Přeplněné, malé a často špatně navržené menší prostory, jako jsou městské byty, mohou obyvatelům ztěžovat, aby se v nich cítili zdravě, šťastně a jako doma.
Zde je místo, kde starověké čínské umění feng shui slibuje pomoc. Feng shui, které není náboženstvím, ačkoli je spojeno s taoismem, se překládá jako „vítr a voda“. Je to praxe, která pomáhá lidem sladit své energie s okolím.
„Pokud si doma vytvoříte vyváženou reprezentaci, může to odrážet, jak reagujete na vnější zážitky. Stává se to metaforou všeho v životě,“ vysvětluje Laura Cerrano z Feng Shui Manhattan.
Jistě, může to znít… divně. Ale je za tím nějaká věda. Ukázalo se, že přeplněné obytné prostory mají vliv na naše zdraví a působí jako stresor. A výzkum ukazuje, že prostory a naše prostředí hrají obrovskou roli v tom, jak se cítíme a jak hrajeme. Tato logika je tak trochu to, o čem je feng shui.
Mnoho praktiků feng shui je pevně přesvědčeno, že osvojení si několika jednoduchých tipů pro vytvoření správného prostředí může zlepšit téměř každý aspekt života – ať už jde o zlepšení vašeho zdraví, hledání lásky nebo vydělávání více peněz.
Feng shui je o optimalizaci vašeho prostředí
Feng shui je soubor principů, které pomáhají sladit životní prostor s tím, kým jsou a co chtějí. Tato praxe existuje již tisíce let, ale není zastaralá ani zastaralá. Ve skutečnosti je to v posledních letech vidět docela západní obrodu, s tisíci vyškolenými poradci feng shui, kteří v současné době nabízejí služby po celé zemi. Kupodivu dokonce i Donald Trump údajně v roce 1995 najal konzultanta feng shui.
„Chceš změnit svůj život? Jednoduchý způsob, jak toho dosáhnout, je změnit své prostředí,“ poznamenává Laura Cerrano. Expertka, která považuje feng shui za umění i vědu, v současné době spolupracuje na knize s vědci a výzkumníky v naději, že demystifikuje, jak feng shui vlastně funguje..
„Je to poněkud složité, ale zároveň to může být velmi jednoduché,“ říká.
Věda o feng shui
Feng shui vám pomáhá co nejlépe využít váš životní prostor tím, že harmonizuje jeho energetický tok. Feng shui rozděluje svět na pět prvků:
- dřevo: kreativitu a růst
- oheň: vedení a odvaha
- Země: pevnost a stabilitu
- kov: zaměření a pořadí
- voda: emoce a inspirace
Práce na správném vyvážení těchto pěti prvků ve vašem domě může pomoci jejich odpovídajícím vlastnostem, aby se ve vašem životě dařilo.
Čínští mistři feng-šuej také vymysleli nástroj zvaný mapa Bagua, který uvádí různé oblasti života nebo stanice, včetně zdraví, bohatství, manželství a slávy, abychom jmenovali alespoň některé. Tyto oblasti korelují s různými částmi budovy nebo obytného prostoru.
Mapu Bagua můžete zarovnat se svým půdorysem, abyste pomohli určit optimální umístění barev, uměleckých děl, objektů a dalších. Pokud je určitý aspekt vašeho života nepříjemný, může vám pomoci přidání různých doteků nebo přeskupení vašeho majetku v odpovídající oblasti života.
Vyrovnejte energie, abyste vybudovali svůj prostor
Vyrovnávání energií jin a jang je také součástí feng shui a obecně řečeno, v bytě se cítí nejlépe, když je má obě. Jin je ženská energie spojená s:
- noční
- chlad
- klid
Yang je mužský a označuje:
- slunce
- družnost
- teplo
Hraním s těmito energiemi můžete změnit pocit ze svého prostoru.
Dobře, ale jak mohu praktikovat feng shui v reálném životě?
Protože je životní prostor každého jiný, neexistuje žádný univerzální přístup k feng shui. Pokud potřebujete úplně předělat stísněný, sešlý byt, možná bude nejlepší absolvovat kurz nebo si najmout konzultanta. Ale pokud jste zvědaví na experimentování, zde je to, co můžete udělat.
1. Zabijte nepořádek, zejména v ložnici
Největším univerzálním návrhem feng shui od Laury Cerrano je zabít nepořádek v každé části vašeho bytu. „Bez ohledu na to, zda jste milionář nebo se potýkáte s nezaměstnaností, nástrahou, do které se každý dostane, je nepořádek,“ říká. „Nepořádek není jen o estetice – bylo prokázáno, že škodí vaší mysli, neuronům ve vašem mozku. Vytváří stres.”
To není příliš překvapivé, protože kniha Marie Kondo „The Life Changing Magic of Tidying Up“ vyvolala vlny v domácnostech a mezi novináři všude kolem.
2. Chovejte se, jako by tam žili jiní lidé
Pokud se snažíte najít lásku, feng shui vás požádá, abyste se řídili starým příslovím matky „chovat se, jako by“.
Cerrano vysvětluje: „Rozhlédněte se po svém bytě a zeptejte se sami sebe: ‚Připravuje se tento prostor pro další osobu, která se má přihlásit?‘ Pokud máte jen jeden ručník, vaše duše žije jediný život. Takže místo jednoho ručníku mějte dva ručníky. I když ta osoba ještě fyzicky nedorazila, chovejte se, jako by tam už byla.“
Když dojde na překonání neúspěšného vztahu, vaším prvním úkolem je přestřihnout šňůru k tomu poslednímu. „Používáme slovo ‚energetická šňůra‘,“ říká Cerrano. „Pokud máte všechny tyhle věci od.“ [a past relationship] rozptýlené po vašem domě, energeticky vytváří šňůru k této osobě. Když skončíte se vztahem, doporučuje se, abyste svým vlastním tempem uvolnili věci, které již nejsou prospěšné.“
3. Přidejte rostliny (prvek dřeva), abyste inspirovali produktivitu a peníze
Pro zlepšení produktivity a zvýšení toku peněz Cerrano navrhuje přidat jednu nebo dvě rostliny blízko vašeho stolu, domácí kanceláře nebo pracovního prostoru. „Souvisí to s prvkem dřeva, který se propojuje se sítí, expanzí, růstem, rostoucím bohatstvím a příležitostmi. Také mějte svou vizitku vystavenou na stole.“
Pro finanční prosperitu doporučuje pořídit si figurku šťastné kočky nebo šťastné žáby velikosti stolu („Vygooglujte to!“, říká).
Transformace spočívá ve vašich očekáváních
Neotáčejte se na feng shui v očekávání zázraku. „Nemůžete přivést nikoho zpět z mrtvých,“ poznamenává Cerrano. Ale kromě toho zůstaňte otevření, i když o tom nejste úplně přesvědčeni. Podle Cerrana toho feng shui moc není nemůže pomoci vám s. Dokonce říká, že to pomohlo klientům počít děti a zbavit se rakoviny!
Chcete-li najít dobrého poradce pro feng shui ve vašem regionu, vyzkoušejte adresář poradců Mezinárodního spolku Feng Shui, ale mějte na paměti, že v něm nemusí být uveden každý kvalifikovaný odborník. Zkuste se zeptat konzultantů, zda se zaměřují na bytové nebo kancelářské prostory — a nezapomeňte se zeptat na reference.
„Pokud jsou lidé – i skeptičtí – ochotni se zúčastnit a vyzkoušet návrhy, feng shui dokáže téměř vše,“ říká. „Viděli jsme několik úžasných proměn.“
Laura Barcella je spisovatelka a spisovatelka na volné noze, která v současnosti žije v Brooklynu. Psala pro New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com a mnoho dalších.
