Přehled
Klystýr je metoda, jak vyčistit tlusté střevo pomocí injekce tekutiny – v podstatě uvolnění zasažených střev, abyste se vykakali.
Obvykle se podává klystýr, který pomáhá léčit zácpu. Nejprve se malá lahvička nebo nádoba naplní bezpečnou tekutinou, jako je např
Klystýry jsou obvykle posledním postupem při léčbě zácpy kvůli možným vedlejším účinkům. Lze je bezpečně provádět doma, pokud používáte bezpečné typy tekutin a sterilizované nástroje, jako je například sada pro domácí klystýr. Ale většina metod domácího klystýru se nedoporučuje provádět doma.
Podívejme se, které klystýry je bezpečné používat doma, jaké alternativní metody mohou fungovat při léčbě zácpy a jak si klystýr aplikovat sami.
Domácí klystýr při zácpě
Vyrobit si vlastní klystýr doma není nic těžkého. Vše, co potřebujete, je bezpečná kapalina a správné nástroje.
Varování
Nepokoušejte se aplikovat si vlastní klystýr, pokud si nejste jisti, zda je roztok pro klystýr bezpečný, nebo nemáte žádné čisté nástroje pro klystýr.
Zde je to, co musíte udělat jako první před aplikací klystýru:
- Nalijte asi osm šálků horké destilované vody do čistého šálku, misky nebo sklenice. Teplota vody by měla být mezi 105°F a 110°F.
- Dejte malé množství (ne více než osm polévkových lžic) kastilského mýdla, jodizovanou sůl, minerální olej, popř
butyrát sodný do vody. Příliš mnoho mýdla nebo soli může podráždit vaše střeva. Pokud je to možné, zeptejte se lékaře, jaké množství je pro vás bezpečné. - Pořiďte si čistý, sterilizovaný klystýrový sáček a hadičku, abyste si klystýr bezpečně dali.
Pokud plánujete používat minerální olej, potřebujete pouze čistý, přírodní minerální olej.
Domácí klystýr sada
Sady pro domácí klystýr lze zakoupit v mnoha obchodech, které prodávají produkty pro domácí zdraví. Tyto sady obsahují vše, co potřebujete k podání vlastního klystýru, včetně sáčku, hadičky a čisticího roztoku. Spíše než doma vyrábět celou sadu klystýru je lze použít hned po vybalení z krabice.
Sadu si můžete zakoupit u jakéhokoli velkého prodejce, který prodává produkty pro domácí zdravotní péči, nebo se podívejte na tyto dostupné sady online.
Je bezpečné udělat si klystýr doma?
Pokud používáte správný roztok klystýru a čisté, sterilizované nástroje, považuje se domácí klystýr za bezpečný.
Ale klystýry a čištění tlustého střeva obecně mohou mít za následek příznaky jako nevolnost, dehydratace a narušení vaší přirozené rovnováhy elektrolytů. Nepokoušejte se o klystýr, pokud jste si předtím nepromluvili s lékařem.
Musíte přijmout určitá opatření, abyste předešli možným vedlejším účinkům nebo komplikacím. Zde je to, co potřebujete vědět, než si uděláte klystýr doma.
„Přirozené“ klystýry jako citronová šťáva nebo káva mohou způsobit více škody než užitku
Není moc vědy, která by potvrdila užitečnost těchto látek pro klystýry.
Sloučeniny v citrusech nebo kávě mohou narušit rovnováhu střevních bakterií a
Nepokoušejte se o tyto typy klystýrů, pokud jste se předtím neporadili s lékařem.
Některé chemikálie mohou způsobit škodlivé reakce ve vašem tlustém střevě
Případová zpráva z roku 2017 zjistila, že u dvou dětí se vyvinul zánět tlustého střeva (kolitida) a po domácím klystýru s peroxidem vodíku se u nich objevil krvavý průjem a zvracení. Úplné zotavení z tohoto druhu reakce může trvat až osm měsíců.
Nesprávné nebo špinavé použití nástroje může vést k nebezpečným komplikacím
Nástroje, které nebyly sterilizovány, mohou být pokryty bakteriemi a způsobit
Lékařské alternativy
Vždy se doporučuje nechat lékaře provést klystýr nebo použít alternativní léčbu, která pomůže uvolnit stolici, léčit dlouhodobou zácpu nebo vyčistit škodlivé bakterie ze střeva.
Zde je několik alternativních léčebných postupů, které by lékař mohl použít místo tradičního klystýru:
- Laxativa jako bisacodyl mohou stimulovat pohyb střev.
- Léky jako mesalamin (Rowasa) mohou léčit lidi, kteří mají zánětlivé onemocnění střev (IBD) nebo ulcerózní kolitidu.
-
Probiotické klystýry mohou pomoci upravit vaše střevní bakterie a zabránit nebo léčit zažívací problémy nebo poruchy.
-
Foley balónové klystýry otevřít konečník a dolní tlusté střevo, aby se pohyby střev mohly pohybovat střevem.
Jak aplikovat klystýr
Zde jsou podrobné pokyny, jak si bezpečně aplikovat klystýr:
- Vypijte sklenici vody nebo dvě, abyste nebyli dehydratovaní.
- Mějte pokud možno čistou, prázdnou vanu, ve které můžete použít klystýr. Pokud nemáte k dispozici vanu, položte na podlahu čistý ručník.
- Naplňte klystýrový sáček roztokem mýdla nebo soli nebo čistým minerálním olejem.
- Uzavřete sáček tak, aby nedošlo k úniku.
- Nasměrujte hadicovou část dolů a mírně uvolněte svorku, aby se uvolnil přebytečný vzduch. To je důležité, protože vzduch vstřikovaný do tlustého střeva může způsobit plynatost, nadýmání a nevolnost.
- Umístěte sáček na stranu vany, kde může vytéct, a uvidíte, kolik tekutiny zbývá.
- Pro snadnější a pohodlnější zavádění hadičky použijte bezpečné lubrikanty.
- Lehněte si a zvedněte kolena na úroveň hrudníku.
- Jemně a pomalu zaveďte hadičku do konečníku, uvolněte svaly a nechte svůj řitní otvor vytlačit, aby se snáze dostal dovnitř. Zaveďte trubici pouze do vzdálenosti čtyř palců do konečníku.
- Dejte tekutině čas, aby se dostala do konečníku. Pomalu se zhluboka nadechněte a uvolněte se, dokud se vak nevyprázdní.
- Jemně vyjměte hadičku z konečníku.
- Postavte se pomalu a jděte ihned na toaletu, pokud cítíte potřebu vyprázdnit se.
Odnést
Poraďte se s lékařem o bezpečném čištění střev nebo léčbě zácpy, než se pokusíte sami něco vyzkoušet.
Používání nebezpečných látek nebo špinavých nástrojů vás může vystavit riziku zavlečení škodlivých bakterií nebo způsobení nebezpečných reakcí v tlustém střevě. A nesprávné podání klystýru sobě nebo ostatním může zranit váš řitní otvor, konečník nebo tlusté střevo.
Než si sami uděláte klystýr, učiňte vhodná opatření. Ujistěte se, že látka je bezpečná a nástroje jsou plně sterilizované, poté postupujte podle každého kroku, abyste si klystýr sami aplikovali velmi pečlivě.
