Máte děravý zadek? Toto zažívání se nazývá fekální inkontinence, ztráta kontroly nad střevem, kdy fekální materiál nedobrovolně vytéká ze zadku.
Podle American College of Gastroenterology je fekální inkontinence běžná a postihuje více než 5,5 milionu Američanů.
Příznaky protékajícího zadku
Existují dva typy fekální inkontinence: urgentní a pasivní.
- S urgentní fekální inkontinence, cítíte nutkání kakat, ale nemůžete to ovládat, než dojdete do koupelny.
- S pasivní fekální inkontinence, nejste si vědomi hlenu nebo hovínka vycházejícího z konečníku.
Někteří lékařští odborníci zahrnují znečištění jako příznak fekální inkontinence. Znečištění je, když se na spodním prádle objeví skvrny od hlenu nebo hovínka.
Příčiny děravého zadku
Děravý zadek může být způsoben řadou poruch trávicího traktu a chronických onemocnění, včetně:
Průjem
Vzhledem k tomu, že sypké a vodnaté hovínko je obtížnější zadržet než pevné hovínko, je průjem běžným rizikem pro děravý zadek.
Průjem mohou vyvolat viry, bakterie, paraziti, některé léky a řada dalších příčin.
Zatímco každý občas dostane průjem, měli byste si promluvit s lékařem, pokud máte chronický průjem.
Zácpa
Zácpa může mít za následek velké, tvrdé hovínko, které je těžké projít a může se natáhnout a nakonec oslabit svaly konečníku. Pak mohou mít tyto svaly problém udržet vodnaté hovínko, které se za tvrdým hovínkem často hromadí.
Zácpa může být způsobena řadou problémů, včetně gastrointestinálních poruch, jako je IBS, některé léky, problémy s výživou a další.
Občas se může objevit zácpa, ale pokud máte dlouhodobé záchvaty zácpy, poraďte se s lékařem.
Hemoroidy
Hemoroidy mohou zabránit tomu, aby se svaly kolem konečníku úplně uzavřely, což umožňuje vytékání malého množství hlenu nebo hovínka.
Neurologická onemocnění
Některá neurologická onemocnění – včetně roztroušené sklerózy a Parkinsonovy choroby – mohou postihnout nervy rekta, řitního otvoru nebo pánevního dna, což vede k fekální inkontinenci.
Poškození nervu
Pokud dojde k poškození, nervy, které ovládají váš konečník, řitní otvor nebo pánevní dno, mohou narušovat fungování svalů tak, jak mají.
Nervy mohou být poškozeny poraněním mozku nebo míchy nebo dokonce dlouhodobým návykem silného namáhání k kakání.
Rektální prolaps
Rektální prolaps je stav, který způsobí, že váš konečník klesne skrz váš řitní otvor. To může zabránit úplnému uzavření řitního otvoru, což umožní únik malého množství hovínka nebo hlenu.
Rektokéla
Rektokéla, typ vaginálního prolapsu, je stav způsobující vyboulení konečníku skrz vagínu. Je to způsobeno oslabením tenké vrstvy svalů mezi vaší vagínou a konečníkem.
Kdy mluvit se svým lékařem
Pokud je vaše fekální inkontinence závažná nebo častá, navštivte lékaře, zvláště pokud způsobuje sociální nebo emocionální nepohodlí nebo ovlivňuje kvalitu vašeho života.
Pokud se domníváte, že máte nějaké chronické příčiny nebo závažnější stavy, které mohou vést k fekální inkontinenci, poraďte se o diagnóze s lékařem.
Ošetření děravého zadečku
Podle článku z roku 2016 je prvním krokem jednoduchá léčba. Medicína, změny stravy, cvičení na posílení svalů pánevního dna a trénink střev mohou u 1 z 5 lidí vést k 60procentnímu zlepšení příznaků a zastavení fekální inkontinence.
Domácí ošetření zahrnují:
Dietní změny
Když proberete své příznaky se svým lékařem, může vám navrhnout různé dietní změny, pokud je váš děravý zadek důsledkem průjmu nebo zácpy.
Mnoho návrhů se zaměří na příjem vlákniny nebo tekutin. Například, pokud je vaše fekální inkontinence důsledkem hemoroidů, může vám lékař doporučit pít více tekutin a jíst více vlákniny.
OTC léky
Lékař může doporučit volně prodejné (OTC) léky v závislosti na tom, co způsobuje vaši fekální inkontinenci.
Na průjem mohou navrhnout subsalicylát bismutitý (Pepto-Bismol) nebo loperamid (Imodium). Pro zácpu mohou navrhnout doplňky vlákniny (jako je Metamucil), osmotické látky (jako je Miralax), změkčovadla stolice (jako je Colace) nebo stimulanty (jako je Dulcolax).
Cvičení svalů pánevního dna
Váš lékař vám může doporučit cvičení, která zahrnují utahování a uvolňování svalů pánevního dna, abyste posílili svaly v konečníku a konečníku a také pánevní dno.
Trénink střev
Trénink střev (neboli rekvalifikace) zahrnuje nácvik kakání v určitou dobu během dne, například po jídle. To může trénovat vaše tělo, aby mělo pravidelné vyprazdňování.
Lékařské ošetření:
U závažnější fekální inkontinence může lékař doporučit jednu nebo více léčebných metod, jako jsou:
- Biofeedback terapie. Tento typ terapie využívá senzory k měření klíčových tělesných funkcí. Může být použit k tomu, abyste se naučili cviky na pánevní dno nebo poznali, kdy lejno plní váš konečník, nebo kontrolujte naléhavost. Rektální balon nebo anální manometrie se někdy také používají jako pomoc při tréninku.
- Objemové prostředky. Neabsorbovatelné objemové látky se vstřikují ke ztluštění análních stěn.
- Léky na předpis. Váš lékař může předepsat léky, které jsou silnější než OTC možnosti k řešení příčin fekální inkontinence, jako je IBS.
- Chirurgická operace. K léčbě poranění análního svěrače nebo svalů pánevního dna může lékař navrhnout sfinkteroplastiku, kolostomii, opravu nebo výměnu svěrače nebo chirurgickou korekci hemoroidů, rektokély nebo prolapsu konečníku.
Děravý zadek, lépe známý jako fekální inkontinence, je poměrně běžná neschopnost kontrolovat pohyby střev, což má za následek neočekávané úniky hovínka z konečníku.
I když se to může zdát trapné, promluvte si se svým lékařem, pokud máte potíže s ovládáním hovínek. Existuje řada různých příčin, které může váš lékař léčit, často zcela jednoduše.
