a rakoviny kůže v dané oblasti.
- Nosit čepici. Chcete-li dále chránit oči a oční víčka, noste klobouk. Okraj by měl být široký alespoň 3 palce.
Kdy a jak často byste si měli aplikovat oční krém?
Oční krém lze aplikovat v různou denní dobu. Na různé časy však budete potřebovat jiný oční krém.
Oční krém můžete aplikovat:
- Ráno. Použijte lehké složení, protože pod make-upem se budete cítit pohodlněji. Hledejte přípravek s SPF pro snížení rizika vrásek.
- Večer. Když si večer nanesete oční krém, složky se mohou přes noc vstřebat do pokožky. Vyberte si bohatší krém s hydratačními složkami a bez SPF.
- Ráno a večer. Chcete-li využít všech výše uvedených výhod, používejte oční krém v obou případech. Budete potřebovat dva různé vzorce, takže na to pamatujte při nákupu produktů.
Ideální čas závisí na vašich preferencích a cílech. Bez ohledu na čas byste si ale oční krém měli nanášet pouze jednou za 12 hodin. Není třeba znovu nanášet stejný produkt přes den nebo noc.
Ingredience, které je třeba hledat v očním krému
S tolika očními krémy na trhu může být výběr toho nejlepšího zdrcující.
Začněte hledáním ingrediencí pro zdraví pokožky, jako jsou:
- Koenzym Q10 (CoQ10). CoQ10 chrání pokožku před poškozením sluncem a snižuje riziko vrásek.
- Peptidy. Peptidy podporují tvorbu kolagenu, takže jsou ideální pro ztenčení pokožky a jemné linky.
- Ceramidy. Ceramidy zlepšují pevnost a vlhkost pokožky.
- Niacinamid. Tento antioxidant má rozjasňující a hydratační účinek. Dokáže také snížit přebytečný maz.
- Kyselina hyaluronová. Kyselina hyaluronová přitahuje vodu, která pokožku hydratuje. Zlepšuje také elasticitu pokožky.
- Alfa hydroxy kyseliny (AHA). AHA kyseliny, jako je kyselina mléčná, kyselina glykolová a kyselina mandlová, mohou léčit hyperpigmentovanou pokožku.
- Vitamín C. Vitamin C, antioxidant, nabízí sluneční ochranu a rozjasňující vlastnosti.
- vitamín E Vitamin E hydratuje a zklidňuje.
- Vitamín K. Tento vitamín zlepšuje otoky, krevní oběh a tmavé kruhy pod očima.
- Kofein. Kofein snižuje otoky a tmavé kruhy pod očima.
- Retinoidy. Retinoidy mohou redukovat výskyt vrásek, ale měly by se používat pouze večer. Mohou také podráždit pokožku, proto používejte pouze retinoidní přípravky určené na oblast pod očima.
- Kyselina ferulová. Kyselina ferulová chrání pokožku před poškozením životního prostředí.
- Heřmánek. Pro protizánětlivý účinek použijte oční krém s heřmánkem.
- SPF. To je klíčové pro prevenci poškození sluncem a vrásek kolem očí.
Některé přísady fungují nejlépe pro určité typy pleti. Chcete-li zúžit výběr, zvažte nejlepší přísady pro různé typy pleti.
Pokožka se sklonem k akné
Používejte oční krém, který je bezpečný pro citlivou pokožku. Mělo by být bez vůně a oleje.
Hledejte ingredience jako:
- heřmánek
- extrakt ze zeleného čaje
- vilín
- AHA
- retinoidy
Mastná pleť
Pokud máte mastnou pleť, můžete mít prospěch ze stejných složek, které pomáhají pleti náchylné k akné. Podobně hledejte bezolejový nebo nekomedogenní oční krém.
Vyberte si oční krém s:
- heřmánek
- extrakt ze zeleného čaje
- vilín
- AHA
- retinoidy
Suchá kůže
Na suchou pleť nejlépe fungují hustší, hydratační oční krémy. Hledejte následující ingredience:
- ceramidy
- niacinamid
- kyselina hyaluronová
- glycerol
- vitamín E
O kůži kolem očí
Kůže kolem očí, včetně očních víček, je velmi jemná. Ve skutečnosti je to nejtenčí kůže na vašem těle.
Díky tomu je náchylný k:
- suchost
- podráždění
- poškození sluncem
- poškození životního prostředí
- známky předčasného stárnutí
Kůže v této oblasti se s věkem ztenčuje. Je to proto, že naše kůže postupem času ztrácí pružnost a pevnost.
Chcete-li tuto oblast chránit, dávejte pozor na produkty, které používáte kolem očí. Používejte přípravky péče o pleť a make-up, které jsou speciálně vytvořeny pro pokožku kolem očí. Nikdy neaplikujte přípravky určené na jiné části těla, protože mohou být příliš drsné.
Při samotné aplikaci produktů buďte opatrní. Buďte jemní a nepřibližujte se příliš blízko k oku, což může způsobit podráždění a nepohodlí.
Při používání očního krému buďte šetrní. Naneste prstem množství o velikosti hrášku a vklepejte do pokožky. Vyvarujte se nanášení příliš velkého množství produktu, které může způsobit podráždění, pokud se dostane do očí.
Oční krém můžete aplikovat ráno, večer nebo obojí. Pokud jej používáte ráno, vyberte si vzorec s SPF, abyste zabránili poškození sluncem a vráskám. Na noc použijte husté a hydratační složení.