Tipy, jak zlepšit kvalitu života s metastatickým nemalobuněčným karcinomem plic

Klást otázky

Diagnóza metastatického NSCLC ve vás může zanechat spoustu otázek. Máte plné právo se jich zeptat.

Váš zdravotnický tým je tu, aby odpověděl na vaše obavy ohledně možností léčby, cílů a toho, co musíte udělat pro udržení dobré kvality života. Není důvod se držet zpátky.

Dodržujte svůj léčebný plán

Jakmile se s onkologem dohodnete na cílech léčby a vyberete si konkrétní terapie, je důležité plán dodržovat.

Pokud nejste spokojeni s tím, jak vaše léčba probíhá, prostě ji nepřerušujte. Domluvte si schůzku a proberte to se svým lékařem. Společně se můžete rozhodnout o dalších krocích a bezpečně je podniknout.

Spolehněte se na přátele a rodinu

Možná budete v pokušení vše pozitivně otočit, abyste své milované ušetřili stresu. Ale pamatujte, že pro ně nejste zátěží. Všichni můžete těžit ze sdílení svých emocí ve vzájemné podpoře.

Obraťte se na své nejbližší o emocionální podporu. Přátelé a rodina vám také mohou pomoci zvládnout každodenní úkoly, když se cítíte příliš zavaleni.

Rozšiřte svůj okruh podpory

Metastatický NSCLC ovlivňuje každou část vašeho života. Možná vám pomůže promluvit si s ostatními, kteří procházejí něčím podobným.

Podívejte se na podpůrné skupiny pro lidi s metastatickými rakovinami nebo rakovinami plic. Můžete získat a poskytnout rady, jak zvládat svou emoční pohodu. Můžete si také vyměňovat realistické tipy pro každodenní život. Můžete si vybrat z online a osobních skupin podpory podle svých potřeb.

Informace o místních skupinách vám může poskytnout váš onkolog nebo léčebné centrum. Můžete se také podívat na:

• Komunita přeživších rakoviny plic při American Lung Association
• Skupina podpory pacientů s rakovinou plic CancerCare

Pokud podpůrné skupiny nejsou vaše věc, nebo hledáte něco víc, individuální terapie může být dobrou volbou. Požádejte svého lékaře o doporučení k terapeutovi, který má zkušenosti s prací s lidmi s metastatickým nádorem.

Využijte paliativní péči

Výzkum ukazuje, že včasné získání paliativní péče může zlepšit kvalitu života a přežití u lidí s metastatickým NSCLC.

Paliativní péči můžete získat bez ohledu na to, zda podstupujete jinou léčbu nebo ne. Tento typ péče není k léčbě rakoviny samotné. Místo toho zmírňuje příznaky a pomáhá vám cítit se každý den lépe.

Paliativní péče může řešit příznaky způsobené rakovinou nebo vedlejšími účinky jiné léčby, jako jsou:

• úzkost
• dýchací potíže
• Deprese
• únava
• bolest
• nechutenství
• problémy se spánkem

Specialista na paliativní péči přizpůsobí léčbu vašim měnícím se potřebám.

Neignorujte stres, úzkost nebo depresi

Léčba metastatického NSCLC může být někdy ohromující a stresující. Pocity úzkosti a deprese není třeba odsouvat na vedlejší kolej, protože máte rakovinu. Vaše duševní zdraví je rozhodující pro kvalitu vašeho života a je třeba o něj pečovat.

Promluvte si se svým onkologem nebo onkologickou sestrou. Mohou vám pomoci nebo doporučit lékaře, který vám může pomoci. Berte to jako součást vaší paliativní péče.

Získejte pomoc s každodenními záležitostmi

Dodržovat schůzky na ošetření, připravovat jídlo, vyřizovat pochůzky a dělat domácí práce může být příliš mnoho. Zvažte získání pomoci, než se věci začnou hromadit.

Rodina, přátelé a sousedé mohou žonglovat s některými z těchto povinností, ale existují i ​​​​jiné zdroje praktické pomoci. Zde je několik míst, kde začít:

• The American Cancer Society nabízí prohledávatelnou databázi, kde můžete hledat informace o ubytování, když jdete na léčbu, jízdy na léčbu, online komunity a podporu a další. Můžete dokonce mluvit s navigátory pacientů, kteří vám pomohou najít, co potřebujete.
• Na Lung Helpline, kterou nabízí American Lung Association, pracují odborníci, kteří vás mohou nasměrovat na služby podle vašich potřeb.
• CancerCare’s A Helping Hand je databáze organizací, které poskytují řadu praktických podpůrných služeb pro lidi s rakovinou.

Podívejte se na programy finanční pomoci

Přímé a nepřímé náklady na metastatický NSCLC je těžké spočítat. Existuje řada programů, které vám pomohou. Možná se do nich budete chtít podívat, i když je zatím nepotřebujete.

Vaše onkologická ordinace nebo léčebné centrum by vám mělo pomoci zorientovat se v otázkách souvisejících s vaším zdravotním pojištěním. V případě potřeby mohou také nastavit platební plány.

V závislosti na vaší situaci jsou další zdroje finanční pomoci:

• Americká plicní asociace Lung Helpline
• Nadace CancerCare Co-Payment Assistance
• Centra pro Medicare & Medicaid Services
• Nástroj lékařské pomoci
• NeedyMeds
• FundFinder Patient Action Network (PAN).
• Program podpory spolufinancování nadace Patient Advocate Foundation
• RxAssist
• Správa sociálního zabezpečení

Váš lékař nebo léčebné centrum vám pravděpodobně poskytne seznam dalších cenných zdrojů.

Zvažte budoucí lékařská rozhodnutí

Právě teď děláte spoustu rozhodnutí, ale možná vám to pomůže udělat některá do budoucna. Bude to pro vás i vaše blízké snazší, pokud budou vaše přání jasná.

Požádejte svého lékaře, aby vás provedl problémem, nebo se poraďte s právníkem o záležitostech, jako jsou:

• Živá vůle, postupová směrnice. Tyto právní dokumenty podrobně popisují lékařské ošetření, které chcete a které nechcete, v případě, že nemůžete mluvit za sebe.
• Plná moc. Jmenujete někoho, kdo za vás může rozhodovat o zdravotní péči, pokud je nemůžete udělat vy sami.
• Neresuscitovat (DNR), neintubovat (DNI) příkazy. Váš lékař může zapsat tyto příkazy do vaší lékařské dokumentace, i když nemáte živou vůli nebo předem příkaz.

Život by neměl být jen o vaší rakovině a léčbě rakoviny. Socializovat. Bavte se s přáteli. Věnujte čas svým koníčkům. Zůstaňte tak aktivní a zapojení, jak jen můžete. Pokračujte v tom, co vám přináší potěšení.

Přečtěte si tento článek ve španělštině.