:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
Přehled
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je možným alternativním lékem k léčbě bolesti spojené s diabetickou polyneuropatií. Neuropatie neboli poškození nervů je běžnou a potenciálně závažnou komplikací diabetu. Poškození nervů je trvalé a jeho příznaky může být obtížné zmírnit. Polyneuropatie postihuje periferní nervy těla. Je to nejběžnější forma neuropatie u lidí s cukrovkou a způsobuje bolesti nohou a nohou.
ALA se také nazývá kyselina lipoová. Je to antioxidant nalezený ve stopových množstvích v některých potravinách, včetně:
- játra
- červené maso
- brokolice
- pivovarské kvasnice
- špenát
Tělo si ho také vytváří v malém množství. Odborníci se domnívají, že antioxidanty chrání před poškozením buněk. ALA pomáhá bojovat proti volným radikálům, což jsou látky, které způsobují poškození buněk. ALA může také pomoci tělu být citlivější na inzulín.
Lidé s diabetem mohou používat ALA v doplňkové formě k podpoře neuropatie. Tento doplněk je slibný, ale přesto byste se měli zabývat riziky a určitými otázkami, než začnete užívat ALA.
Příznaky diabetické neuropatie
Neuropatie se může vyvinout u lidí s cukrovkou v důsledku vysoké hladiny glukózy v krvi nebo hyperglykémie. Lidé s diabetem jsou vystaveni vysokému riziku poškození nervů, když jsou hladiny glukózy v krvi po mnoho let špatně kontrolovány.
Vaše příznaky se mohou lišit v závislosti na typu neuropatie, kterou máte, a na tom, které nervy jsou postiženy. Diabetes může vést k několika různým typům neuropatie, z nichž každá má jiné příznaky. ALA může pomoci zmírnit příznaky periferní a autonomní neuropatie.
Periferní neuropatie
Příznaky poškození nervů u lidí s diabetem se nejčastěji vyskytují na chodidlech a nohách, ale mohou se objevit i na rukou a pažích. Periferní neuropatie může způsobit bolest v těchto oblastech. Může také způsobit:
- necitlivost nebo neschopnost cítit změny teploty
- pocit brnění nebo pálení
- svalová slabost
- ztráta rovnováhy
- problémy s nohou, včetně vředů nebo infekcí, kvůli neschopnosti cítit poškození nohy
- ostrá bolest nebo křeče
- citlivost na dotek
Autonomní neuropatie
Diabetes může také ovlivnit nervy ve vašem autonomním nervovém systému. Váš autonomní nervový systém vás řídí
- srdce
- měchýř
- plíce
- žaludek
- střeva
- pohlavních orgánů
- oči
Příznaky autonomní neuropatie mohou zahrnovat:
- potíže s polykáním
- zácpa nebo nekontrolovatelný průjem
- problémy s močovým měchýřem, včetně zadržování moči nebo inkontinence
- erektilní dysfunkce u mužů a vaginální suchost u žen
- zvýšené nebo snížené pocení
- prudké poklesy krevního tlaku
- zvýšená srdeční frekvence v klidu
- změny ve způsobu, jakým se vaše oči přizpůsobují ze světlé na tmu
Časný výzkum ALA naznačuje, že může pomoci léčit krevní tlak nebo srdeční problémy spojené s autonomní neuropatií. K potvrzení tohoto zjištění je zapotřebí další studie.
Jak ALA funguje?
ALA není lék na cukrovku. Je to doplněk dostupný v drogeriích a prodejnách zdraví. Tento antioxidant je rozpustný ve vodě i v tucích. Všechny oblasti vašeho těla jej mohou absorbovat. ALA je potenciální přírodní metoda pro zmírnění bolesti nervů, ke které dochází v důsledku cukrovky. ALA potenciálně snižuje hladinu glukózy v krvi, což může chránit před poškozením nervů.
Pokud máte neuropatii, ALA může poskytnout úlevu od:
- bolest
- necitlivost
- svědění
- hořící
ALA je dostupná v různých formách pro lidi s diabetem. Nějaký
Vědci zkoumali vliv ALA na rozmazané vidění u lidí s diabetem, ale výsledky byly neprůkazné. Podle Národního centra pro doplňkovou a alternativní medicínu studie z roku 2011 ukázala, že doplněk nezabraňuje makulárnímu edému způsobenému cukrovkou. Makulární edém nastává, když se tekutina hromadí v makule, což je oblast ve středu sítnice vašeho oka. Vaše vidění může být zkreslené, pokud vaše makula zhoustne kvůli nahromadění tekutiny.
Nežádoucí účinky ALA
ALA je přírodní antioxidant, který se nachází v potravinách a je dodáván vaším tělem v malých množstvích. Ale to neznamená, že doplňky ALA jsou bez vedlejších účinků.
Nejběžnější vedlejší účinky ALA jsou:
- bolest břicha
- průjem
- zácpa
- nevolnost
- zvracení
- kožní vyrážka
Měli byste užívat ALA pro diabetes?
Kontrola hladiny cukru v krvi je nejlepším způsobem prevence diabetické neuropatie. Jakmile máte poškození nervů, je k dispozici několik léčebných postupů. Léky proti bolesti na předpis mohou poskytnout určitou úlevu od bolesti, ale některé typy mohou být také nebezpečné a návykové. Prevence s dobrou kontrolou glukózy je nejlepší možností.
Možná by stálo za to vyzkoušet doplňky ALA, pokud pro vás jiné metody léčby diabetu nefungují. Zeptejte se svého lékaře na nejbezpečnější a nejúčinnější dávku pro váš stav. Možná zjistíte, že ze své současné stravy přijímáte dostatek ALA. Doplňky jsou nejužitečnější, pokud nemáte dostatek z přírodních zdrojů nebo pokud je váš lékař považuje za užitečné.
ALA je slibná jako léčba diabetické neuropatie, ale není zaručeno, že bude fungovat. Bezpečnost a účinnost ALA se může u lidí s diabetem lišit.
Stejně jako u každého doplňku stravy byste se měli poradit se svým lékařem, než jej začnete užívat. Okamžitě přestaňte užívat ALA, pokud zaznamenáte jakékoli neobvyklé vedlejší účinky nebo pokud se vaše příznaky zhorší.
Nemůžete zvrátit poškození nervů. Jakmile máte diabetickou neuropatii, cílem je snížit bolest a další příznaky. Pokud tak učiníte, můžete zvýšit kvalitu svého života. Je také důležité zabránit dalšímu poškození nervů.
