Pití destilované vody
Ano, můžete pít destilovanou vodu. Ta chuť se vám však nemusí líbit, protože je plošší a méně chutná než kohoutkové a balené vody.
Společnosti vyrábějí destilovanou vodu převařením vody a následnou kondenzací nashromážděné páry zpět do kapaliny. Tento proces odstraňuje z vody nečistoty a minerály.
Některé zdroje tvrdí, že pití destilované vody pomůže detoxikovat vaše tělo a zlepšit vaše zdraví. Jiní tvrdí, že destilovaná voda vyluhuje minerály z vašeho těla a může ohrozit vaše zdraví. Ve skutečnosti ani jedno z těchto tvrzení není zcela pravdivé.
Nežádoucí účinky destilované vody: Pro a proti
Kromě své ploché chuti vám destilovaná voda neposkytuje minerály, jako je vápník a hořčík, které získáte z vody z vodovodu.
Protože destilovaná voda neobsahuje vlastní minerály, má tendenci je stahovat z čehokoli, čeho se dotkne, aby udržela rovnováhu. Takže když pijete destilovanou vodu, může z vašeho těla vytáhnout malé množství minerálů, včetně zubů.
Protože většinu minerálů, které potřebujete, již přijímáte ze stravy, pití destilované vody by vám nemělo způsobit nedostatek. Přesto, pokud se chystáte pít destilovanou vodu, je dobré se ujistit, že dostáváte doporučené denní porce ovoce a zeleniny.
Profesionálové
V závislosti na tom, kde žijete, může být pro vás destilovaná voda lepší než voda z kohoutku. Pokud je voda ve vašem městě znečištěná škodlivými chemikáliemi nebo pesticidy, je pro vás bezpečnější pít destilovanou vodu.
Nevýhody
Větší problém by mohl být skladování destilované vody. Destilovaná voda dokáže vtáhnout minerály z jakéhokoli materiálu, kterého se dotkne. To znamená, že může absorbovat stopová množství plastu nebo jakékoli látky, která je v nádobě, která jej drží.
Destilovaná voda vs. čištěná voda
Destilovaná voda je typ čištěné vody, z níž byly odstraněny jak kontaminanty, tak minerály. Z vyčištěné vody byly odstraněny chemikálie a nečistoty, ale stále může obsahovat minerály.
Vyčištěná voda se filtruje jedním z těchto procesů:
- Reverzní osmóza filtruje vodu přes speciální materiál zvaný semipermeabilní membrána. Tento materiál propouští tekutinu, ale odstraňuje sůl a nečistoty.
- Destilace vaří vodu a poté kondenzuje páru zpět na kapalinu, aby se odstranily nečistoty a minerály.
- Deionizace odstraňuje sůl a další minerální ionty (molekuly) z vody.
Nakupujte destilovaná voda a vyčištěná voda online.
Běžné použití pro destilovanou vodu
Protože destilovaná voda byla zbavena minerálů, často se používá v autech a domácích spotřebičích. Zde je několik běžných použití:
- napařovací žehličky
- akvária (minerální doplňky by měly být přidávány do krmiva pro ryby)
- zalévání rostlin
- chladicí systémy automobilů
- laboratorní pokusy
- některá lékařská zařízení, jako jsou zařízení pro kontinuální přetlak v dýchacích cestách (CPAP) pro spánkovou apnoe
Odnést
Destilovaná voda pravděpodobně nijak dramaticky nezlepší vaše zdraví, ale pravděpodobně mu ani neublíží. Pokud vám nevadí chuť a dostatek minerálů získáte z dobře vyvážené stravy, je v pořádku pít destilovanou.
Můžete také použít destilovanou vodu kolem domu. Nalijte ho do žehličky nebo do chladicího systému auta, abyste zabránili usazování minerálů. Nebo jej použijte k zalévání rostlin nebo naplnění akvária.
