Vše, co potřebujete vědět o změkčovadlech na ekzém

Emolienty zklidňují a hydratují vaši pokožku. Mohou pomoci lidem s ekzémem snížit příznaky a vzplanutí. Přicházejí v různých formách, včetně krémů, mastí a náhražek mýdla.

Ekzém je běžné kožní onemocnění vyznačující se suchými, svědivými, červenými skvrnami, které otékají a při poškrábání se stávají bolestivými nebo zanícenými. Až 1 z 10 lidí ve Spojených státech má ekzém, ale může pomoci několik léků na předpis a volně prodejných (OTC) léků, včetně změkčovadel.

Změkčovadla jsou jiná než zvlhčovače, i když zvlhčovače obsahují změkčovadla. Emolienty jsou nezbytnou součástí péče o pokožku lidí s ekzémem.

Zde je to, co byste měli vědět a jak je zařadit do běžné péče o pleť.

Co je to změkčovadlo?

Emolienty jsou složky, které zklidňují a chrání vaši pokožku a pomáhají zmírnit svědění. Ony práce vytvořením mastné vrstvy na vnější vrstvě pokožky. Olej zachycuje vodu vespod, hydratuje pokožku a ztěžuje dráždivé látky a bakterie, aby pronikly do pokožky, zapálily ji nebo ji infikovaly.

Hydratační krémy, pleťové vody, krémy a masti používají změkčovadla k ochraně kožní bariéry.

Změkčovadla jsou volně prodejná nebo na předpis. Změkčovadla na předpis se liší od kosmetických v tom, že neobsahují takzvané „anti-aging“ složky nebo vůně a jsou bezpečné a účinné na pokožku postiženou ekzémem.

Změkčovadla na předpis můžete získat v lékárně nebo změkčovadla bez předpisu téměř kdekoli, kde se prodávají osobní hygienické potřeby a toaletní potřeby.

Druhy změkčovadel

Emolienty přicházejí v různých formách, včetně:

  • pleťové vody
  • krémy
  • masti
  • gely
  • spreje
  • náhražky mýdla

A studie 2022 porovnali účinnost čtyř různých typů změkčujících látek (mléka, krémy, masti a gely) u dětí s ekzémem a nezjistili žádné významné rozdíly. Vědci ale zjistili, že štípání jako vedlejší účinek je u mastí méně časté.

Zvláčňující vs. zvlhčovač

Zatímco mnozí používají termíny „změkčovadlo“ a „hydratační prostředek“ zaměnitelně, nejsou totéž. Termín „hydratační krém“ je univerzální marketingový termín pro pleťové vody, krémy nebo jiná řešení, která pomáhají zvlhčit pokožku. Tady je žádný konsenzus o tom, co ten termín ale znamená.

Emolienty mají specifickou metodu působení, aby zklidnily a zjemnily vaši pokožku. Zvlhčovače mohou obsahovat jiné typy sloučenin s různými způsoby působení, jako jsou zvlhčovadla a okluzivní látky.

Bylo to užitečné?

Jak změkčovadla pomáhají léčit příznaky ekzému?

Změkčovadla vytvářejí mastnou vrstvu mezi vaší pokožkou a prostředím a pomáhají utěsnit vodu. Obě tyto akce posilují kožní bariéru a chrání vás před alergeny, dráždivými látkami a bakteriemi. Tím se snižuje riziko infekce a vzplanutí ekzému.

Způsobují také, že budete méně svědit, což také snižuje riziko infekce a vzplanutí. Je to proto, že poškrábání kůže ji může poškodit a umožnit tak pronikání škodlivých látek.

A studie 2018 u dětí ukázaly, že pravidelné používání změkčovadel snižuje příznaky ekzému. Přibližně 3 z 5 dětí ve studii nezaznamenalo nové vzplanutí během 12 týdnů používání změkčovadla.

A systematický přehled ze 77 studií, které zahrnovaly děti i dospělé, zjistily, že hydratační krémy se změkčovadly mohou pomoci:

  • prodlužte dobu bez vzplanutí ekzému
  • snížit počet světlic
  • snížit potřebu jiné léčby

Jaká jsou nejlepší změkčovadla k léčbě ekzému?

Bezoplachové změkčující produkty, jako jsou spreje, pleťové vody, masti a krémy, mohou účinně léčit ekzém. Zdravotníci mohou navrhnout různé typy v závislosti na tom, kdy a kde je budete používat.

Například můžete požádat o sprej, pokud máte bolavé, zanícené nebo těžko dostupné místo. Můžete použít mast, když spíte, protože je hustá a poskytuje vysoký stupeň vlhkosti.

Není mnoho výzkumů, které by to prokazovaly změkčující přísady do koupele jsou velmi užitečné při ekzémech, ačkoli zdravotníci je mohou v určitých situacích předepisovat.

Jaký je nejlepší způsob, jak používat změkčovadla k léčbě ekzému?

Britská National Eczema Society doporučuje aplikovat změkčovadla alespoň dvakrát denně. Pokud je váš ekzém zanícený, můžete je aplikovat častěji. Díky tomu bude vaše pokožka jemná, hladká, hydratovaná a pružná.

Po každé koupeli nebo sprše použijte změkčovadlo. Pokud voda štípe, naneste si před koupáním změkčovadlo a poté jej jemně smyjte.

Aplikujte změkčovadlo jemným třením ve směru růstu chloupků. Nedrhněte ho nahoru a dolů, mohlo by to způsobit zánět a zablokovat vlasové folikuly. Ujistěte se, že je aplikujete celoplošně a získejte pomoc pro těžko dostupná místa.

Jak používat různé typy změkčovadel

Typ změkčovadla, které používáte, se liší v závislosti na tom, kde a kdy jej budete používat. Některé fungují lépe v těžko dostupných nebo bolavých oblastech, zatímco jiné jsou skvělé pro zvlhčení pokožky během spánku.

  • Krémy: Krémy jsou vhodné pro použití během dne, protože je vaše pokožka rychle vstřebává a nejsou kluzké ani mastné.
  • Pleťové vody: I když pleťové vody nejsou tak hydratační jako krémy, jsou lepší pro ochlupená místa nebo oblasti, kde je kůže popraskaná, má poškození nebo hnis nebo z ní vytéká tekutina.
  • spreje: Ačkoli nejsou tak zvlhčující, spreje jsou nejlepší na místa, která jsou těžko dostupná nebo na dotek bolavá.
  • Masti: Masti jsou nejhustší a nejvhodnější na noc, protože jsou těžší a déle se vstřebávají. Jsou účinné pro silnou a suchou pokožku.
  • Náhrady mýdla: Běžné mýdlo vysušuje již tak suchou pokožku. Používejte náhražky mýdla pro mytí rukou, koupání a sprchování. Místo mýdla můžete také použít své běžné změkčovadlo.

Jaké jsou vedlejší účinky změkčovadel na ekzém?

Změkčující vedlejší účinky jsou neobvyklé. A recenze 2019 z 24 studií zjistilo jen několik nepříznivých účinků, většinou mírných, u 29 změkčovadel.

Vědci zaznamenali vedlejší účinky:

  • štípání
  • svědění
  • zarudnutí
  • suchost

Často kladené otázky

Zde je několik odpovědí na běžné otázky týkající se používání změkčovadel na ekzém.

Jak často mohu používat změkčovadla na ekzém?

Používejte změkčovadla alespoň dvakrát denně jako součást své pravidelné péče o pleť nebo častěji, pokud máte vzplanutí.

Kdy je nejlepší aplikovat změkčovadla?

Aplikujte je alespoň dvakrát denně a po každém koupání nebo sprchování.

Můžete používat změkčovadla a steroidy společně?

Lékař vám může předepsat topické steroidy, které se na krátkou dobu aplikují na vaši kůži, aby dostaly vzplanutí pod kontrolu. Někteří odborníci doporučují nejprve aplikovat steroidní krém a poté počkat 30 minut před použitím změkčovadla, ale výzkum naznačuje, že na pořadí nezáleží.

Změkčovadla pomáhají léčit ekzém posílením kožní bariéry. Vytvářejí mastnou vrstvu, která zachycuje vodu, a jejich tuky proklouzávají mezi buňkami, aby naplnily a zjemnily vaši pokožku.

Zvlhčovače mohou obsahovat změkčovadla, ale tyto dva nejsou totéž. Změkčovadla přicházejí v různých formách, včetně sprejů, pleťových vod a mastí.

Odborníci doporučují používat změkčovadlo alespoň dvakrát denně jako součást pravidelné péče o pokožku a po každém koupání nebo sprchování.

Zjistit více

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

POSLEDNÍ ČLÁNKY