Mám cukrovku? Poznejte varovné signály

Příznaky cukrovky se mohou objevit v průběhu času nebo se mohou objevit rychle. Různé typy cukrovky mohou mít podobné nebo různé varovné příznaky. Některé obecné varovné příznaky cukrovky jsou:

• extrémní žízeň
• suchá ústa
• časté močení
• hlad
• únava
• podrážděné chování
• rozmazané vidění
• rány, které se nehojí rychle

• kůže, která svědí nebo je suchá

• kvasinkové infekce

Další varovné signály typu 1

Diabetes 1. typu je obecně diagnostikován u dětí a mladých dospělých, ačkoli se může objevit v jakémkoli věku. U dítěte se mohou objevit tyto další příznaky:

• náhlá, neúmyslná ztráta hmotnosti
• zvlhčení postele poté, co byla v noci v minulosti suchá
• kvasinková infekce u předpubertální dívky
• příznaky podobné chřipce, včetně nevolnosti, zvracení, dechu páchnoucího po ovoci, problémů s dýcháním a ztráty vědomí

Příznaky podobné chřipce jsou způsobeny tím, že nediagnostikovaný diabetes způsobuje hromadění ketonů v krevním řečišti. Tento stav se nazývá diabetická ketoacidóza (DKA). DKA je lékařská pohotovost a vyžaduje okamžité lékařské ošetření.

Další varovné signály typu 2

Nemusíte si všimnout náhlých příznaků diabetu 2. typu, ale výše uvedené varovné příznaky vás mohou upozornit na základní onemocnění. Diabetes vám může být diagnostikován, protože jdete k lékaři kvůli:

• přetrvávající infekce nebo pomalu se hojící rána
• komplikace, které jsou spojeny s dlouhotrvající vysokou hladinou cukru v krvi, jako je necitlivost nebo mravenčení v nohou
• srdeční problémy

Zřejmé varovné signály možná nikdy nezažijete. Diabetes se může vyvinout v průběhu mnoha let a varovné příznaky mohou být jemné.

Cukrovka se může objevit kdykoli. Existují určité rizikové faktory pro diabetes 1. i 2. typu. Toto není vyčerpávající seznam a dokonce i dospělí mohou skončit s diabetem 1. typu, i když je to zřídka.

Můžete zaznamenat jeden nebo více varovných příznaků spojených s cukrovkou. Pokud ano, kontaktujte svého lékaře a domluvte si schůzku.

Diagnózu diabetu můžete také zjistit po návštěvě lékaře kvůli jinému onemocnění nebo při rutinním vyšetření krve.

Pokud máte podezření, že byste mohli mít cukrovku, domluvte si schůzku se svým lékařem. Budou chtít vědět:

• vaše příznaky
• rodinná historie
• léky
• alergie

Měli byste mít také seznam otázek, které byste se měli zeptat svého lékaře ohledně varovných příznaků nebo samotného stavu.

Váš lékař se vás zeptá na vaše příznaky a může se rozhodnout provést nějaké testy.

Pro diagnostiku diabetu existuje několik testů:

• A1C: Tento test ukazuje průměrnou hladinu glukózy v krvi za poslední 2 nebo 3 měsíce. To nevyžaduje, abyste se postili ani nic nepili.
• Plazmatická glukóza nalačno (FPG): Před tímto testem budete muset držet půst alespoň 8 hodin.
• Orální glukózová tolerance (OGTT): Tento test trvá 2 až 3 hodiny. Vaše hladina glukózy v krvi je nejprve testována a poté opakována v intervalech po dobu 2 hodin po konzumaci určitého sladkého nápoje.
• Náhodný test glukózy v plazmě: Tento test můžete podstoupit kdykoli a nemusíte držet půst.

Cukrovku lze léčit několika způsoby. Dieta, fyzická aktivita a pečlivé sledování jsou důležité, pokud máte cukrovku, bez ohledu na to, jaký typ cukrovky máte.

Pokud máte diabetes 1. typu, budete muset užívat inzulín po zbytek svého života. Je to proto, že vaše tělo neprodukuje inzulín.

Pokud máte cukrovku 2. typu, pokud je možné kontrolovat váš stav změnami životního stylu, jako je strava a cvičení. Možná budete muset také užívat perorální nebo injekční léky, včetně inzulínu nebo metforminu, abyste zvládli hladinu cukru v krvi.

Pokud máte cukrovku, budete muset pečlivě sledovat svůj jídelníček, abyste zabránili příliš vysokému nárůstu hladiny cukru v krvi. To obecně znamená hlídat si příjem sacharidů a také omezit nadměrně zpracované potraviny s nízkým obsahem vlákniny.

Váš lékař s vámi vypracuje plán léčby, který vám pomůže kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Pokud se domníváte, že máte cukrovku, poraďte se se svým lékařem. Dostat se ke svému stavu a efektivně jej zvládat je klíčem ke kontrole příznaků a prevenci vážnějších zdravotních problémů.

Pokud máte cukrovku 1. typu, budete muset řídit hladinu glukózy přizpůsobením inzulinu vaší stravě a aktivitě. Pokud máte cukrovku 2. typu, můžete si hladinu cukru v krvi řídit pouze dietou a aktivitou, nebo podle potřeby přidat léky.

Diabetes je progresivní onemocnění, které může časem vyžadovat přehodnocení a změnu léčebného plánu.

Diabetesu nelze zabránit ve všech případech. Diabetesu 1. typu nelze zabránit. Pravděpodobnost vzniku diabetu 2. typu můžete snížit tím, že budete dodržovat dietu a budete aktivní. Nicméně genetika a další rizikové faktory mohou zvýšit vaše riziko i přes vaše nejlepší úsilí.

I když máte diagnostikovanou cukrovku, můžete žít plnohodnotný život. Diabetes vyžaduje pečlivé plánování a léčbu, ale neměl by vám bránit v tom, abyste se zapojili do každodenních činností a užívali si je.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.