Akné 101
Pupínky se mohou vyvinout v jakémkoli věku, ale častější jsou během dospívání. Je také pravděpodobnější, že se vyskytnou během období zvýšení hladiny hormonů, jako je těhotenství a menstruace. Pupínky se nejčastěji tvoří na obličeji, krku, zádech, ramenou a hrudníku.
Akné je kožní onemocnění odpovědné za pupínky. Nemá žádnou známou příčinu, ale na tvorbě pupínků se podílejí hormonální změny a podmínky na povrchu kůže a těsně pod ní. Nejčastěji jsou pupínky spojeny s bílými tečkami a černými tečkami.
Potraviny jako čokoláda, pizza a soda byly obviňovány z toho, že způsobují pupínky. Navzdory populárním městským legendám nemají tyto potraviny a nápoje na akné žádný vliv. Péče o pleť je mnohem lepší způsob prevence a léčby akné.
Jaké jsou různé typy?
Nejběžnější typ akné se nazývá acne vulgaris. Toto velmi časté kožní onemocnění postihuje 70 až 87 procent teenagerů a až 50 milionů Američanů. Může způsobit akné celý život.
Acne vulgaris se projevuje jako různé typy kožních skvrn, včetně bílých teček, černých teček, papulí a pustul.
Whitehead
Whitehead je typ akné, který není zanícený. Bílé tečky vznikají, když se kožní buňky, maz a bakterie spojí a vytvoří bílou špičku směsi oleje a pokožky. Bílá tečka vypadá jako malý pupínek, ale okolí nebude zanícené a červené.
Uher
Černé tečky také nejsou zanícené. Vznikají, když zátka, která ucpává póry, sedí na horním povrchu kůže. Tato „zástrčka“ nemusí být nutně černá, ale vypadá to tak, a proto se jim říká černé tečky. Černé tečky nejsou nečistoty uvízlé ve vašich pórech.
Pustuly a papuly
Pupínek je ucpaný pór, který se nakazil. Infekce vytváří na postiženém póru bílou špičku naplněnou hnisem. Oblast kolem infikovaného póru se může zanítit, zčervenat a být citlivá.
Jak se tvoří pupínky?
Vaše pokožka je pokryta miliony malých malých jamek nebo pórů, které sedí u vašich vlasových folikulů. Póry spojují povrch vaší pokožky se spodní žlázou nazývanou mazová žláza. Tato žláza produkuje mastnou látku zvanou kožní maz. Maz se neustále v malých množstvích uvolňuje do vlasových folikulů a pokožky. Odumřelé kožní buňky jsou také unášeny kožním mazem, takže mohou být smyty.
Občas mazová žláza produkuje příliš mnoho mazu. Přetečení oleje může ucpat póry. Přebytečný maz a odumřelé kožní buňky tvoří zátku ve žláze. Tyto póry se ucpávají kožním mazem, olejem a možná i bakteriemi. Bakterie se mohou množit. Tyto bakterie mohou vést k infekci, otoku a zánětu kolem ucpaných pórů. V horní části ucpaného póru se někdy vytvoří bílá špička hnisu. Vznikne tak pupínek.
Pustuly a papuly
Někdy se ucpané póry natolik zanítí a infikují, že prorazí jejich stěnami. To způsobí šíření infekce, což vede k většímu pupínku. Tyto pupínky se nazývají pustuly a papuly.
Papuly jsou tvrdé na dotek. Díky nim je pokožka velmi hrubá a popraskaná. Pustuly jsou naplněny žlutě zbarveným hnisem. Pustuly vypadají spíše jako puchýře na kůži než typické bílé tečky.
Uzliny a cysty
Ucpané póry mohou vést k ještě větší infekci zvané uzlík. Uzliny sedí hluboko ve vaší kůži. Často jsou velmi bolestivé a bolestivé. Cysty jsou velké jako uzliny, ale jsou měkčí, protože jsou naplněné hnisem.
Podívejte se: Může med a skořice léčit akné? »
Co mám dělat, když mám pupínek?
Nejdříve: Nevytahujte pupínek. To umožní, aby se do pórů dostalo více bakterií, nečistot a oleje, což může skončit ještě horším pupínkem.
Místo toho používejte dobré techniky péče o pleť. Umyjte si pokožku dvakrát denně jemným mýdlem. Nepoužívejte štětec nebo žínku – místo toho použijte prsty. Na postižená místa lze aplikovat volně prodejné přípravky na čištění pleti, které obsahují benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou, aby pomohly pupínkům vyčistit.
Pokud se vaše pupínky vyvinuly v papuly nebo pustuly, možná budete chtít navštívit dermatologa. Tento typ akné je obtížné léčit sami. Účinnější léčbu získáte rychleji, pokud navštívíte odborníka.
Co když je moje akné nodulární nebo cystické?
Tyto typy akné se léčí obtížněji. Nejlepší bude, když se objednáte k dermatologovi. Dermatolog je typ lékaře, který se specializuje na léčbu kožních onemocnění, jako je akné.
Co když mám bílou hlavu?
Nedělejte bílé tečky. Pokud to uděláte, můžete způsobit větší průlom. Zacházejte s bílými tečkami stejně jako s jinými druhy pupínků. Myjte si obličej dvakrát denně jemným mýdlem a hledejte volně prodejné přípravky, které obsahují benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou.
Tyto produkty pomáhají bílým tečkám vyčistit a mohou také zabránit budoucím pupínkům. Zejména produkty s benzoylperoxidem pomáhají zbavit se bakterií, které mohou celkově snížit vaše šance na bílé tečky, černé tečky a pupínky.
Co když mám černou tečku?
Neměli byste také praskat nebo škrábat černé tečky. Vaše pokožka potřebuje čas, aby se přirozeně zahojila. Denní mytí obličeje je důležité, abyste předešli černým tečkám. Léčba černých teček však může vyžadovat trochu více práce.
Hledejte volně prodejné produkty, které obsahují benzoylperoxid, resorcinol a kyselinu salicylovou. Tyto tři složky snižují produkci mazu, zabíjejí bakterie, vysušují přebytečný maz a urychlují výměnu kožních buněk.
Pokud tyto léčby nejsou úspěšné, navštivte dermatologa o dalších možnostech léčby. Pro některé lidi mohou být alternativou léky na předpis, stejně jako ošetření v ordinaci, jako je mikrodermabraze a chemický peeling.
Sečteno a podtrženo
I když je důležité jíst zdravě, občasné mlsání nezpůsobí prasknutí pokožky. Pokud se vám to stane, neměli byste skvrnu vytrhávat, škrábat ani vylupovat. To může zesílit jakékoli podráždění a zánět.
Pokud máte pupínek, který se jen tak nezahojí nebo se u vás objevují pravidelné pupínky, možná budete chtít mluvit se svým lékařem nebo dermatologem. Mohou vám pomoci určit pro vás nejlepší léčebný plán. Pokud jsou volně prodejné možnosti neúspěšné, mohou vám doporučit léčbu v ordinaci nebo léky na předpis, které vám pomohou odstranit akné.
Pokračujte ve čtení: Používání antikoncepce ke zlepšení akné »
