Co je to sluneční vyrážka?
Sluneční vyrážka je druh fotodermatózy, kdy vystavení slunečnímu světlu způsobuje reakci na kůži. Jedna běžná sluneční vyrážka se nazývá polymorfní světelná erupce (PMLE), někdy také nazývaná vyrážka otravy sluncem.
PMLE je červená, svědivá vyrážka, která se objevuje v důsledku vystavení slunečnímu záření.
Mnoho lidí nesprávně označuje PMLE jako sluneční alergii. Ve skutečnosti, jak již bylo zmíněno, PMLE je druh fotodermatózy. To se týká kožní poruchy související se sluncem. Je to jedna z nejběžnějších forem, vyskytující se v okolí
Jiné druhy sluneční vyrážky mohou:
- mají dědičné příčiny
- souvisí s užíváním některých léků
- mají vazby na expozici sloučeninám v určitých rostlinách
Vysvětlujeme, jak rozpoznat sluneční vyrážku, co ji způsobuje a jak zvládat příznaky, jakmile se rozvinou.
Jaké jsou příznaky sluneční vyrážky?
Sluneční vyrážka se obvykle objeví několik hodin nebo dní po vystavení slunci. Může se vyvinout kdekoli na těle, které je vystaveno slunečnímu záření. Některé druhy sluneční vyrážky se vyskytují na kůži, která je na podzim a v zimě obvykle pokryta, jako je hrudník nebo paže.
Charakteristiky vyrážky se mohou mezi lidmi lišit v závislosti na typu pleti, ale mohou zahrnovat:
- skupiny malých hrbolků nebo puchýřků
-
svědivé červené skvrny
- oblasti kůže, které mají pocit, jako by je pálily
- vyvýšené nebo drsné skvrny na kůži
Pokud se člověk také vážně spálí, může také pociťovat horečku nebo bolest hlavy.
Někteří lidé, kteří dostanou sluneční vyrážku, žijí se vzácnou fotodermatózou zvanou solární kopřivka (kopřivka na sluneční alergii). Lidé se solární kopřivkou mohou pociťovat vedle sluneční vyrážky následující příznaky:
- slabost
- dušnost
- bolest hlavy
- další příznaky alergie
Tyto příznaky se obvykle objeví během několika minut po vystavení slunci u lidí se solární kopřivkou.
obrázky
Co způsobuje sluneční vyrážku?
Lékaři musí ještě přijít na to, co přesně způsobuje sluneční vyrážku.
UV záření ze slunce nebo umělých zdrojů, jako jsou sluneční lampy, může u některých lidí citlivých na tento typ světla způsobit reakce. Výsledná imunitní reakce spustí vyrážku.
Některé rizikové faktory pro určité druhy sluneční vyrážky mohou zahrnovat:
- přiřazení ženy při narození
- mít světlou pleť
- žijící v severních oblastech, jako je Skandinávie, střední Evropa a Spojené státy americké
- mít v rodinné anamnéze sluneční vyrážku
- žijící ve vysokých nadmořských výškách
Kdy byste měli kontaktovat lékaře?
Pokud se u vás objeví vyrážka po pobytu na slunci, je důležité si promluvit s lékařem, jako je dermatolog (pokud k němu máte přístup). Mohou vyloučit další stavy, jako je kontaktní dermatitida nebo lupus.
Váš lékař může také oblast prozkoumat, aby zjistil, o jaký druh sluneční vyrážky se může jednat. Pokud jste ještě nikdy neměli vyrážku na slunci a náhle se vám vyrážka objeví, zavolejte svého lékaře.
Měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud se vaše vyrážka rozšíří a bude bolestivá nebo pokud máte také horečku. Někdy mohou vyrážky na slunci napodobovat jiné, závažnější onemocnění, takže je nejlepší nechat vás vyšetřit lékařem.
Léčba a domácí léčba
Zdravotníci ne vždy doporučují léčbu sluneční vyrážky. Většinu času se může vyřešit bez léčby během několika dní. To však závisí na konkrétní vyrážce a na závažné otravě sluncem.
Následující prostředky vám mohou pomoci zvládnout pohodlí, když je vyrážka viditelná:
- Nanášejte krémy proti svědění. Pokud vás vyrážka svědí, může vám pomoci volně prodejný (OTC) kortikosteroidní krém proti svědění, jako je hydrokortison. Pomoci mohou také OTC perorální antihistaminika.
- Zkuste studené obklady nebo chladivou koupel. Mohou také poskytnout úlevu od svědění.
- Vyvarujte se poškrábání jakýchkoli puchýřů. Máte-li puchýře nebo je-li vyrážka bolestivá, puchýře neškrábejte ani nevytahujte. To může vést k infekci. Puchýře můžete zakrýt gázou, abyste je chránili, a užívat volně prodejné léky na zmírnění bolesti, jako je ibuprofen (Advil, Motrin) nebo acetaminofen (Tylenol).
- Používejte jemné zvlhčovače. Jakmile se vaše pokožka začne hojit, můžete použít jemné zvlhčovače ke zmírnění svědění suché nebo podrážděné pokožky.
Tyto prostředky nejsou účinné pro každého. Pokud léčba nemá požadovaný účinek, možná budete muset kontaktovat lékaře. Mohou vám předepsat silnější krém proti svědění nebo perorální léky ke zmírnění příznaků.
U lidí, kteří pravidelně užívají léky na jiný stav, může lékař informovat, zda je vaše sluneční vyrážka vedlejším účinkem léků.
Pokud je vaše sluneční vyrážka způsobena alergií, může vám lékař předepsat léky na alergii nebo kortikosteroidy, které vám pomohou vyřešit jakékoli příznaky, které byste mohli mít. Někdy lékař předepíše antimalarikum hydroxychlorochin, protože bylo prokázáno, že řeší příznaky určitých typů fotodermatóz.
Prevence
Existují opatření, která můžete přijmout, abyste minimalizovali riziko opětovného výskytu sluneční vyrážky:
- Používejte opalovací krém. Aplikujte opalovací krém s ochranným faktorem alespoň 30 asi půl hodiny před tím, než vyjdete na slunce, a aplikujte znovu každé 2 hodiny (dříve, pokud jdete plavat nebo se hodně potíte).
- Chraňte svou pokožku košilemi s dlouhým rukávem a kloboukem se širokou krempou. Můžete také přemýšlet o nošení speciálně vyrobeného oblečení, které obsahuje ochranné faktory proti slunci.
- Vyhýbejte se slunci mezi 10. a 14. hodinou, kdy jsou sluneční paprsky nejintenzivnější. Pro dodatečnou ochranu zůstaňte na slunci až po 16:00
- V závislosti na typu sluneční vyrážky může být prospěšné se na jaře postupně vystavovat většímu množství světla. To může pomoci snížit pravděpodobnost vzniku vyrážky. Spolupracujte se svým lékařem, abyste byli na bezpečné straně.
Jaký je výhled na sluneční vyrážku?
Sluneční vyrážka často sama odezní, ale může se opakovat při vystavení slunečnímu záření.
Sluneční vyrážka obvykle odezní během několika dnů, v závislosti na základní příčině. Pokud se vaše vyrážka opakuje i přes přijatá opatření nebo se zdá, že se léčbou nezlepšuje, zavolejte svého lékaře.
