Psoriáza je celoživotní stav, který vyžaduje zvláštní péči, aby bylo možné zvládnout příznaky. Přijetí diagnózy vám může zpočátku připadat zdrcující, ale můžete žít svůj život tak, jak jste si ho představovali – pokud budete o sebe a svůj stav náležitě pečovat!
Tito inspirativní lidé právě to dělají. Přečtěte si jejich příběhy, abyste se lépe připravili na cestu před vámi nebo získali nový pohled.
Alyssa Bryner, 28
Diagnostikováno v roce 2010
Diagnostikováno v roce 2010
Od té doby, co mi byla diagnostikována lupénka, upřednostňuji péči o pleť a čistou rostlinnou stravu. Také upřednostňuji každodenní fyzickou aktivitu, protože snižuje hladinu stresu, který může mít velký dopad na mou pleť. Moje rada pro každého, kdo se vyrovnává s psoriázou, je mluvit o ní a pochopit, že nejste sobci, když dáváte své zdraví na první místo.
Léčba sama sebe má mnoho různých forem! Občas si koupím nový make-up pro sebe nebo se vezmu na nákup, mám také noci, kdy si dovolím jíst, co chci, bez pocitu viny.
Psoriáza je zvládnutelná správnou péčí a dietou. Také to není vaše chyba. Tato porucha je bestie. Stres, strava a životní styl mají na naše tělo velký vliv. Dýchejte, naučte se komunikovat se svým tělem a užívejte si to každý den.
Marissa Ruder, 27
Diagnostikováno v roce 1996
Diagnostikováno v roce 1996
Když mi byla diagnostikována, cítila jsem se trochu beznadějně, protože neexistuje žádný lék. Ale naučil jsem se nevzdávat se. I když možná ještě neexistuje žádný lék, je možné se zbavit lupénky a žít normální život.
Zpočátku jsem bral mnoho léků a steroidů. Ty nedokázaly nemoc ovládnout a ta se vymkla kontrole. Začal jsem zkoumat přirozené přístupy, jako je změna stravy. Zcela jsem předělal svůj život cvičením, přírodními potravinami, vodou a zvládáním stresu. Viděl jsem, že to funguje. Moje kůže se úplně vyčistila a zůstává čistá i dnes. Farmaceutické steroidy a léky nefungují pro každého. Lidé jsou různí. Přírodní prostředky se mi osvědčily a přál bych si, abych o nich věděl dříve, než jsem zažil celotělové vzplanutí od steroidů.
Lidé s psoriázou mají větší riziko deprese; nalezení komunity ostatních, se kterou se můžete spojit, je dlouhá cesta (ať už je komunita online nebo osobně).
Judith Duncan, 25 let
Diagnostikováno v roce 2013
Diagnostikováno v roce 2013
Když mi byla poprvé diagnostikována, pracovala jsem v registru pro maloobchod. Jednoho dne přišla dáma a okomentovala mou lupénku a řekla, že si myslí, že lidé „musí být krásní“, aby tam pracovali. Byl jsem v šoku. To změnilo způsob, jakým jsem se viděl. Nejprve jsem se styděl, ale nakonec jsem si uvědomil, že se nemůžu skrývat navždy. Přijal jsem svůj stav. Nedovolte, aby vám lupénka cokoliv překážela. Buďte hrdí – vypadáte krásně!
Kimmy Smith, 23
Diagnostikováno v roce 2014
Diagnostikováno v roce 2014
Od té doby, co jsem zjistil, že mám psoriázu, mi byla diagnostikována Addisonova choroba, lupus, artritida a úzkost. Vždy jsem si myslel, že zdraví znamená jen poslouchat vašeho lékaře, ale naučil jsem se, že je to mnohem víc; je to životní styl.
Nenechte psoriázu ovládat váš život. Dopřejte si čas na odpočinek, aniž byste se cítili provinile. Ráda dělám věci, které zmírňují moji úzkost a stres, jako jsou kreativní projekty, jóga nebo vaření.
Dříve jsem se cítil tak sám a jiný a teď vím, že mnoho lidí řeší podobné problémy. Zacházejte s každým s laskavostí a láskou. nevzdávej to. Je snadné nechat nemoc zvítězit, ale nepřestávejte bojovat o své zdraví a štěstí.
