Jaká je stručná odpověď?
Můžete mít sex, pokud žijete s HIV nebo pokud máte zájem o sexuální vztah s někým, kdo obdržel diagnózu HIV.
Musíte pouze přijmout určitá opatření, abyste zabránili přenosu.
Zde je to, co potřebujete vědět.
Záleží na tom, jestli jste se začali léčit?
Ani náhodou.
Léčba jistě hraje velkou roli při snižování rizika, ale stále se můžete věnovat sexuální aktivitě, i když jste léčbu nezačali.
Musíte čekat, až bude vaše virová zátěž nezjistitelná?
Znovu ne.
Přestože nedetekovatelný HIV může pomoci zmírnit jakékoli obavy, nemusíte úplně odříkat sexuální aktivitu, zatímco čekáte, až se vaše léčba projeví.
Za předpokladu, že učiníte preventivní opatření a budou s tím obě strany spokojené, tzn.
Jak dlouho trvá, než se HIV stane nedetekovatelným?
Většina lidí žijících s HIV dosahuje nedetekovatelné virové zátěže
Šest měsíců se může cítit jako celý život, když se ucházíte o nějaké dobré milování. Existuje spousta méně rizikových a oh-tak příjemných způsobů, jak můžete vystoupit s partnerem nebo sólo, aby vás mezitím podržel.
Dotyky, líbání a orální sex představují malé nebo žádné riziko přenosu HIV. Zde je několik nápadů, které vám pomohou vyřešit problém:
- Make-out sesh. HIV se nepřenáší slinami, tak proč si neužít horký a těžký make-up? Je to skvělý způsob, jak nakopnout hormony intimity a lásky.
- Erogenní hra. Prozkoumávejte, objevujte a dobývejte si navzájem místa potěšení bezpečně pomocí erotogenní hry. BTW, těchto míst je mnohem více než jen obvyklých podezřelých – a některé z nich mají moc vést k orgasmu, když se jich dotknete správně.
- Masturbace. Ať už si chcete užít sólovou hru nebo si vyzkoušet vzájemnou masturbaci, určitě to bude dobrý čas. Vhoďte do mixu sexuální hračku a posuňte ji na jinou úroveň. Ujistěte se, že hračky před a po sdílení dezinfikujete.
- Suché hrbolatost. Dokud budete udržovat věci v suchu a vyvarujete se jakýchkoli škrábavých nebo bodavých materiálů, knoflíků nebo zipů, je suchá hrbačka bezpečným způsobem, jak vystoupit s partnerem, polštářem nebo vaší oblíbenou plyšovou hračkou. Předem se omlouvám všem medvídkům.
-
Orální sex. Riziko HIV při orálním podávání nebo přijímání je
zanedbatelný . To platí pro foukání, lízání a lemování. To znamená, že je možné získat další STI z orálního sexu. Pokud se s ním chcete olizovat, použijte zábranu. - Prstování a pěstění. Používejte hodně lubrikantu a dopřejte si to – pokud osoba, která provádí prstoklad nebo fisting, odstraní všechny prsteny a ponechá si nehty zastřižené, aby se zabránilo pořezání a poškrábání. Jako bariéru lze použít i prstové kondomy a latexové rukavice.
- Vodní sporty. Moč nenese HIV, takže s vodními sporty nebo „piss play“ nehrozí žádné riziko.
Jak na to potenciálního partnera upozornit?
Mluvit o HIV statusu a sexu s potenciálním partnerem může být zastrašující, protože nemůžete předvídat, jak někdo zareaguje.
I když mají nějaké znalosti o HIV a bezpečnějším sexu, stále se mohou obávat sexu s někým, kdo žije s HIV.
Zde je několik věcí, které vám mohou usnadnit konverzaci:
- Vyberte si čas a místo k rozhovoru, kde si můžete udělat čas, aniž byste byli rušeni.
- Buďte připraveni na informace o léčbě HIV a metodách prevence, abyste mohli odpovídat na otázky a nasměrovat je na zdroje.
- Promluvte si s nimi o U=U (nezjistitelné rovná se nepřenosné) a o opatřeních, která můžete přijmout, abyste ochránili jejich zdraví při sexu.
- Podělte se o to, co děláte, abyste zůstali zdraví, jako je dodržování léčby a pravidelné návštěvy se svým zdravotníkem.
- Buďte otevření tomu, co chtějí říct, a dejte jim čas na zpracování informací.
- Buďte připraveni na možnost, že mohou reagovat negativně nebo se nebudou chtít pohnout kupředu, a snažte se to nebrat osobně. Jejich reakce je jejich vlastní.
Jaká opatření můžete vy a váš sexuální partner(i) učinit?
Existuje několik opatření, která můžete vy a váš partner(i) přijmout, abyste zabránili nakažení nebo přenosu HIV prostřednictvím sexuální aktivity.
Používejte kondomy a další bariérové metody
Bariérové metody, jako jsou kondomy a přehrady, poskytují bariéru. To může pomoci zabránit kontaktu s tělesnými tekutinami během sexu s někým, kdo žije s HIV.
Při správném použití mohou bariéry zabránit přenosu HIV a jiných pohlavně přenosných chorob.
Použití dostatečného množství lubrikantu může také pomoci snížit riziko HIV – nemluvě o tom, že sex bude mnohem lepší.
Lube dělá sex bezpečnější tím, že pomáhá s vysoušením a třením, což snižuje riziko slz, které mohou umožnit viru proniknout do krevního řečiště. Může také snížit pravděpodobnost prasknutí kondomu.
Ujistěte se, že používáte lubrikační gely na vodní bázi, protože lubrikační gely obsahující olej oslabují latex a mohou způsobit roztržení kondomu.
Mějte přehled o lécích, včetně ART, PrEP a PEP
Existuje několik dostupných léků, které mohou pomoci zabránit přenosu HIV:
- UMĚNÍ. Osoba žijící s HIV může užívat léky známé jako ART, které jim pomohou zůstat zdraví a zabránit přenosu HIV. Většina lidí, kteří jej užívají podle předpisu, může snížit svou virovou zátěž na nezjistitelnou úroveň.
-
Přípravka. PrEP je zkratka pro preexpoziční profylaxi, lék, který může užívat někdo, kdo je HIV negativní, aby snížil riziko nákazy HIV až o
99 procent . - ŘÍZ. Postexpoziční profylaxe neboli PEP je lékový režim, který může pomoci snížit riziko HIV po možné expozici, pokud je zahájen do 72 hodin.
Nechejte se pravidelně testovat na pohlavně přenosné choroby
Je důležité, abyste se vy a váš partner(i) pravidelně testovali na pohlavně přenosné choroby. Včasná detekce a léčba STI může snížit riziko komplikací.
Mít STI může
Buďte si vědomi potenciálních příznaků HIV a dalších pohlavně přenosných chorob
Mít informace o potenciálních příznacích STI je důležité pro každého, kdo je sexuálně aktivní.
Pokud zaznamenáte některý z těchto stavů, navštivte lékaře:
- neobvyklý výtok z konečníku, penisu nebo vagíny
- neobvyklé vaginální krvácení, jako je krvácení po sexu nebo mezi menstruacemi
- pálení nebo bolest při čůrání
- častá nebo naléhavá potřeba čůrat
- vředy, hrbolky nebo puchýře na nebo kolem vašich genitálií nebo konečníku
- vyrážka na vašich genitáliích nebo konečníku nebo kolem nich
- genitální svědění
Jsou některé činnosti více rizikové?
Ano. Sex s penisem v řiti a penisem v pochvě jsou rizikové aktivity.
Sex na penisu v řiti je nejrizikovější druh sexu pro nakažení nebo přenos HIV. Riziko je vyšší u vnímavého partnera, někdy označovaného jako „spodní“.
Je to proto, že sliznice konečníku je velmi tenká. Drobné oděrky umožňují infikovaným tělním tekutinám přímý přístup do krevního řečiště.
Riziko je o něco nižší pro inzerujícího partnera, neboli „top“, i když se stále může nakazit HIV. Virus se může dostat do těla močovou trubicí, předkožkou (pokud nejsou obřezané) nebo jakýmikoli otevřenými boláky nebo drobnými škrábanci na penisu.
Sex s penisem ve vagíně není tak riskantní jako anální, ale stále je rizikovější. Většina lidí s vaginou, kteří se nakazí HIV, tak činí
Osoba s vagínou se může nakazit HIV z nechráněného sexu, když virus vstoupí do těla přes sliznice lemující pochvu a děložní čípek.
Partner s penisem se stahuje z krve nebo vaginální tekutiny, která vstupuje do těla přes močovou trubici, předkožku nebo malé řezné rány nebo otevřené boláky na penisu.
Je možné se nakazit jinou formou HIV?
Ano, ale riziko je
Existují dva hlavní typy HIV:
- HIV-1, což je
nejčastější typu, tvoří přibližně 99 procent všech kontrakcí ve Spojených státech. - HIV-2 je
neobvyklé méně přenosné a většinou soustředěné v západní Africe.
Co když jedna z vás otěhotní? Je možný perinatální přenos?
Je to možné, ale léčba může snížit riziko přenosu HIV na dítě na méně než
To znamená, že matka s HIV užívá ART, jak je předepsáno, po celou dobu těhotenství a porodu, stejně jako podává dítěti lék proti HIV po dobu 4 až 6 týdnů po narození.
Je něco, co můžete udělat, abyste zabránili jiným formám přenosu?
Absolutně!
Vyhněte se sdílení zařízení na injekční aplikaci drog, jako jsou jehly a stříkačky, které mohou někoho vystavit krvi infikované virem HIV.
Udržujte jakýkoli příjem alkoholu nebo užívání drog pod kontrolou. V případě potřeby zvažte vyhledání pomoci pro užívání návykových látek, které je spojeno s vyšším rizikem HIV a dalších pohlavně přenosných chorob.
Kdy byste měli mluvit s lékařem nebo zdravotníkem?
Pokud máte vy nebo váš partner nějaké obavy, neváhejte se obrátit na svého lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka.
Zdravotnický pracovník vám může pomoci s:
- Testování HIV a STI
- léky pro léčbu a prevenci
- týkající se symptomů
- doporučení do poradny
- doporučení odborníkům v oblasti duševního zdraví
- doporučení na kliniky plánovaného rodičovství nebo odborníky se zkušenostmi s HIV
Sečteno a podtrženo
Sexuální aktivita nemusí být mimo stůl, protože žijete s HIV.
Existuje spousta méně rizikových činů, které jsou velmi zábavné, do kterých se můžete zapojit. Existuje také několik opatření, která můžete učinit, abyste zabránili nakažení nebo přenosu HIV, i když budete bez sedla.
Adrienne Santos-Longhurst je kanadská spisovatelka a autorka na volné noze, která již více než deset let rozsáhle píše o všem zdraví a životním stylu. Když není zalezlá ve své kůlně na psaní, zkoumá článek nebo dělá rozhovory se zdravotníky, může ji najít, jak dovádí po svém plážovém městečku s manželem a psy v závěsu nebo se cáká po jezeře a snaží se zvládnout paddleboard.
