Pokud jde o antikoncepci, máte spoustu možností. Ty se pohybují od kondomů a dalších bariérových metod po pilulky, gely, injekce a další.
Získání některých typů antikoncepce dříve vyžadovalo cestu do ordinace lékaře, což mohlo být časově náročné a dokonce nedostupné lidem bez spolehlivé dopravy.
Nyní nedávný vzestup telemedicíny některé z těchto bariér boří.
Telehealth umožňuje lidem virtuálně se setkat s lékařem, promluvit si o plánování rodiny a získat předpis na antikoncepci ze soukromí a pohodlí svého domova.
Přemýšlíte o využití telemedicíny jako antikoncepci? Zde je několik otázek, které byste si měli položit během schůzky s antikoncepcí telehealth.
1. Jak poznám, která antikoncepce je pro mě vhodná?
Neexistuje žádný univerzální typ antikoncepce, který by fungoval pro všechny. Místo toho je třeba zvážit celou řadu faktorů.
Tyto faktory jsou:
- Vaše anamnéza. Vaše anamnéza může lékaři pomoci určit, zda pro vás určitý typ antikoncepce nemusí být vhodný. Například antikoncepční pilulky s kombinací estrogenu a progesteronu nemusí být bezpečné pro lidi s krevními sraženinami v anamnéze.
- Další výhody. Snížení rizika nechtěného těhotenství je jen jednou z mnoha potenciálních výhod antikoncepce. Některé druhy antikoncepce nabízejí další výhody pro lidi s určitými podmínkami. Například, pokud máte syndrom polycystických vaječníků (PCOS) a nepravidelnou menstruaci, hormonální pilulka může pomoci regulovat váš menstruační cyklus. Některé antikoncepce mohou také poskytnout úlevu od těžkého premenstruačního syndromu (PMS) a akné.
- Váš životní styl, zvyky a preference. Některé typy antikoncepce mohou být pohodlnější než jiné, v závislosti na vašem životním stylu. Pokud jste například zaneprázdněni a obáváte se, že si zapomenete vzít pilulku každý den ve stejnou dobu, možná budete chtít zvážit dlouhodobou metodu kontroly porodnosti, jako je nitroděložní tělísko (IUD), které nevyžaduje např. hodně aktivní účasti od vás, aby byl efektivní.
2. Je pro mě lepší hormonální nebo nehormonální antikoncepce?
Jak název napovídá, nehormonální antikoncepce je metoda, která chrání před nechtěným těhotenstvím, aniž by ovlivnila vaše přirozené hormony.
I když technicky může zahrnovat metody založené na chování, jako je abstinence, abstinenční metoda a metoda rytmu, termín nehormonální antikoncepce se obvykle používá v souvislosti s metodami antikoncepce, jako jsou kondomy, měděné IUD, diafragmy, spermicidy nebo gely.
Hormonální a nehormonální antikoncepce mají různé výhody a nevýhody, takže může být užitečné probrat své možnosti během schůzky s telehealth.
3. Jak brzy po zahájení antikoncepce jsem chráněna před otěhotněním?
Jak rychle se vaše antikoncepce stane účinnou, se může lišit v závislosti na typu, který používáte.
Procházení časové osy každé možnosti během schůzky s telehealth vám může pomoci rozhodnout se, která antikoncepce vyhovuje vašim potřebám. Pomůže vám také pochopit, jak dlouho možná budete muset používat záložní antikoncepci (pokud vůbec).
Zde je návod, jak dlouho trvá, než se některé běžné typy antikoncepce stanou účinnými při prevenci těhotenství:
- Kombinované pilulky. Ty jsou účinné hned, pokud je užijete první den menstruace. Jinak to trvá cca 1 týden.
- Progesteronové pilulky. Účinkují 48 hodin poté, co je začnete užívat.
- Hormonální IUD. Tyto jsou účinné okamžitě, pokud jsou vloženy během prvních 7 dnů menstruace. Jinak to trvá 1 týden.
- Měděná IUD. Jsou účinné ihned po vložení.
4. Jak dlouho bude můj předpis trvat?
Předpisy na antikoncepční léky od telehealth služby se mohou pohybovat od několika měsíců do jednoho roku. To bude záviset na:
- kterého poskytovatele telehealth používáte
- typ antikoncepce, který používáte
- co vaše pojištění vyžaduje
Znát délku svého předpisu vám může pomoci naplánovat si doplnění a zajistit, aby vaše zásoby nečekaně nedošly. Může vám také poskytnout představu o tom, kdy budete možná muset naplánovat další schůzku telehealth s antikoncepcí.
5. Existují nějaké léky, které by mohly snížit účinnost této antikoncepce?
Žádná antikoncepce není 100% účinná a užívání určitých doplňků nebo léků by mohlo snížit, jak dobře některé antikoncepce chrání před nechtěným těhotenstvím.
Například některá antibiotika – jako rifampicin a rifabutin, používané k léčbě tuberkulózy a meningitidy – by mohla podle britské národní zdravotnické služby snížit účinnost hormonální antikoncepce.
Podle systematického přehledu z roku 2016 může třezalka tečkovaná, volně prodejný doplněk, také snížit účinnost některých antikoncepcí.
Promluvte si se zdravotnickým pracovníkem o tom, co by mohlo snížit účinnost zvolené metody antikoncepce. Tímto způsobem můžete použít záložní metodu nebo se v případě potřeby rozhodnout pro jiný typ antikoncepce.
6. Existují nějaké vedlejší účinky této antikoncepce?
Zatímco antikoncepce je považována za bezpečnou, některé typy mohou přicházet s rizikem vedlejších účinků. Tyto zahrnují:
- přibývání na váze
- bolesti hlavy
- změny nálady
- citlivost prsou
- nepravidelné krvácení
Některé metody antikoncepce také zvyšují vaše riziko určitých zdravotních stavů, včetně:
- krevní sraženiny
- vysoký krevní tlak
- infarkt
- mrtvice
- vaginální podráždění
- mimoděložní těhotenství
- děložní infekce nebo punkce
Ne všechny metody antikoncepce však přicházejí se stejnými vedlejšími účinky nebo riziky. Zeptání se na rizika během schůzky s telehealth vám může pomoci učinit informované rozhodnutí o užívání jakéhokoli konkrétního typu antikoncepce.
To vám také pomůže zjistit, na jaké příznaky nebo příznaky si dát pozor, když začnete používat antikoncepci.
7. Jakmile přestanu používat antikoncepci, jak brzy se mohu pokusit otěhotnět?
Antikoncepce neovlivní vaši plodnost, takže byste měli mít možnost pokusit se otěhotnět hned poté, co ji přestanete užívat.
Mějte však na paměti, že nebudete moci otěhotnět, dokud znovu neovulujete – a pokud jste před užíváním antikoncepce měla nepravidelnou menstruaci, možná nebudete vědět, kdy budete ovulovat poté, co ji vysadíte.
Přesto se na to zeptejte lékaře, pokud máte nějaké otázky nebo obavy.
Nárůst telehealth umožňuje lidem prozkoumat možnosti antikoncepce a získat některé typy antikoncepce, aniž by museli cestovat do ordinace.
Během schůzky s telemedicínou se možná budete chtít zeptat na:
- rozdíly mezi hormonální a nehormonální antikoncepcí
- jak dlouho bude vaše antikoncepce účinná
- jakékoli potenciální vedlejší účinky
Pochopení vašich možností spolu s jejich riziky a přínosy vám může pomoci cítit se jistěji při výběru správného typu antikoncepce pro vás.
