Mám užívat pankreatické doplňky?

Co jsou pankreatické doplňky stravy?

Jak poznám, že mám užívat doplňky stravy?

Pokud máte některý z výše uvedených zdravotních problémů souvisejících se slinivkou, možná budete potřebovat doplňky pro slinivku. Měli byste spolupracovat se svým poskytovatelem zdravotní péče na tom, jak nejlépe léčit, léčit a předcházet onemocnění.

Enzymy můžete mít také prospěch, pokud zaznamenáte následující příznaky:

• špatné trávení
• křeče, zejména po jídle
• nepravidelnost střev
• časté pohyby střev
• ztráta váhy
• oranžová, žlutá nebo světle zbarvená stolice
• plynatost (častá a zapáchající)
• mastná, mastná, mastná řídká stolice

Tyto příznaky jsou známkami toho, že vaše slinivka funguje pod normálem a že mohou chybět trávicí enzymy. Jsou také známkou toho, že vaše jídlo není správně tráveno.

Pokud je tomu tak, mohou vám pomoci doplňky slinivky obsahující trávicí enzymy a možná je budete chtít probrat se svým lékařem. Váš lékař může objednat enzymové testy, aby určil vaši potřebu.

Volby doplňků pankreatických enzymů

Existuje několik typů pankreatických doplňků, které si můžete zakoupit.

Liší se podle toho, jaké trávicí enzymy jednotlivé doplňky obsahují. Typy trávicích enzymů nalezených v pankreatických doplňcích stravy se dělí do následujících skupin.

• Amylase. Tato třída trávicích enzymů je potřebná k tomu, aby pomohla rozložit sacharidy a cukry. Hlavním příznakem nedostatku amylázy je průjem v důsledku nestrávených škrobů zachycených v dolní části střeva. Typy amyláz zahrnují α-amylázu, ß-amylázu a ү-amylázu.
• Lipáza. Tato kategorie trávicích enzymů je klíčová pro trávení olejů a tuků. Nedostatek může způsobit tučnou, mastnou nebo mastnou stolici nebo dokonce nedostatek vitamínů rozpustných v tucích ve stravě. Příklady lipáz zahrnují pankreatickou lipázu, žaludeční lipázu nebo jaterní lipázu.
• Proteáza. Tyto trávicí enzymy jsou nezbytné pro štěpení bílkovin. Když neprodukujete dostatek, můžete mít vyšší riziko vzniku alergií nebo dostat bakteriální střevní infekce. Typy proteáz zahrnují cysteinové proteázy, serinové proteázy a glutamové proteázy.

Jak mám užívat doplňky slinivky břišní?

Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o svém zdraví a jakýchkoli příznacích, které signalizují, že vaše slinivka může potřebovat pomoc.

Pokud se zjistí, že potřebujete více zaměřenou podporu, mohou vám doporučit přísnější pankreatickou substituční terapii (PERT). Bude se jednat o užívání pankreatických doplňků obsahujících trávicí enzymy ve vyšších dávkách a častěji.

Dávka, kterou byste měli užít, se bude lišit od osoby k osobě. Začněte s nejnižší nebo nejzákladnější dávkou na štítku doplňku a v pokynech. Před užitím vyšších dávek se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili, zda to opravdu potřebujete.

Ujistěte se, že užíváte doplňky na začátku jídla a svačiny, a ne na konci. Jinak nebudou moc dobře fungovat. Pokud užíváte více než jeden typ enzymu, rozložte je. Začněte tím, že si vezměte jeden na začátku a poté pokračujte v užívání po celou dobu trvání jídla nebo svačiny.

Postupujte podle pokynů pro doplňky. Enzymy obvykle přicházejí ve formě pilulky nebo kapsle a polykají se celé pomocí studené (ne horké) tekutiny. Tablety nežvýkejte ani nedrťte, pokud k tomu nedostanete pokyn od svého lékaře. Pokud máte potíže s polykáním, otevřete tobolku a rozprašte obsah prášku v jídle a poté ihned snězte.

Nenechávejte pankreatické doplňky sedět v ústech po dlouhou dobu. Enzymy, které obsahují, mohou mít dráždivý účinek na sliznice v ústech. To může vést k vředům na ústech, rtech nebo jazyku.

Ze stejného důvodu se vyvarujte užívání jakýchkoli pankreatických doplňků na lačný žaludek. Vždy je užívejte s malým množstvím jídla.

Co bych měl jíst s pankreatickými doplňky?

Trávicí enzymy se obvykle užívají se všemi jídly a svačinami.

Můžete se však vyhnout užívání enzymových doplňků, pokud do jídel začleníte potraviny, které zlepšují vaše vlastní přirozené trávicí enzymy. Mezi tyto potraviny patří:

• ovoce
• zelenina
• čokoláda
• chleba nebo obyčejného pečiva
• sladkosti bez tuku, jako jsou máty, Jelly Babies nebo gumy

Pro zlepšení trávení enzymů se doporučují potraviny, které obsahují malé množství rozpustné vlákniny. To zahrnuje jablečný protlak, želatinu nebo pyré z ovoce nebo zeleniny.

Některé potraviny a jiné spotřební předměty mohou interferovat s vstřebáváním enzymů. Ujistěte se, že nepřijímáte enzymy s velkým množstvím těchto potravin:

• mléčné výrobky, jako je mléko, smetana, zmrzlina, pudink a jogurt
• horké nápoje nebo polévky, jako je čaj nebo káva (horké teploty ničí enzymy)
• antacida obsahující vápník nebo hořčík (jako Rolaids nebo Tums)

Takeaway

Pokud máte zdravotní problém, který postihuje slinivku břišní, promluvte si se svým zdravotním týmem o doplňcích stravy slinivky břišní. Tyto doplňky obsahují mnoho druhů trávicích enzymů.

Pokud pociťujete určité zažívací příznaky, mohou být pro vás tyto doplňky velkým přínosem. Mohou být náhradou nebo doplňkem vaší hlavní léčby.

Existuje mnoho druhů trávicích enzymů, ze kterých si můžete vybrat, aby prospívaly vašemu trávicímu systému. Je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem, než nějaký začnete užívat. Pomohou vám určit, zda je musíte užívat a jaké by mělo být dávkování.