Dětské milníky: sezení
Milníky vašeho dítěte v prvním roce pravděpodobně letí jako blesk. Sezení je pro vaše nejmenší obzvláště vzrušující, protože otevírá zcela nový svět hry a objevování. Usnadňuje také jídlo a dává vašemu dítěti nový způsob, jak sledovat své okolí.
Vaše dítě může být schopno se posadit již v šesti měsících s trochou pomoci dostat se do polohy. Samostatné sezení je dovednost, kterou mnoho miminek ovládá ve věku 7 až 9 měsíců.
Dětské milníky
Známky, že vaše dítě může být připraveno sedět
Vaše dítě může být připraveno sedět, pokud dobře ovládá hlavu. Ostatní tělesné pohyby budou také více kontrolované a účelné.
Děti, které jsou připraveny sedět, se také pravděpodobně tlačí nahoru, když leží obličejem dolů, a možná se naučily přetáčet.
Vaše dítě může začít sezením na krátkou dobu, pokud je postavíte vzpřímeně. V této rané fázi je důležité dítě podepřít, aby nespadlo.
Děti, které se blíží milníku nezávislého sezení, blíže k 7 až 9 měsícům, jsou pravděpodobně schopny se převalovat oběma směry. Někteří se dokonce pohybují tam a zpět a chystají se plazit. Někteří jiní mohou experimentovat s tlačením se do polohy stativu. V této poloze dítě sedí podepřené jednou nebo oběma rukama na podlaze.
Je pravděpodobné, že se vaše dítě bude schopno udržet v sedě, než se bude moci samo zatlačit do polohy. S dostatečným tréninkem získají sílu a sebevědomí a během chvilky budou sedět jako profesionál.
Co můžete udělat, abyste svému dítěti pomohli sedět
Cvičení dělá mistra, takže pokud dáte svému dítěti příležitost sedět vzpřímeně, může mu pomoci získat sílu sedět samostatně. Nezávislé sezení vyžaduje kontrolované přesuny váhy zleva, doprava, dopředu a dozadu. To znamená, že to vyžaduje hodně síly a praxe pohyb ve všech těch různých směrech, aby to bylo správné.
Abyste svému dítěti pomohli naučit se sedět:
- Dopřejte svému dítěti spoustu cvičení metodou pokus-omyl. Zůstaňte blízko, ale nechte je zkoumat a experimentovat s různými přístupy a pohyby vlastního těla.
- Více času na podlaze může pomoci podpořit tuto nezávislost oproti umístění vašeho dítěte do polohovacích zařízení. Zaměřte se na spoustu hraní na podlaze, alespoň 2 až 3krát denně, s hračkami odpovídajícími věku.
- Posaďte své dítě na klín nebo mezi nohy na podlahu. Můžete jim číst knihy, zpívat písničky a zkoušet různé pohybové hry, jako je „dřevo“ na měkké dece.
- Jakmile budou trochu samostatnější, umístěte kolem nich polštáře nebo jiné vycpávky, zatímco budete dohlížet na to, jak cvičí na podlaze, ne na vyvýšeném povrchu.
Jaká je souvislost mezi časem na bříšku a sezením?
Čas na bříško je důležitým stavebním kamenem pro sezení. Pokud si vaše dítě nerado hraje na břiše po dlouhou dobu, začněte s několika minutami několikrát denně. Ujistěte se, že je vaše dítě dobře odpočaté a má čistou plenu. Postavte se i na bříško, ať jste s miminkem v úrovni očí. Pohled na vaši tvář může motivovat vaše dítě, aby zůstalo v pozici déle. Můžete také zkusit položit na podlahu měkké zrcadlo, aby vaše dítě vidělo svůj vlastní obličej. Můžeš najít zrcátka na bříško online nebo ve většině obchodů s kojeneckými potřebami.
Jak si zvyknou na tuto pozici, můžete pomalu prodlužovat čas.
Může moje dítě bezpečně používat dětskou sedačku?
Pravděpodobně jste na trhu viděli různé dětské sedačky. The Sedačka Bumbo je například oblíbenou volbou mezi rodiči a je vhodná pro děti ve věku od 3 do 9 měsíců, nebo jakmile dítě dokáže zvednout hlavičku. Je vyrobena z tvarovaného materiálu, který obepíná tělo vašeho dítěte a podporuje sezení.
Pediatrická fyzioterapeutka Rebecca Talmud vysvětluje, že když jsou děti umístěny v sedě příliš brzy nebo na dlouhou dobu, může to narušit jejich rozvoj dovedností. Jinými slovy, i když vaše dítě může skutečně sedět vzpřímeně, nepracuje na kritickém ovládání trupu a hlavy, které se nejlépe rozvine, když bude samo cvičit nové pohyby těla.
Možná budete chtít s použitím dětské sedačky počkat, až se vaše dítě přiblíží k dosažení milníku sezení. Místo toho, abyste své dítě ve třech měsících podpírali, zvažte, že počkáte někdy mezi 6. a 8. měsícem. A nespoléhejte na tuto sedačku jako na jediný nástroj pro cvičení dítěte.
Bezpečnost sezení
Když se vaše dítě teprve učí, jak sedět s oporou, možná budete chtít sedět s ním mezi nohama, abyste je podepřeli ze všech stran. Můžete také použít polštáře jako rekvizity, ale nenechávejte své dítě bez dozoru, když je podepřeno.
I když se vaše dítě ještě možná neprochází, sezení je známkou toho, že možná budete chtít zabezpečit svůj dům v rámci přípravy na větší mobilitu.
- Používejte kryty zásuvek ve všech místnostech, které vaše dítě navštěvuje.
- Zabezpečte odpovídajícím způsobem další předměty nebo oblasti. Věci jako zámky na skříňky, toaletní zámky, nábytkové kotvy, dětská vrátka a další ochranné pomůcky pro děti najdete ve většině obchodů s velkými krabicemi a železářstvím.
- Nebezpečí udušení, jedovaté materiály a další nebezpečné předměty udržujte mimo dosah dítěte. Může dokonce pomoci, když se dostanete na podlahu v úrovni vašeho dítěte, abyste se podívali na potenciální nebezpečí.
- Jakmile dítě sedí, nastavte jeho matraci do postýlky na nižší nastavení. Přitahování není daleko za tímto milníkem a děti si procvičují své motorické dovednosti ve všech různých denních dobách, i když by měly spát.
- Upevněte bezpečnostní pásy na vysokých židlích a jiných sedacích zařízeních. Samostatné sezení vyžaduje hodně síly. Vaše dítě může potřebovat extra podporu z popruhů, zvláště když sedí delší dobu. A neumisťujte sedačky na vyvýšené plochy nebo do vody nebo do její blízkosti.
Co byste měli dělat, pokud máte podezření na vývojové zpoždění?
Pokud vaše dítě do devíti měsíců věku samo nesedí, kontaktujte svého pediatra. Může být dobré jednat dříve, zvláště pokud je vašemu dítěti téměř 9 měsíců a není schopno sedět s oporou. Vývoj se u každého dítěte liší, ale může to být známka opožděné hrubé motoriky.
Mezi další možné známky zpoždění motoru patří:
- ztuhlé nebo napjaté svaly
- poddajné pohyby
- sahá pouze jednou rukou přes druhou
- nemá silné ovládání hlavy
- nedosahuje ani nepřináší předměty do úst
Existuje pomoc, pokud máte podezření, že vaše dítě může mít zpoždění. Nejprve si promluvte se svým lékařem nebo sestrou. Mohou vás odkázat na služby pro kojence a malé děti, jako je veřejný program včasné intervence vašeho státu.
Můžete také hledat informace online na
Jaké milníky následují?
Takže, co přesně přijde dál? Opět se to liší miminko od miminka. Obecně však můžete očekávat následující vývoj, když se vaše dítě blíží k prvním narozeninám.
- vytažením do stoje
- plíží se a plazí po podlaze
- cestovní nábytek a první podporované kroky
- chůze po svých
Jakmile bude vaše dítě sedět, zkuste jeho nezávislost dále podporovat nácvikem přechodu z podlahy do sedu. Cvičení pomůže posílit všechny jejich základní svaly a pomůže jim získat sebevědomí v této zcela nové pozici. Užitečné mohou být také hračky, které si hrají v této poloze. Zvažte možnost vyzkoušet některý z těchto typů hraček, které jsou dostupné online nebo ve většině místních hračkářství (vždy zkontrolujte, zda je vybraná hračka bezpečná pro věk vašeho dítěte):
- kostka aktivity
- kruhový zakladač
- třídič tvarů
- měkké bloky
