Bolest a oteklé hrdlo z tonzilitidy může ztěžovat polykání. Tvrdá, kořeněná a kyselá jídla jsou jen některé z potravin, kterým se možná budete chtít vyhnout.
Tonsilitida může způsobit bolest v krku a potíže s polykáním, takže se možná budete chtít vyhnout určitým potravinám a nápojům, které mohou tyto příznaky zhoršit.
Tento článek se zabývá tím, čemu se vyhnout, pokud máte angínu, a také potravinám a nápojům, které lze snadněji jíst a pít, když vás bolí v krku.
Co je to tonzilitida a kdo ji obvykle dostane?
Tonsilitida je zánět nebo otok vašich mandlí. Stav je způsoben virovou nebo bakteriální infekcí. Tonsilitida je nejčastější u dětí, ale mohou ji dostat i teenageři a dospělí.
Příznaky zahrnují:
- bolest krku
- bolest při polykání
- bolest ucha
- horečka vyšší než 100,4 °F (38°C)
- kašel
- bolest hlavy
Zjistěte více o tonzilitidě, včetně léčby, jak dlouho trvá a kdy navštívit lékaře.
Jakým potravinám a nápojům byste se měli vyhnout, pokud máte angínu?
Tonsilitida obvykle trvá 3–4 dny. Můžete pomoci snížit své příznaky:
- pít hodně tekutin
- dostatek odpočinku
- užívání protizánětlivých léků, jako je ibuprofen, k úlevě od bolesti
Můžete také zvážit vyhýbání se určitým potravinám, které mohou dráždit nebo zanítit vaši bolest v krku. Zde jsou potraviny, kterým byste se měli vyhnout s tonzilitidou:
Tvrdá a křupavá jídla
Tonsilitida může způsobit dysfagii (potíže s polykáním). Tvrdá a křupavá jídla, jako jsou chipsy, cereálie a krekry
Kořeněná jídla
Potraviny obsahující přísady, jako je chilli prášek, pepř a pálivá omáčka, mohou rozrušit tonzilitidu a postihnout ústa a krk.
Konzumace kapsaicinu, běžné složky některých koření,
Kyselé ovoce
Citrusové plody (jako jsou pomeranče, citrony a limetky) a rajčata
Nápoje, kterým je třeba se vyhnout při angíně
Některé nápoje mohou dráždit bolavé a oteklé hrdlo. Zvažte vyhýbání se těmto nápojům, pokud máte tonzilitidu:
- Citrusové šťávy: Stejně jako citrusové plody mají citrusové šťávy kyselost, která může zhoršit vaši tonzilitidu.
-
Alkohol: Pití alkoholu
může způsobit mírnou dehydrataci , což zvyšuje počet močení. Pokud máte v těle méně tekutin, můžete mít pocit sucha a škrábání v krku, což dráždí vaši tonzilitidu. - Kofeinové nápoje: Kofeinové nápoje, jako je káva, mohou dehydratovat vaše tělo. Malá studie z roku 2017 naznačuje, že káva má mírný diuretický účinek, uvolňuje přebytečné tekutiny tím, že způsobuje časté močení.
Pokud kouříte, zvažte ukončení, protože kouření může způsobit, že vaše hrdlo bude červené, suché a podrážděné. Také a
Jaké potraviny nebo nápoje byste měli mít, pokud máte tonzilitidu?
Jaké potraviny a nápoje se tedy doporučují při tonzilitidě?
Měkká jídla jsou nejlepší volbou. Snadno se polykají a bezpečně jedí a mohou snížit zánět a podráždění v krku. Teplé nápoje mohou také zabránit nebo zmírnit bolest vašich mandlí.
Měkká jídla a nápoje pro tonzilitidu zahrnují:
- teplé tekutiny, jako jsou bylinné čaje, polévka a teplá voda
- ovesné vločky
- bílý jogurt
- vejce
- měkce vařená zelenina, jako jsou brambory, sladké brambory, dýně a mrkev
- ovocné nebo zeleninové smoothies
- mléko
- ledové puky
- teplé těstoviny
- želatinové dezerty
- vývar
- smetanové polévky
- míchaná nebo natvrdo uvařená vejce
- měkké ovoce, jako jsou banány
- nekyselé šťávy
Konzumace těchto potravin a nápojů vám pomůže zůstat sytí a hydratovaní, aniž by se zhoršila vaše tonzilitida.
Potřebujete navštívit lékaře, pokud máte angínu?
Mírné případy tonzilitidy obvykle nevyžadují lékařskou péči. Ve skutečnosti mají příznaky tonzilitidy tendenci ustoupit do 3 nebo 4 dnů bez léčby.
V některých případech, pokud jsou vaše příznaky závažné, se však možná budete muset poradit s lékařem. Příznaky tonzilitidy, které vyžadují lékařské ošetření, zahrnují:
- bolest v krku trvající déle než 2 dny
- slabost nebo únava
- svalová slabost
- ztuhlost krku
Pokud zaznamenáte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc
- nadměrné slintání
- horečka vyšší než 103 °F (39,5 °C)
- velké potíže s polykáním
- potíže s dýcháním
- hnisem naplněné hrbolky v zadní části krku
- citlivé nebo oteklé lymfatické uzliny na krku
- červené vyrážky, které jsou drsné na dotek
Neléčená tonzilitida může vést k život ohrožujícím onemocněním. Revmatická horečka je stav, který se může rozvinout, pokud
Komplikace tonzilitidy jsou však velmi vzácné, vyskytující se v
Odnést
Pokud máte zánět mandlí, konzumace tvrdých, kořeněných a kyselých jídel a nápojů může dále dráždit a zanítit váš krk a mandle. Měkká jídla a tekutiny, jako jsou teplé čaje, míchaná vejce a ovesné vločky, mohou snížit bolest a nepohodlí.
Tonsilitida obvykle nevyžaduje lékařskou péči, ale pokud vy nebo vaše dítě pociťujete příznaky, jako je vysoká horečka, svalová slabost a ztuhlost krku, naplánujte si schůzku s lékařem.
