Přehled
Suché oko může být dočasný nebo chronický stav. Když je stav označován jako „chronický“, znamená to, že trvá dlouhou dobu. Vaše příznaky se mohou zlepšit nebo zhoršit, ale nikdy úplně nezmizí.
Chronické suché oko nastává, když vaše oči nemohou produkovat dostatek slz. Může to být způsobeno tím, že se vaše slzy odpařují příliš rychle. Může to být také způsobeno zánětem v oku nebo kolem oka.
Dočasné suché oko je často způsobeno faktory prostředí. Příznaky můžete pozorovat z příliš dlouhého nošení kontaktních čoček nebo z pobytu v suchém prostředí. Chronické suché oko je na druhé straně často způsobeno základním onemocněním. Stavy týkající se očních žláz, kožní onemocnění v blízkosti očí a alergie mohou přispívat k chronickému suchému oku.
Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak tento stav léčit. Váš lékař vám může pomoci najít způsoby, jak zmírnit vaše příznaky, a můžete také těžit z přírodních léků, které můžete vyzkoušet doma.
Zde jsou dostupné léčby chronického suchého oka, takže můžete najít ten, který vám nejlépe vyhovuje.
Typy léčby
Existuje mnoho léků a postupů k léčbě chronického suchého oka.
Někdy může základní stav nebo vnější faktor vést k suchému oku, proto se poraďte se svým lékařem, abyste vyloučili jiný stav. Některé léky mohou způsobit například suché oko, takže možná budete muset jednoduše změnit léky.
Volně prodejné (OTC) léky
Jedním z nejoblíbenějších způsobů léčby suchého oka jsou volně prodejné oční kapky, nazývané umělé slzy. Oční kapky na bázi konzervačních látek zůstávají na poličce dlouhou dobu. Nekonzervační oční kapky se dodávají v několika lahvičkách na jedno použití, které použijete jednou a vyhodíte.
Umělé slzy jednoduše zvlhčí vaše oči. Pokud máte středně závažné příznaky suchého oka, mohou být jediné, co potřebujete, umělé slzy. Možná je však budete muset aplikovat několikrát denně.
Mohou být také použity masti, ale ty mají tendenci zatemňovat vidění. Masti pokrývají oči lépe než oční kapky. Protože způsobují rozmazané vidění, je nejlepší je použít těsně před spaním.
Vyhněte se používání očních kapek, které snižují zarudnutí. Ty mohou nakonec podráždit vaše oči, protože stahují krevní cévy.
Léky na předpis
Váš lékař může předepsat léky k léčbě chronického suchého oka. Tyto léky mohou být podávány perorálně nebo jako oční kapky.
Většina z nich se zaměřuje na snížení zánětu očních víček. Když jsou vaše oční víčka oteklá, brání vašim mazovým žlázám dostat olej do vašich slz. Bez oleje se vaše slzy odpařují příliš rychle.
Bylo zjištěno, že některá antibiotika stimulují produkci mazu ve žlázách kolem očí. Pokud se váš lékař domnívá, že vaše suché oko je způsobeno především zánětem, může vám předepsat protizánětlivá antibiotika.
Oční kapky na předpis jsou často také protizánětlivé. Jedním z příkladů je cyklosporin (Restasis). Cyklosporin se také používá k léčbě pacientů s revmatoidní artritidou a psoriázou. Tento lék potlačuje imunitní systém, takže tělo přestane útočit na sebe. Lifitegrast (Xiidra) je další lék na předpis speciálně schválený pro léčbu chronického suchého oka.
Oční vložky
Když běžné OTC kapky pro náhradu slz nefungují, mohou být alternativou oční vložky. Tyto malé, průhledné zkumavky s léky vypadají jako zrnka rýže a jdou vám do oka jako kontakty.
Vložky umístíte do oka mezi oční bulvu a spodní víčko. Lék se uvolňuje po celý den, aby vaše oko zůstalo vlhké.
Postupy
Kromě léků na předpis a volně prodejných léků lze k léčbě chronického suchého oka použít určité postupy. To zahrnuje:
- Uzavírání slzných cest. Pokud vaše chronické suché oko nereaguje na tradiční metody, může vám lékař doporučit tento postup k částečnému nebo úplnému ucpání slzných kanálků. Myšlenka je, že slzy zůstanou ve vašich očích déle, pokud nemají kam odtékat. Zátky jsou vyrobeny ze silikonu a jsou odnímatelné.
- Speciální kontakty. Úlevu od chronického suchého oka můžete nalézt nošením sklerálních nebo obvazových kontaktních čoček. Tyto speciální kontakty jsou navrženy tak, aby chránily povrch vašeho oka a zabraňovaly úniku vlhkosti. Tato možnost je užitečná, pokud je vaše chronické suché oko způsobeno hlavně příliš rychlou ztrátou slz.
-
Vyčištění ucpaných olejových žláz. Váš lékař může doporučit postup známý jako
LipiFlow tepelná pulsace vyčistit ucpané olejové žlázy. Technika spočívá v umístění něčeho, co vypadá jako velká kontaktní čočka, na oko a za oční víčka. Další štít je umístěn mimo vaše oční víčka a obě zařízení aplikují teplo na vaše oční víčka. Ošetření trvá cca 12 minut.
Přírodní léčby
Existuje několik přírodních způsobů léčby, které mohou chronickému suchému oku pomoci. Příklady:
- Teplý, vlhký hadřík. Držte to na očích po dobu pěti minut, abyste snížili příznaky suchého oka.
- Masírujte si oční víčka jemným mýdlem, jako je dětský šampon. Zavřete oči, konečky prstů naneste mýdlo a jemně masírujte oční víčka.
-
Omega-3 doplňky. Přidání doplňků a potravin do vaší stravy, které obsahují omega-3 mastné kyseliny
může pomoci zmírnit vaše příznaky snížením zánětu ve vašem těle. Je zapotřebí více výzkumu, ale můžete mít prospěch z užívání doplňků s rybím olejem nebo konzumace potravin, jako je lněné semínko, losos a sardinky. - Oční kapky s ricinovým olejem. Ricinový olej může pomoci snížit odpařování slz, což může zlepšit vaše příznaky. K dispozici jsou umělé slzné oční kapky, které obsahují ricinový olej. Než vyzkoušíte jakýkoli přírodní lék, vždy se poraďte se svým lékařem.
Alternativní terapie
Dva příklady alternativních terapií, které mohou pomoci snížit příznaky chronického suchého oka, zahrnují akupunkturu a terapii intenzivním pulzním světlem.
Jeden
Léčba intenzivním pulzním světlem (IPL) je alternativní léčba, která se obvykle používá ke snížení příznaků růžovky a akné. V jednom
Změny životního stylu
Existují některé domácí změny, které můžete provést a které mohou zlepšit vaše příznaky chronického suchého oka. Tyto zahrnují:
- nosit sluneční brýle s bočními štíty, aby se zabránilo odpařování slz
- často mrká, když děláte stejný úkol po dlouhou dobu, jako je čtení nebo koukání do počítače
- použití zvlhčovače studené mlhy k přidání vlhkosti do vzduchu
- pitnou vodu po celý den, abyste zůstali hydratovaní
- vyhýbání se kouření a omezení expozice pasivnímu kouření
Odnést
Léčba, kterou zvolíte k léčbě chronického suchého oka, závisí na řadě faktorů. Možná budete potřebovat jinou léčbu, pokud je vaše chronické suché oko způsobeno základním onemocněním. Záleží také na závažnosti vašich příznaků a na tom, co vám vyhovuje. Spolupracujte se svým lékařem, abyste našli to nejlepší řešení pro vás.
