Je na čase investovat do méně bolestivých období. Ale dělají opravdu svou práci?
Je CBD legální?Farmářský zákon z roku 2018 odstranil konopí z právní definice marihuany v zákoně o kontrolovaných látkách. Díky tomu byly některé produkty CBD získané z konopí s méně než 0,3 procenta THC federálně legální. Produkty CBD obsahující více než 0,3 procenta THC však stále spadají pod právní definici marihuany, což je činí federálně nezákonnými, ale legálními podle některých státních zákonů. Nezapomeňte zkontrolovat státní zákony, zejména při cestování. Také mějte na paměti, že FDA neschválila produkty CBD bez předpisu a některé produkty mohou být označeny nepřesně.
Je neděle večer a já jsem zalezlý ve své koupelně s instrukčním letákem zaklíněným pod paží. Poprvé dávám tampónům CBD pořádně zabrat.
Pokud vás tato první věta neodradila, pak jste pravděpodobně člověk, který zažívá období. Postihují necelou polovinu populace, ale období stále vyvolávají tabu.
FDA nevynucuje označování složek pro tampony – i když jdou do vašeho těla. Když to spojíte s růžovou daní, omezeným výzkumem a mizivými financemi, je jasné, že období jsou tématem, které si zaslouží trochu lásky.
Pro některé z nás naše menstruace ubíhají bez skutečných fanfár. Podivná křeč a zbrusu nový průlom mohou být jedinými příznaky. Pro ostatní jsou vysilující.
Většina z nás byla při sexuální výchově zaneprázdněna nasazováním kondomů na banány, takže bylo málo času na to, abychom se zeptali, jak překonat menstruační bolest.
Prvních pár let puberty jsem byl v táboře ‚snadného‘ období. Menstruace byla nepříjemná, ale to je tak vše. Pak jsem začal brát pilulku. Nakonec jsem zjistil, že jsem shrbený, neschopný vstát od bolesti.
Ukázalo se, že pilulka a já jsme nerosili. Když jsem dosáhl svých 20 let, rozhodl jsem se pro implantát a moje menstruační bolesti se výrazně snížily.
Nedávno jsem poprvé slyšela o CBD tamponech. Byl jsem zvědavý, jestli by skutečně fungovaly na silné menstruační bolesti, tak jsem trochu pátral.
Co jsou CBD tampony?
CBD je zkratka pro ‚cannabidiol‘, typ chemické látky nacházející se v konopí. Možná se ptáte, jestli se můžete opájet tamponem CBD – odpověď je ne.
Může za to THC, prvek nacházející se v marihuaně. V tamponech CBD není žádné THC, pokud obal neuvádí jinak.
Zatímco některé produkty CBD obsahují stopová množství THC, je vzácné, aby se objevilo na drogovém testu. Záleží však na kvalitě a složení produktu.
CBD tampony obsahují přirozeně se vyskytující kanabidiol, který je součástí rostliny konopí. Kromě toho vypadají a působí stejně jako váš standardní tampon.
Důležitým rozdílem je, že tampony CBD údajně nabízejí úlevu od bolesti.
Produkt, který dělá dvě práce, je neuvěřitelně užitečný
Vědět, než to zkusíte
Stojí za to pochopit, jak vlastně fungují. Při vaginálním zavedení CBD spouští přirozené CBD (kanabinoidní) receptory, které se nacházejí v našem endokanabinoidním systému.
Když tyto dva spolupracují, jsou navrženy tak, aby zmírnily zánět a tím i menstruační bolest.
CBD tampony se liší od CBD čípků, což jsou koncentrace CBD, které se vkládají do vagíny. Neposkytují dobovou ochranu a savost tamponu.
Pochopte svou základní linii
Pokud je vaše menstruace tak nepříjemná, že nemůžete fungovat, je důležité, abyste před vyzkoušením tampónů CBD navštívili svého lékaře na prohlídku, abyste vyloučili jakékoli potenciální základní příčiny.
Podmínky, které budou hledat, zahrnují:
- myomy
- endometrióza
- syndrom polycystických vaječníků (PCOS)
Pokud jste tyto stavy u svého poskytovatele zdravotní péče vyloučili, mohou existovat další faktory, které přispívají k bolesti při menstruaci. Mohlo by to souviset s:
- antikoncepce
- kde jsi ve svém cyklu
- strava
- změny prostředí
Udělej si domácí úkol
Rachna Patel, MD, je odborníkem v oblasti kanabinoidní medicíny. Sdílí některá varování pro tampony CBD.
Patel poznamenává, že těhotné nebo kojící osoby by se jejich užívání měly vyvarovat.
„Existuje omezený výzkum, že to může vést jak k nízké porodní váze, tak k předčasnému porodu,“ říká Patel. „Je také důležité, aby každý, kdo má problémy s játry, nejprve mluvil se svým lékařem.“
Patel vysvětluje, že nedostatek jednotných předpisů napříč státy a zeměmi může vést k nekonzistentní kvalitě konopných produktů.
„Tady ve Spojených státech mnoho z těchto produktů nebylo testováno na kontaminaci.“ Takže pesticidy a rozpouštědla, která rostou s rostlinami, mohou být také absorbovány do našeho systému,“ říká.
To znamená, že my spotřebitelé jsme z velké části sami, když kupujeme produkty CBD.
„Protože toto odvětví není regulováno, je na spotřebiteli, aby provedl průzkum,“ říká Patel. „Požádejte o radu svého lékaře nebo si vyžádejte výsledky laboratorních testů, abyste se ujistili, že tento produkt byl testován na výše uvedené.“
Podle Patela existují dva hlavní faktory, které je třeba zvážit, pokud jde o účinnost produktů CBD.
„Záleží na dvou faktorech, kvalitě produktu a frekvenci, zda mají nějaký účinek. S jakýmkoli CBD produktem mohou mít dva pacienti tak rozdílné zkušenosti v závislosti na síle produktu a způsobu, jakým produkt používali,“ říká Patel.
„Musíme si pamatovat, že se jedná o lék a jako takový by se měl brát,“ říká.
Jeden z lídrů trhu ve Spojeném království, Daye, zveřejní své klinické studie v blízké budoucnosti.
Dayeův výzkum byl z velké části podporován Centrem aplikované vědy a inovací na Biologické fakultě Sofijské univerzity.
Začněte nízko, jděte pomalu
Jako u všeho nového, co svému tělu zavádíte, chcete začít s nízkou dávkou.
Většina prodejců vám umožňuje vybrat si dávkování, takže si vyberte produkt s nejmenším množstvím CBD a sledujte případné vedlejší účinky.
Stejně jako u jakéhokoli jiného produktu se ujistěte, že je pro vás to pravé, tím, že si dáte dostatek času na sledování výsledků.
Opravdu fungují?
Pro Amy, 24letou ženu žijící v Manchesteru, jsou základem.
„Prvek CBD byl zpočátku trochu zarážející, ale jakmile jsem si přečetl o použití kanabidiolu, rozhodl jsem se je vyzkoušet a zatím jsem byl opravdu ohromen. Asi po 20 minutách jsem zjistila, že moje křeče a bolesti v kříži úplně zmizely,“ říká.
Grace, 28 let žijící v Londýně, souhlasila.
„Předpokládal jsem, že to bude ‚placebo efekt‘, ale asi za hodinu jsem si uvědomil, že jsem si nevzal [aspirin] jako normálně. Moje křeče se výrazně zmírnily,“ říká Grace.
Pak jsou uživatelé se silnějšími bolestmi.
Jedna z deseti žen trpí endometriózou, poruchou, při níž dochází k růstu extra tkáně mimo děložní dutinu. Tento stav často způsobuje extrémně bolestivou menstruaci.
Mohly by být CBD tampony možností, jak zmírnit bolest endometriózy?
Chloe, 26letá s endometriózou, se podělila o svou méně zářivou recenzi.
„CBD bylo opravdu užitečné a nepochybuji o jeho účincích. Problém byl s aplikací,“ říká. „Je dobře známo, že mnoho lidí trpících endopatií bojuje s tampony kvůli bolesti, takže nepohodlí tak trochu převážilo pozitivní účinek CBD. Pro mě si nejsem jistý, jestli to bylo skutečně užitečné.“
Porota je venku
Osobně jsem byl ohromen výsledky, když jsem vyzkoušel tampon Daye. Po půl hodině jsem zjistil, že mé mírné křeče úplně zmizely s použitím jen nejnižší dávky.
Ale dokud před sebou nemáme chladná, tvrdá data, je těžké říci, jak dobře budou fungovat pro populaci jako celek. Neoficiálně však mohou být výsledky slibné.
Když už nic jiného, můžeme oslavit investici do lepších období.
Pro lidi, kteří je zažívají, je na čase.
Charlotte Moore je spisovatelka na volné noze a asistentka redaktora časopisu Restless Magazine. Sídlí v Manchesteru v Anglii.
