Pokud používáte opalovací krém, může to způsobit rakovinu?

Existuje souvislost mezi opalovacím krémem a rakovinou?

Neexistuje žádný vědecký důkaz že používání opalovacích krémů způsobuje rakovinu. Jak American Academy of Dermatology, tak Canadian Dermatology Association doporučit že lidé používají opalovací krémy, aby se chránili před vystavením UV záření, které způsobuje 80-90 procent rakoviny kůže.

Proč se objevily obavy

Jedním z důvodů, proč zastánci spotřebitelů vyvolali obavy z chemických opalovacích krémů, je to, že aktivní složky lze nalézt v krvi, moči a mateřském mléce po jediném použití. To znamená, že aktivní složky se vstřebávají kůží a celým tělem.

v 2019 a 2020Food and Drug Administration zveřejnila dvě zprávy požadující více údajů o účincích šesti chemických složek na ochranu proti slunečnímu záření běžně prodávaných v USA:

• avobenzon
• oxybenzon
• oktokrylen
• homosalát
• oktisalát
• oktinoxát
• enzulisole

Všech šest chemikálií bylo nalezeno v krevním řečišti v koncentracích mnohem vyšších, než doporučuje FDA.

FDA také požádala o více údajů o několika složkách opalovacích krémů, které se v USA obvykle neprodávají:

• cinoxát
• dioxybenzon
• meradimate
• padimate O
• sulisobenzon

Ačkoli FDA požadoval více údajů, zprávy nenaznačovaly, že by používání opalovacích krémů s těmito přísadami bylo nebezpečné. Ale protože studie ukazují vstřebávání do těla, FDA chce více informací o účincích složek, pokud nějaké mohou mít.

Jaké jsou výhody používání opalovacího krému?

Používání opalovacího krému má několik důležitých zdravotních výhod.

Ochrana proti spálení sluncem

Pokud nanesete správné množství opalovacího krému s SPF 30 nebo vyšším, nanášejte jej často a nezůstávejte na slunci příliš dlouho, měl by vaši pokožku chránit před spálením. Krémové nebo pleťové opalovací krémy obvykle nabízejí větší ochranu před spálením než spreje.

Ochrana proti rakovině kůže

Nejdůležitější výhodou opalovacích krémů je, že vás chrání před UV zářením, které může způsobit rakovinu kůže. Rakovina kůže je nejčastější rakovinou v USA 9 500 lidí je v USA každý den diagnostikována nějaká forma rakoviny kůže a každou hodinu v této zemi zemřou dva lidé na rakovinu kůže.

Ochrana před poškozením kůže

Zdravotní experti odhadují, že kolem 80 procent stárnutí obličeje pochází z vystavení slunečnímu UV záření. Slunce může časem způsobit tmavé skvrny, vrásky, ztrátu pevnosti, ochabování a drsnost. Širokospektrální opalovací krém může chránit vaši pokožku před poškozením sluncem a zrychleným stárnutím.

Jaká jsou potenciální rizika používání opalovacích krémů?

Ačkoli neexistují žádné důkazy o tom, že by opalovací krémy způsobovaly rakovinu, některé studie ukázaly potenciální problémy s určitými složkami v různých opalovacích přípravcích.

Hormonální narušení

Oxybenzon, jedna ze složek v centru pozornosti zpráv FDA, je klasifikován jako chemikálie narušující endokrinní systém. Bylo to ukázalo se, že ovlivňuje hladiny hormonů ve studiích na zvířatech, ale důkazy o narušení hormonů u lidí jsou rozporuplné. Některé studie ukazují, že oxybenzon je spojen s nižšími hladinami testosteronu u mladých mužů, ale neexistuje žádný důkaz, že pokles testosteronu je dostatečný k ovlivnění mužské plodnosti.

Je důležité zdůraznit, že opalovací krém není jediným produktem, který obsahuje oxybenzon. Nachází se také v kosmetice a produktech pro osobní péči.

Poranění ledvin

Alespoň jedna studie měřili množství zpracovaného oxybenzonu ve vzorcích lidské moči. Vědci zjistili, že vyšší koncentrace oxybenzonu byly přítomny v moči lidí, kteří vykazovali známky poškození ledvin.

Změny porodní hmotnosti

Tady je protichůdné důkazy že oxybenzon by mohl u některých miminek přispět k vyšší porodní váze. Některé studie ukazují vyšší porodní hmotnost u dětí mužského pohlaví, jejichž matky užívaly oxybenzonové produkty, když byly těhotné. Jiné studie neprokázaly žádnou souvislost mezi porodní hmotností a užíváním oxybenzonu.

Alergická reakce

Některé složky opalovacího krému způsobují alergické reakce. Mezi běžné kožní reakce patří:

• zarudnutí
• kopřivka
• bolest
• vyrážka nebo hrbolky
• odlupování
• krvácející
• otoky nebo otoky

Tyto složky jsou nejčastěji spojovány s alergickými kožními reakcemi:

• oxybenzon
• benzofenony
• skořice
• dibenzoylmethany

Vůně mohou také způsobit podráždění pokožky nebo alergie.

Toxicita pro korálové útesy a mořské ekosystémy

Oxybenzon a oktinoxat byly nedávno zakázány na Havaji a Key West na Floridě, protože mohou poškodit mořský život, včetně korálových útesů. A přehled výzkumu 2020 řekl, že neexistuje dostatek důkazů, které by určily, zda tyto dvě chemikálie způsobují nějaké škody u lidí.

Upozornění: Studie z roku 2019 zjistila, že pouze 52 procent opalovacích krémů označených jako „bezpečné pro útesy“ ve skutečnosti neobsahuje přísady, o kterých je známo, že jsou toxické pro mořský život.

Jaké jsou příznaky rakoviny kůže?

Vzhled rakoviny kůže se může lišit podle typu rakoviny: spinocelulární, bazální nebo melanom. Měli byste pravidelně docházet na kožní kontroly u dermatologa a dávat si pozor na příznaky, jako jsou:

• červené skvrny, které svědí nebo krvácejí
• křupavé boláky
• lesklé hrbolky
• výrůstky se zvýšenými okraji a prohlubněmi uprostřed
• bradavicovité výrůstky, které krvácejí nebo tvoří krusty
• jakýkoli růst s nepravidelným nebo zubatým okrajem
• asymetrické krtky nebo výrůstky
• krtci nebo výrůstky, které obsahují různé barvy
• moly nebo výrůstky, které se mění
• krtci, kteří dorůstají více než 6 milimetrů

Jak zjistím, zda je můj opalovací krém bezpečný?

Opalovací krémy vyráběné a prodávané v USA jsou regulovány FDA. Zatímco FDA obvykle netestuje jednotlivé produkty, vyžaduje, aby výrobci používali přísady, které jsou bezpečné pro lidské použití, a požadují, aby produkty uváděly své přísady na štítku. Na štítku bude také uvedeno, kde byl produkt vyroben. Opalovací krémy vyrobené mimo USA mohou obsahovat složky, které FDA neschválil nebo zakázal.

Pokud máte obavy z možných zdravotních účinků chemických složek, které se dostávají do jiných tělesných systémů, můžete se cítit bezpečněji, když použijete fyzikální (minerální) opalovací krém s přísadami, jako je oxid titaničitý a oxid zinečnatý.

Nanočástice, vaše tělo a životní prostředí

Při výběru minerálních opalovacích krémů je třeba zvážit nanočástice. Minerální opalovací krémy obsahující zinek a oxid titaničitý byly v minulosti husté a pastovité. Novější formulace jsou vyrobeny s nanočásticemi, takže se na vaší pokožce cítí lépe. Výrobci také tvrdí, že blokují více škodlivého UV záření.

I když dosud nebyly obavy z rizika rakoviny, někteří zdravotníci vyjádřili obavy kvůli nanočásticím, které mohou poškodit vaše plíce, pokud je dýcháte v dostatečně velkém množství. Z toho důvodu varuje pracovní skupina pro životní prostředí před používáním práškových nebo sprejových opalovacích krémů, které obsahují nanočástice. Krémy nebo opalovací krémy obsahující nanočástice se vstřebávají kůží, ale zatím neexistuje žádný důkaz, že by nanočástice poškozovaly vaše zdraví.

Nanotechnologie v opalovacích krémech je relativně nová. Z tohoto důvodu je těžké vědět, jak nanočástice ovlivní vaše tělo. Je také těžké předpovědět, jaké účinky budou mít tyto opalovací krémy na ekosystémy. Je zapotřebí více výzkumu, aby výzkumníci, výrobci, regulační orgány a spotřebitelé pochopili, co tyto částice znamenají pro lidi a pro mořský život.

Některé složky v opalovacích krémech mohou být absorbovány vaší pokožkou, což vyvolalo obavy z možnosti rizika rakoviny. Neexistují však žádné důkazy o tom, že některá ze složek opalovacích krémů zvyšuje vaše riziko rakoviny.

Dermatologové v USA a Kanadě doporučují, abyste při pobytu na slunci nosili opalovací krém s SPF 30 nebo více. Opalovací krém chrání vaši pokožku před škodlivými účinky slunečních UV paprsků, z nichž jedním je rakovina kůže.