Zprávy, které očekáváte, ve vás možná zanechaly vzrušení bez dechu, díru v žaludku nebo prostě jen šok. Tyto emoce mohou být ještě intenzivnější, pokud očekáváte, že ještě kojíte starší dítě.
Zatímco někteří lidé věří, že kojení jim může zabránit v otěhotnění, mnoho žen otěhotní během kojení.
Pokud ještě kojíte starší dítě, možná vás napadne pár otázek. Je možné v těhotenství pokračovat v kojení? Je kojení v těhotenství bezpečné pro mé současné i budoucí dítě? Jak to ovlivní mou dodávku mléka?
Nestresujte se, ať už se rozhodnete pokračovat v kojení nebo chcete začít odstavovat, máme informace, které potřebujete!
Je bezpečné kojit v těhotenství?
Ano, je bezpečné kojit v těhotenství, pokud jde o zdravé těhotenství a přijímáte dostatek kalorií pro sebe, svůj rostoucí plod a kojící dítě. (Výzkumníci nenašli žádný významný rozdíl u dětí narozených kojícím matkám s normálním těhotenstvím a těch, které během těhotenství nekojily.)
Americká akademie rodinných lékařů (AAFP) upozorňuje, že kojení během těhotenství není nic neobvyklého a rozhodnutí o tom by mělo být ponecháno na matce ve zdravém těhotenství.
Dále AAFP poukazuje na to, že kojení batolat má výhody, takže pokud se tak matka rozhodne, jistě existují důvody, proč toto rozhodnutí podpořit.
Jaká jsou rizika kojení v těhotenství?
Pokud je kojení bezpečné, možná se divíte, proč se některé ženy rozhodnou nekojit v těhotenství. Jednoduše řečeno, být těhotná může být sama o sobě vyčerpávající a nepohodlná a pokračování v kojení během těhotenství může zvýšit fyzické a emocionální problémy.
Pokud jste těhotná a kojíte, můžete zjistit, že máte:
- bolavé bradavky
- nevolnost (může se vyskytnout během zklamání)
- únava
- pocity přetížení
- snížená nabídka mléka
-
změny vašeho mateřského mléka – barva, konzistence a chuť se mohou změnit. (I když si přejete kojit během těhotenství, může to vést k tomu, že se vaše dítě samo rozhodne odstavit.)
- kontrakce (Kojení zahrnuje hormon oxytocin, který je také zodpovědný za kontrakce. V důsledku toho můžete zaznamenat kontrakce při kojení. I když riziko předčasného porodu z těchto kontrakcí je malé, pokud máte obavy nebo jste prodělali potraty/předčasný porod v minulosti to možná budete chtít probrat se svým gynekologem.)
Jaké jsou výhody kojení během těhotenství?
Zatímco kojení může být v těhotenství náročnější, existuje spousta výhod, které způsobují, že některé maminky se rozhodnou pokračovat v kojení. Některé z nich zahrnují:
- posílení imunity a nutriční zisky pro vaše aktuálně kojící dítě, které pokračuje, dokud pije mateřské mléko
- další příležitosti k lepení a připoutanosti s vaším dítětem během těhotenství, zvláště když se cítíte unaveni, protože kojení může být relaxačním způsobem, jak trávit čas společně
- podpora pocitu bezpečí a jistoty u starších dětí v době změn
- pomáhá snižovat příznaky přetečení po narození dítěte díky vaší zkušené zdravotní sestře
- Pevný přísun mléka díky tandemovému krmení a jejich současné kojení může starší sourozence ochránit před problémy, zatímco budete kojit!
Ovlivní těhotenství vaši tvorbu mléka?
Je velmi běžné, že těhotenství snižuje tvorbu mléka. K tomu obvykle dochází kolem 4. nebo 5. měsíce vašeho těhotenství. Složení mléka se také obvykle mírně změní.
Protože tyto změny jsou způsobeny hormonálními posuny, extra pumpování a krmení obvykle nezvýší vaši zásobu, jak by tomu bylo normálně.
Mnoho rodičů se navíc obává, že jejich starší dítě během těhotenství konzumuje mateřské mléko. Můžete si být jisti, že hormony související s těhotenstvím v mléce jsou pro vaše starší dítě bezpečné.
A co kolostrum?
Možná se také ptáte, zda bude pro vaše miminko dostatek mleziva. Kolostrum bude pro vaše novorozeně stále existovat bez ohledu na to, kolik krmí vaše starší dítě. Přesto, abyste zmírnili své obavy, zvažte, zda novorozenci při každém kojení nenabídnete prso.
Budou mít obě děti dostatek mateřského mléka?
Chcete-li produkovat nejlepší možné mléko, udržovat se zdraví a poskytovat živiny, které vaše rostoucí dítě a plod potřebuje, budete muset konzumovat více jídla.
Doporučuje se konzumovat dalších 500 kalorií denně, pokud vaše kojící dítě také konzumuje pevné látky – a dalších 650 kalorií denně, pokud jsou mladší 6 měsíců a spoléhají pouze na vaše mateřské mléko.
Budete také chtít započítat dalších 350 kalorií ve druhém trimestru a 450 kalorií navíc ve třetím trimestru. Zdá se vám hodně jídla? Nebojte se, pokud budete kojit během těhotenství, pravděpodobně budete mít extra hlad.
Po narození dítěte, pokud plánujete tandemovou sestru (kojit děti různého věku současně), můžete každé krmení zahájit, aby nové miminko vždy dostalo první příležitost se najíst. Proč? Starší děti potřebují kojit méně často a mohou své nutriční potřeby uspokojit jinými způsoby.
Co když chcete přestat kojit během těhotenství?
Pokud se rozhodnete, že těhotenství znamená, že je čas starší dítě odstavit, v ideálním případě to zvládnete postupně. Obvykle je to pro vás pohodlnější a nabízí vám čas navíc, abyste své dítě přizpůsobili myšlence, že kojení se chýlí ke konci.
Většina maminek to plánuje
Pokud potřebujete rychle odstavit nebo zjistíte, že vaše mléko nevysychá tak rychle, jak jste doufali, možná budete chtít promluvit se svým lékařem o užívání volně prodejných léků, antikoncepce, bylinek nebo jiných léků. pomoci urychlit proces odstavení.
Pokud zjistíte, že máte bolesti a nepohodlí, možná budete chtít vyzkoušet studené zábaly a volně prodejné léky proti bolesti, které vám pomohou se zánětem. Možná budete také muset ručně odsát malé množství mateřského mléka, abyste trochu uvolnili tlak. (Dávejte pozor, abyste prsa nevyčerpali, protože to může vyvolat větší produkci mléka!)
Odstavení může vyvolat spoustu emocí a těhotenství je již obdobím, kdy se kvůli hormonům můžete cítit trochu emocionálněji než obvykle. Pokud zjistíte, že potřebujete nějakou podporu, nebojte se oslovit skupinu na podporu laktace nebo se věnovat nějaké fyzické aktivitě, aby se ty šťastné endorfiny vyplavily.
Pokud zjistíte, že odstavení ve vás zanechalo vzteklé nebo emotivní dítě, můžete zkusit nabídnout extra mazlení/zvláštní čas, zajistit, aby byly k dispozici dudlíky a kousací kroužky, a znovu zkontrolovat, zda jsou všechny jeho nutriční potřeby splněny. denní jídla. (Pokud máte dítě, které je v jídle trochu vybíravější, možná se budete chtít poradit s jeho lékařem, zda je potřeba dokrmování.)
Vaše dítě může být úplně odstaveno, ale projeví zájem o kojení znovu, když uvidí svého nového sourozence kojit. V tuto chvíli se můžete rozhodnout pro tandemové krmení nebo můžete jen chtít vysvětlit svému staršímu dítěti, že je to jen pro dítě. Opět je to velmi osobní rozhodnutí a neexistuje správná nebo špatná odpověď.
Odnést
Kojení je velmi osobní cesta, která bude pro každou maminku a miminko vypadat jinak. Zda budete pokračovat v kojení poté, co zjistíte, že jste těhotná, je rozhodnutí, které můžete učinit pouze vy.
I když můžete cítit tlak ze strany přátel a rodinných příslušníků, je důležité naslouchat svému tělu a dítěti. (Můžete si také popovídat s laktační poradkyní nebo lékařem, pokud máte nějaké dotazy!)
