Bezpečnost a dlouhodobé zdravotní účinky používání e-cigaret nebo jiných vapingových produktů stále nejsou dobře známy. V září 2019 federální a státní zdravotnické úřady začaly vyšetřovat
Přehled
Pravděpodobně jste již slyšeli někoho zmiňovat CBD, zvláště pokud žijete s chronickým onemocněním, jako je bolest nebo úzkost.
Jak státy USA začínají legalizovat léčebné i rekreační konopí, trh se těší přílivu snadno dostupného CBD. Přes veškerou publicitu si však mnoho lidí není jistých tím, co CBD je, jak jim může pomoci a zda je to vůbec legální.
Pokud chcete CBD vyzkoušet, ale nejste si jisti, kde začít, sestavili jsme tohoto rychlého a praktického průvodce, který zodpoví vaše otázky a pomůže objasnit některé běžné mylné představy o CBD a jeho použití.
Co je CBD?
Kanabidiol (CBD) je jednou z mnoha účinných látek, které se nacházejí v Konopí rostlina. Tetrahydrokanabinol (THC) je další aktivní sloučeninou a nejznámější díky svým psychoaktivním vlastnostem – je to ta, která vás dostane „do výšky“.
CBD je nepsychoaktivní, ale má řadu stejných lékařských výhod jako THC. To vám umožní využívat terapeutické výhody, aniž byste ve vás zanechali „ukamenený“ pocit, který jde často ruku v ruce s THC.
To znamená, že produkty CBD získané z marihuany nebo produkty CBD, které obsahují THC, mohou být účinnější než vláknina z konopí. Ale pokud žijete ve státě, který dosud nelegalizoval lékařskou marihuanu nebo tyto kmeny nejsou dostupné, můžete stále těžit z produktů obsahujících CBD odvozené z průmyslového konopí.
Doporučujeme zkontrolovat zákony vašeho státu týkající se CBD oleje.
Co CBD léčí?
Není mnoho výzkumů o CBD, ale výsledky toho, co bylo studováno, jsou slibné. Některé studie zjistily, že CBD může být účinné při poskytování úlevy od různých stavů duševního zdraví, včetně:
úzkostné poruchy - posttraumatická stresová porucha (PTSD)
závislost - schizofrenie
Může být účinný i pro fyzické podmínky. Jeden
Stejně tak bylo prokázáno, že CBD pomáhá léčit dětskou epilepsii a další záchvatové poruchy. Nějaký
K určení výhod používání CBD jako léčby duševních a fyzických zdravotních stavů je zapotřebí více výzkumu.
Jak beru CBD?
CBD je dostupné v několika různých formách. To lidem umožňuje přizpůsobit způsob použití jejich konkrétním potřebám. Zde jsou nejběžnější formy CBD:
Oleje a tinktury
Tyto tekutiny, obvykle oleje, jsou naplněny CBD a umístěny pod jazyk pomocí kapátka. Ústní sliznice je plná drobných kapilár, které rychle absorbují sloučeniny.
Oleje a tinktury jsou dobrou volbou pro každého, kdo nemůže užívat pilulky nebo kapsle.
Krémy a pleťové vody
Topické přípravky s infuzí CBD se používají k léčbě bolesti svalů a kloubů. Mohou také léčit některé kožní stavy, jako je ekzém a psoriáza.
Kapsle a pilulky
CBD kapsle a pilulky se používají pro systémovou léčbu záchvatových poruch a zažívacích problémů. The
Formy kapslí však mají jednu nevýhodu. Doba od požití do nástupu účinku může chvíli trvat.
Poživatiny
Gummy jsou jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak užívat CBD. Jsou cenově dostupné, přenosné, diskrétní a chutné. Není zde také žádné dohadování: přesně víte, jakou dávku užíváte.
Vaping
Inhalace odpařeného oleje CBD, jako jsou elektronické cigarety pro CBD, je nejrychlejší způsob, jak zažít účinky. Sloučeniny jsou inhalovány a absorbovány přímo z plic do krevního řečiště.
Porota je však stále mimo, zda vaping poškozuje jemnou plicní tkáň. Pokud se rozhodnete vapovat CBD, postupujte opatrně.
Kolik mám brát?
Obecně byste měli začít s nízkou dávkou a pomalu se zvyšováním dávky. Mezi produkty mohou také existovat rozdíly ve skutečném obsahu CBD. Buďte opatrní při zakládání nového balení nebo při změně dávkové formy.
Podle Lindsay Slowiczek, PharmD: „Je důležité začít s nízkou dávkou, dokud nebudete vědět, jak vaše tělo bude reagovat na CBD. V klinických studiích byla testována široká škála dávek CBD, ale je zapotřebí více důkazů, než bude možné učinit doporučení pro bezpečné a účinné dávkování pro konkrétní použití.
“Prozatím používejte doporučenou dávku přípravku, pokud vám lékař nedoporučí užívat větší dávky,” pokračovala. “Lidé s určitými zdravotními stavy, jako je onemocnění jater, mohou potřebovat nižší dávky, aby se vyhnuli vážným vedlejším účinkům.”
Chcete se dozvědět více o CBD? Klikněte zde najdete další recenze produktů, recepty a články založené na výzkumu o CBD od Healthline.
Je CBD legální? Produkty CBD získané z konopí (s méně než 0,3 procenta THC) jsou legální na federální úrovni, ale podle některých státních zákonů jsou stále nezákonné. Produkty CBD získané z marihuany jsou na federální úrovni nezákonné, ale podle některých státních zákonů jsou legální. Zkontrolujte zákony svého státu a zákony kdekoli, kam cestujete. Mějte na paměti, že produkty CBD bez předpisu nejsou schváleny FDA a mohou být nepřesně označeny.
Kristi je spisovatelka a matka na volné noze, která většinu času tráví péčí o jiné lidi, než je ona sama. Je často vyčerpaná a kompenzuje to intenzivní závislostí na kofeinu. Najděte ji Cvrlikání.
