Když jsem vyrůstal, moje menstruace byla bolestivá. Ne vaše každodenní lehké křeče – tohle bylo spíš jako bodání, tahání, srážení vás na kolena.
Moje matka a babička měly hrozné období, takže mi vždy připomínali, že je to „normální“. Prostě to, čím ženy procházejí.
Ale hluboko uvnitř si myslím, že jsem vždycky věděl, že je to něco víc.
Jak jsem byl starší, bolest se zhoršovala. Pokračoval jsem v tom, dokud nepřišel den, kdy bolest nebyla jen „v té době v měsíci“. Bylo to konstantní, 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.
Naštěstí jsem v té době byla čerstvě vdaná a můj manžel mě plně podporoval při hledání kořene problému. Vzal mě na každou návštěvu lékaře a držel mě za ruku.
Po letech a letech přemýšlení o tom, že je to normální, mi byla nakonec ve 23 letech diagnostikována endometrióza.
Diagnóza vše uvedla na pravou míru
Trvalo 5 lékařů a 9 let, než mě diagnostikovali. Ale nakonec jsem měl jistotu, že to, čím trpím, je skutečné.
Nebyl jsem dramatický, nevymýšlel jsem si to. Bylo mi špatně. Byl jsem chronicky nemocný.
Po mé diagnostické operaci nám lékaři s manželem řekli, že pokud chceme mít děti, bude to muset být hned.
Tak to jsme udělali. Následujících pár let jsme strávili budováním naší rodiny. Nechal bych se na operaci, abych si vyčistil endo, a pak bych se pokusil o dítě.
Tyto roky vyústily v dva z mých největších darů – moji synové Wyatt a Levi. Ve 26 letech, po porodu mého nejmladšího syna Leviho, jsem úplně zoufale toužila po úlevě, úplně zoufalá být matkou, kterou si moji chlapci zaslouží. Nechala jsem si tedy odstranit dělohu.
Během 3 měsíců se moje bolesti vrátily a další operace k odstranění vaječníků byla na kalendáři. Během několika měsíců jsem se z 26leté ženy s bolestmi proměnila v 26letou ženu s bolestmi a v menopauze.
V mých 20 letech – a v menopauze
Dovolte mi, abych vám o menopauze řekl toto: Není to snadné, když vaše tělo není připraveno. Hustota mých kostí, hormony, nálady – to všechno se zhroutilo.
Zatímco jsem se snažil učinit rozhodnutí, o kterém jsem si myslel, že je pro mou rodinu to nejlepší, těžká endometrióza mě ničila, jako když se ze staré budovy odlupuje barva.
Cítila jsem se unavená, bolavá, beznadějná a sama – i když jsem měla rodinu, o které jsem vždy snila.
Tehdy jsem se rozhodl, že už se nemůžu litovat. Pokud jsem se tím chtěl dostat, musel jsem se připoutat a nasadit statečný obličej. Bylo načase opravdu začít sdílet svůj příběh.
Blogovala jsem od roku 2009 a sdílela jsem crafting a DIY projekty, a když moje cesta k endometrióze začala a kvůli špatné docházce jsem musela přerušit studium na univerzitě, zaměřil jsem se na šíření povědomí.
Jak sdílení vašeho endo příběhu může změnit
Jedna z největších věcí, kterou můžete jako žena s endometriózou udělat, je podělit se o svůj příběh, aby ostatní ženy nemusely procházet zmatky, které jste zažily vy. Alespoň tak se na to dívám.
Denně dostávám e-maily od žen, které jsou právě diagnostikovány, od žen, které už jsou léta a zoufale touží po úlevě, a od žen, které mi říkají, že nevědí, jestli už dokážou tento život nabourat.
Jako empat, když říkám, že cítím jejich bolest, myslím to vážně. Byl jsem tam, přesně tam, kde jsou v každé fázi. Ležel jsem uprostřed noci na podlaze v koupelně, sbalený a přemýšlel jsem, jestli to zvládnu přes tu bolest.
A chci těmto ženám ukázat, že se přes to mohou dostat. Světlo je – jen musíte vědět, kde ho hledat.
Moje cesta mě zavedla mnoha lety, mnoha operacemi a mnoha léčbami. Něco, co jsem zjistila jako mimořádně přínosné, je pocit společenství sdílený s ostatními ženami s endometriózou. Existují úžasné podpůrné skupiny online, na Facebooku a na Instagramu (jako můj instagramový kanál).
Chci, aby můj blog a sociální kanály byly bezpečným prostorem pro ženy, kde mohou přistát, když to potřebují. Chci, aby za mnou přišli a viděli, že navzdory své bolesti stále žiji skvělý, naplňující a šťastný život.
Dalším úžasným nástrojem byla také terapie. Naučila jsem se, jak překonat své špatné dny, jak se vyrovnat s bolestí, jak být otevřenější a jak svou bolest správně vokalizovat.
Opravdu věřím, že každý člověk – chronicky nemocný nebo ne – by měl mít ve svém koutku takovou podporu.
Otevřená diskuse o tom, čím procházím, mi vzala obřího slona z hrudi. Okamžitě jsem se cítil osvobozený od tlaku, abych to všechno držel v sobě, a bylo to úžasné.
Tak kde jsem teď na své cestě? No, teď je mi 33, jsem v menopauze, 7 operací hluboko, většinu dní zvracím bolestí a stále to prožívám.
A dovolte mi, abych byl zcela jasný, že si myslím, že by ženy neměly protlačit takovou nemocí. Je třeba udělat více pro poskytování podpory a vedení trpícím ženám a že proto sdílím svůj příběh.
Je něco naprosto ponižujícího na sdílení mé nevolnosti, návalů horka, bolesti, nedostatku spánku, bolesti při sexu, toho všeho. Myslím, že k tomu mají ženy vztah, takže se nesnažím, aby to bylo hezké – říkám pravdu.
A někdy, když jste v háji, chcete prostě slyšet pravdu. Chcete slyšet někoho, kdo ví, čím procházíte – a já se opravdu snažím být tou osobou pro tisíce a tisíce žen s endometriózou, které se na mě obracejí s žádostí o podporu nebo alespoň o dobrý smích.
Jídlo s sebou
Pokud trpíte endometriózou, nenechte se jí pohltit.
- Podělte se o svůj příběh s každým, kdo bude naslouchat, pomůže pozvednout ostatní ženy kolem vás, které trpí, a co je nejdůležitější, najděte vaši podporu.
- Ujistěte se, že vaše rodina ví o vaší nemoci a o tom, co obnáší. Mluvte nahlas o tom, jak vás mohou během vaší cesty podpořit.
- Nepřestávejte hledat lékaře, který vám bude naslouchat. Pokud se setkáte s někým, kdo zlehčuje vaši nemoc nebo se cítíte špatně za sdílení, ztraťte ho.
Potřebujete dobré lidi ve vašem koutku, kteří vás budou podporovat na každém kroku. Může to trvat roky, ale jakmile konečně získáte tuto podporu, budete se divit, jak jste se bez ní vůbec obešli.
Konečně, jsi zatracený válečník. Jste silní, odolní a mocní – navzdory této nemoci můžete žít život, jaký chcete.
Stále můžete dosáhnout svých snů – a ano, cesta možná bude muset být mírně pozměněna, může mít více zatáček, může být dvakrát delší, ale umět ještě se tam dostat.
Nikdy se nevzdávej naděje, nikdy nepřestávej mluvit svou pravdu, a pokud někdy budeš potřebovat naslouchat nebo povzbudit, víš, kde mě najdeš.
Původně byla spuštěna jako prostředek pro sdílení jejích řemeslných projektů, Kendall’s jmenovec blog se od té doby vyvinulo v její vášnivé zaměstnání na plný úvazek: místo, kde může nalít své srdce do obsahu napříč spektrem životního stylu (viz: nadměrná móda, cestování a aktivity vhodné pro rodiny, domácí dekorace, recepty a další). Stalo se také silným nástrojem pro sdílení jejích bojů s endometriózou a rodičovství dítěte s autismem – to vše se symbolickou nakažlivou pozitivitou, která si získala její oddané následovníky. Dovolujeme si vás nezamilovat do šťastného, hektického světa Kendall Rayburn.
