Může diabetes způsobit svědění nohou?

Příčiny svědění

Cílem léčby diabetu je kontrolovat hladinu cukru v krvi a udržovat ji ve zdravém rozmezí.

Vaše hladina cukru v krvi se může zvýšit z různých důvodů. Patří mezi ně vynechání nebo zapomenutí vzít si léky na cukrovku, konzumace příliš velkého množství sacharidů, řešení chronického stresu, nečinnosti nebo infekce.

Vysoká hladina cukru v krvi je někdy základní příčinou svědění nohou. Nekontrolovaná hladina cukru v krvi totiž může vést ke stavům, které způsobují poškození nervů a špatný průtok krve v chodidlech.

Diabetická periferní neuropatie

Nekontrolovaná vysoká hladina cukru v krvi může poškodit nervová vlákna v nohou a chodidlech. Toto je známé jako diabetická periferní neuropatie. Příznaky zahrnují necitlivost nebo neschopnost cítit bolest, brnění nebo pálení a svědění.

Neuropatie také podněcuje imunitní systém k uvolňování cytokinů, což jsou proteiny, které pomáhají regulovat zánětlivé reakce. Tyto proteiny mohou dráždit nervy a způsobit svědění.

Onemocnění periferních tepen

Trvale vysoká hladina cukru v krvi také ovlivňuje krevní oběh v nohou a chodidlech. To může vést k onemocnění periferních tepen, což je typ poruchy krevního oběhu.

Svědění se objevuje, protože špatná cirkulace způsobuje, že jste náchylní k suché kůži, což je případ, kdy přirozené oleje v chodidlech vysychají. Mezi známky suchých nohou patří drsná, šupinatá a popraskaná kůže.

Další běžné kožní problémy

Tyto stavy nejsou jedinými důvody svědění nohou. Diabetes vás také může vystavit riziku dalších kožních onemocnění, která také způsobují svědění.

Bakteriální infekce

Vysoká hladina cukru v krvi oslabuje imunitní systém, takže existuje šance na rozvoj bakteriálních kožních infekcí s cukrovkou. Řez, puchýř nebo jiná trhlina v kůži umožňuje bakteriím proniknout do vašeho těla. To vás vystavuje riziku svědivých kožních infekcí, jako je impetigo a folikulitida.

Lokální nebo perorální antibiotikum aplikované na postiženou oblast může zabít bakterie a pomoci vaší pokožce léčit.

Plísňové infekce

Atletická noha je způsobena kandidou, kvasinkou podobnou houbou, která se může vyvinout ve vlhkých záhybech kůže. Slabý imunitní systém vás také vystavuje riziku těchto typů infekcí, které mohou svědit a vyskytovat se mezi prsty na nohou.

Aplikujte lokální antimykotický krém, který hubí houbu a zastaví infekci.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD)

Tento zánětlivý stav postihuje asi 0,3 procenta lidí s cukrovkou. Je to výsledek poškození kolagenu způsobeného změnami malých krevních cév pod kůží. Příznaky zahrnují ztluštění krevních cév, stejně jako bolestivé, svědivé vyvýšené skvrny nebo pupínky.

NLD se může objevit na jedné nebo obou holeních, ale může se vyvinout i na jiných částech nohy. Tento stav nemusíte léčit, pokud nemáte příznaky. Lokální steroidní krém nebo steroidní injekce může zastavit zánět a zbavit se těchto skvrn a pupínků.

Diabetické puchýře

Lidé s diabetickou neuropatií jsou náchylní k diabetickým puchýřům na prstech, chodidlech a dalších částech těla. Příčina není známa, ale puchýře se mohou vyvinout, když je hladina cukru v krvi příliš vysoká, a pak jsou vyvolány třením nebo kožní infekcí.

Některé puchýře nezpůsobují příznaky jako bolest, ale jiné puchýře mohou svědit. Diabetické puchýře se hojí samy a obvykle nevyžadují léčbu. Existuje však riziko rozvoje infekce. Jakékoli puchýře, mozoly nebo rány by měly být pečlivě sledovány z hlediska infekce.

Eruptivní xantomatóza

Tento stav je také výsledkem nekontrolované hladiny cukru v krvi. Způsobuje žluté hrbolky podobné hrášku na kůži, které mohou svědit.

Tyto hrbolky se obvykle objevují na:

• chodidla
• nohy
• zbraně
• hřbety rukou

Hrbolky zmizí, jakmile je hladina cukru v krvi pod kontrolou.

Diseminovaný granulom annulare

Toto kožní onemocnění způsobuje prstencové nebo obloukovité vyvýšené oblasti na různých částech kůže v důsledku zánětu. Mají tendenci se objevovat na:

• chodidla
• ruce
• lokty
• kotníky

Vyrážka není bolestivá, ale může svědit. Zmizí to samo o sobě během několika měsíců, ale můžete použít lokální kortizonový krém, který pomůže zmizet dříve.

Jak zmírnit svědění nohou

Používání monitoru glukózy v krvi, užívání léků na cukrovku podle pokynů, vyvážená strava a cvičení mohou pomoci udržet hladinu cukru v krvi v bezpečném rozmezí. To vše podporuje zdravé nervy a krevní oběh, což může zastavit nebo zmírnit svědění.

Mezi další tipy, jak zvládnout svědění, patří:

• Nanášejte hydratační krém na pokožku několikrát denně, zejména po sprše nebo koupeli.
• Dopřejte si méně sprch nebo koupelí, možná každý druhý den.
• Sprchovat se nebo koupat ve vlažné vodě.
• Vyhněte se pleťovým přípravkům s agresivními chemikáliemi.
• Vyhněte se tkaninám, které dráždí pokožku.
• Vybírejte hypoalergenní prací prostředky.
• Nenanášejte mléko mezi prsty na nohou.

Jak předejít svědění nohou

Můžete také podniknout praktické kroky, abyste zabránili svědění nohou, než to začne. Prevence také začíná řízením hladiny cukru v krvi pomocí léků, diety a cvičení.

Mezi další preventivní tipy patří:

• Po koupeli nebo sprše si nohy úplně osušte a na pokožku naneste hydratační krém.
• Abyste snížili riziko kožních infekcí, neškrábejte si nohy.
• Používejte zvlhčovač vzduchu ve vaší domácnosti, zejména v zimě.

• Denně kontrolujte své nohy, zda nejsou poškrábané a řezné. Denně čistěte a obvazujte rány.

• Noste správně padnoucí boty, abyste se vyhnuli zranění nebo puchýřům.
• Omezte působení vody. Dejte si kratší sprchy.
• Vyhněte se drsným mýdlům, která mohou nohy vysušovat. Místo toho použijte čisticí gely nebo krémy.

Kdy navštívit lékaře

Svědění nohou lze léčit doma pomocí změn životního stylu, lokálních krémů a zvlhčovačů. Pokud se svědění nezlepší nebo se zhorší, navštivte lékaře.

Můžete také chtít navštívit lékaře, pokud máte příznaky diabetické neuropatie nebo onemocnění periferních tepen.

Sečteno a podtrženo

Neignorujte svědění nohou, pokud máte cukrovku. To je někdy příznak nekontrolované hladiny cukru v krvi. Pokud se neléčí, existuje riziko komplikací diabetu, včetně:

• poškození nervu
• poškození orgánů
• kožní stavy
• amputace

Domluvte si schůzku se svým lékařem nebo endokrinologem. Můžete také vyhledat místního certifikovaného učitele diabetu, který vám poradí, jak kontrolovat hladinu cukru v krvi.

Pokud není příčinou svědění nohou vysoká hladina cukru v krvi, navštivte dermatologa.