Aloe vera a kyselý reflux
Aloe vera je sukulentní rostlina, která se často vyskytuje v tropickém podnebí. Jeho použití bylo zaznamenáno již v egyptských dobách. Aloe se používá lokálně i perorálně.
Jeho výtažky se často používají v kosmetice a lze je nalézt ve všem, od vůní po zvlhčovače.
Gel z aloe vera najdete, když rozlomíte listy. Je široce uznáván jako domácí lék na drobné oděrky a popáleniny.
Někteří lidé věří, že šťáva z rostliny aloe vera může mít podobný uklidňující účinek na lidi s refluxem kyseliny. Šťávy z aloe se nacházejí v latexu aloe. To je odvozeno z vnitřní výstelky listů rostliny.
Výhody šťávy z aloe vera
Aloe vera má protizánětlivé vlastnosti. To je důvod, proč se často používá k léčbě spálenin od slunce nebo jiných drobných podráždění.
Šťáva je nabitá vitamíny, minerály a aminokyselinami. Kvůli tomu prý šťáva při vnitřním užívání detoxikuje tělo. Může podpořit trávení a odstranit odpad.
Šťáva z aloe vera může také pomoci:
- snížit cholesterol
- snížit hladinu cukru v krvi
- podporovat růst vlasů
- omladit pleť
Co říká výzkum
Studie z roku 2015 zjistila, že šťáva účinně snižuje příznaky kyselého refluxu, stejně jako některé tradiční léky bez jakýchkoli hlášených vedlejších účinků. V některých případech byla šťáva účinnější než tradiční léky.
Výzkumníci došli k závěru, že aloe vera může působit snížením produkce kyseliny a působit jako protizánětlivé činidlo.
Rizika a varování
Většina lidí může pozřít odbarvenou a vyčištěnou šťávu z aloe vera bez jakýchkoli vedlejších účinků. Jiné formy šťávy z aloe vera nemusí být vaším tělem tak dobře snášeny.
Například neodbarvená šťáva z aloe vera může způsobit průjem. Je to proto, že šťáva obsahuje antrachinon, což je silné projímadlo. Studie na zvířatech ukazují, že antrachinony jsou střevní dráždivé látky. Tato dráždivá látka může vést k rakovině střev nebo nádorům.
Lidé s cukrovkou by neměli pít šťávu z aloe vera bez předchozí konzultace se svým lékařem. Šťáva může zesílit účinky léků na cukrovku. To může vést k hypoglykémii.
Ženy, které jsou těhotné, by neměly pít šťávu z aloe vera. Šťáva může vyvolat potrat.
Neměli byste pít šťávu z aloe vera, pokud užíváte diuretika nebo projímadla.
Další možnosti léčby kyselého refluxu
Tradičně se kyselý reflux léčí volně prodejnými (OTC) léky, které buď blokují žaludeční kyselinu, nebo snižují množství kyseliny, kterou váš žaludek produkuje.
OTC možnosti zahrnují:
- antacida, jako je Tums
- Blokátory H2 receptorů, jako je famotidin (Pepcid)
- inhibitory protonové pumpy, jako je omeprazol (Prilosec)
V některých závažných případech lze kyselý reflux léčit chirurgicky.
Co můžete udělat teď
Pokud máte zájem o přidání šťávy z aloe vera do léčebného režimu kyselého refluxu, měli byste si promluvit se svým lékařem. Mohou vám pomoci rozhodnout, zda je to pro vás nejlepší léčba.
Pokud se rozhodnete vyzkoušet tuto léčbu, nezapomeňte:
- Ke konzumaci se doporučuje pouze odbarvená a čištěná šťáva z aloe vera.
- Měli byste začít s jednou dávkou dvě polévkové lžíce denně, abyste zjistili, zda nezpůsobuje nežádoucí vedlejší účinky.
- Pokud jste těhotná nebo otěhotnění uvažujete, měli byste užívání přerušit.
