Udržování zdravého životního stylu srdce je důležité, ať už máte nebo nemáte srdeční onemocnění.
Sledování svého zdraví pomocí aplikací, které sledují srdeční frekvenci, krevní tlak, kondici a vytrvalost, může odhalit mnohé o účinnosti léků, úpravách životního stylu a dalších léčebných postupech. Sledování vašich metrik je také skvělý způsob, jak vést produktivnější a přesnější konverzace se svým zdravotnickým týmem.
Zde jsou naše nejlepší aplikace pro srdeční choroby za rok.
Okamžitá srdeční frekvence
Hodnocení iPhone: 4,9 hvězdičky
Hodnocení Androidu: 4,0 hvězdičky
Cena: 4,99 $ pro iPhone; zdarma pro Android, obojí s nákupy v aplikaci
Aplikace Instant Heart Rate promění čočku fotoaparátu vašeho telefonu na monitor srdečního tepu, který zobrazí údaje za méně než 10 sekund. Jeho přesnost dělá z tohoto nástroje důvěryhodného favorita u výzkumníků a kardiologů. Posaďte se a udělejte si jednoduchý test, abyste odečetli svou tepovou frekvenci a vytvořili graf křivky pulzu, nebo proveďte StandUp test aplikace pro měření únavy a kondice. Aplikace zaznamenává vaše údery za minutu a má prostor pro poznámky, abyste mohli sledovat, co jste v době testu dělali.
Odezva PulsePoint
Hodnocení iPhone: 4,8 hvězdičky
Hodnocení Androidu: 4,6 hvězdičky
Cena: Volný, uvolnit
Když se objeví srdeční problémy, nemusíte být vždy na správném místě, abyste získali rychlou pomoc. Tato aplikace vás spojí s členy komunity vyškolenými v KPR, kteří jsou připraveni jednat v případě srdeční (nebo jiné) nouze. Aplikace používá vaši GPS k upozornění lidí v okolí, kteří mohou rychle reagovat a využít své schopnosti zachraňovat životy, než dorazí EMS. Aplikace vede zasahující osoby a také nabízí pokyny k nejbližšímu automatizovanému externímu defibrilátoru. Kromě upozornění „potřeba CPR“ vás aplikace může upozornit na další mimořádné události a události v okolí, což má výhody, jako je udržení vás a vaší rodiny v bezpečí a vyhýbání se rannímu dojíždění.
Tlakoměr
Hodnocení iPhone: 4,6 hvězdičky
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Manžeta na měření krevního tlaku v lékárně byla jako dítě velmi zábavná, ale mít na ruce měřič krevního tlaku je mnohem pohodlnější. Tato aplikace vám umožňuje sledovat vaše životní funkce a zaznamenávat je spolu s dalšími podrobnostmi, jako jsou vaše léky, a vytvořit tak neomezenou celoživotní vizualizaci vašich trendů. Použijte grafy, které vám pomohou pochopit, jak se aspekty vašeho zdravotního plánu a plánu péče vzájemně ovlivňují. Vaše data se mohou synchronizovat mezi vašimi zařízeními a exportovat do e-mailu, takže budete mít svůj zdravotnický tým a své blízké stále v obraze.
Cardiio
Hodnocení iPhone: 4,7 hvězdičky
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Cardiio je aplikace pro srdeční fitness, která je vybavena technologií detekce obličeje pro čtení vašeho srdečního tepu. Můžete také použít možnost snímače prstu, který využívá světlo fotoaparátu vašeho telefonu. Aplikace Cardiio je skvělý způsob, jak získat přehled o vaší klidové tepové frekvenci, výkonu tepové frekvence v průběhu času a vytrvalosti. A co víc, aplikace nabízí intervalový tréninkový okruh, který můžete se souhlasem lékaře sledovat, abyste zlepšili své počty a aerobní schopnosti.
Společník krevního tlaku
Hodnocení iPhone: 4,4 hvězdičky
Cena: Volný, uvolnit
Společník krevního tlaku je dobrý přesně pro to, co jeho jméno zamýšlí – být pro vás dobrým přítelem tím, že bude sledovat váš krevní tlak a další měření a zaznamenává všechny problémy, které mohou vyžadovat, abyste podnikli kroky. Sledujte svůj krevní tlak, srdeční frekvenci a hmotnost pomocí histogramu, který ukazuje trend vašich naměřených hodnot v průběhu času, a snadno exportujte své podrobné údaje, abyste je mohli sdílet se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Kardia
Hodnocení iPhone: 4,8 hvězdičky
Hodnocení Androidu: 4,4 hvězdičky
Cena: Volný, uvolnit
Aplikace Kardia pracuje s několika různými kardiovaskulárními zdravotními zařízeními Kardia, včetně zařízení Kardiaband EKG, pro výsledky, které se přesností blíží profesionálnímu měření EKG. Aplikace také analyzuje váš EKG, aby naznačila, zda jsou vaše výsledky normální, nebo mohou naznačovat naměřenou hodnotu nebo epizodu, která ukazuje abnormální krevní tlak, nepravidelný srdeční tep nebo dokonce příznaky stavů, jako je fibrilace síní (AFib). Aplikace ukládá vaše data, abyste je také mohli sdílet se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Qardio
Hodnocení iPhone: 4,7 hvězdičky
Hodnocení Androidu: 4,5 hvězdičky
Cena: Volný, uvolnit
Qardio je holistická aplikace pro sledování zdraví srdce, která vám poskytuje podrobné a přesné informace o vaší srdeční frekvenci, krevním tlaku a dalších metrikách kardiovaskulárního zdraví. Tyto metriky v kombinaci s dalšími zdravotními metrikami, jako je vaše hmotnost a složení tuku a svalů, vám poskytnou celkový obraz zdraví vašeho srdce nad rámec čísel. Tato aplikace funguje s jakýmkoli zařízením Qardio pro rychlá a snadno čitelná data, která lze také snadno exportovat a sdílet s lékařem nebo rodinnými příslušníky. Tuto aplikaci můžete také spárovat s Apple Watch, aby bylo sledování a sdílení vašeho srdce ještě jednodušší.
FibriCheck
Hodnocení Androidu: 4,3 hvězdičky
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
FibriCheck je jednoduchá a přímočará aplikace, která vám má poskytnout stejnou úroveň detailů jako echokardiogram (EKG), díky čemuž budete po minutě čtení rychle vědět, zda je váš srdeční rytmus nepravidelný. FibriCheck je certifikován Food & Drug Administration (FDA), takže si můžete být jisti, že tato aplikace je vybavena tak, aby vám pomohla zachránit život, pokud potřebujete pohotovostní péči.
Srdeční diagnostika (arytmie)
Hodnocení Androidu: 4,0 hvězdičky
Cena: Volný, uvolnit
Tato zdánlivě jednoduchá aplikace využívá nasměrované, intenzivní světlo k měření vaší srdeční frekvence, aniž by vyžadovala další zařízení nebo monitory, aby vám poskytla přesné údaje o vašem srdečním rytmu. Poskytuje údaje, které vám okamžitě dají vědět, jaká je vaše úroveň rizika (Normální, Pozor nebo Nebezpečí), abyste se mohli rozhodnout vyhledat lékařskou pomoc v případě, že zažíváte nebezpečnou arytmii, AFib nebo jinou srdeční příhodu.
Sledovač krevního tlaku
Hodnocení Androidu: 4,6 hvězdičky
Cena: Zdarma s nákupy v aplikaci
Tato snadno použitelná aplikace poskytuje dlouhodobý kalendář pro sledování vašeho krevního tlaku v průběhu času. Podívejte se na své systolické a diastolické naměřené hodnoty spolu s vaším tepem a hmotností, abyste svému lékaři mohli na požádání poskytnout celkový krátkodobý i dlouhodobý obraz zdraví vašeho srdce. Svá data můžete také exportovat v běžných formách, jako je Excel nebo PDF, pro snadné sdílení a čtení.
Pokud chcete do tohoto seznamu nominovat aplikaci, napište nám na nominations@healthline.com.
