Z čeho jsou slzy? 17 faktů o slzách, které vás mohou překvapit

1. Vaše slzy jsou většinou složeny z vody

Vaše slzy mají podobnou strukturu jako sliny. Jsou většinou vyrobeny z vody, ale také obsahují sůl, mastné oleje a přes 1500 různé proteiny.

Elektrolyty v slzách zahrnují:

• sodík, který slzám dodává charakteristickou slanou chuť
• bikarbonát
• chlorid
• draslík

Slzy také obsahují nižší hladiny hořčíku a vápníku.

Tyto věci dohromady tvoří tři odlišné vrstvy ve vašich slzách:

• The slizniční vrstva udržuje slzu přilepenou k oku.
• The vodná vrstva — nejtlustší vrstva — hydratuje vaše oko, zabraňuje bakteriím a chrání vaši rohovku.
• The mastná vrstva zabraňuje odpařování ostatních vrstev a také udržuje povrch slzy hladký, abyste přes ni viděli.

2. Ne všechny slzy jsou stejné

Máte tři různé typy slz:

• Bazální slzy. Ty jsou vždy ve vašich očích, aby je chránily před nečistotami a udržovaly je lubrikované a vyživované.
• Reflexní slzy. Ty se tvoří, když jsou vaše oči vystaveny dráždivým látkám, jako je kouř a cibulové výpary.
• Emocionální slzy. Ty vznikají, když jste smutní, šťastní nebo cítíte jiné intenzivní emoce.

3. Vaše slzící oči mohou být známkou syndromu suchého oka

Syndrom suchého oka je a společný stav, ke kterému dochází, když nedostatečné množství nebo kvalita slz nedokáže správně mazat vaše oči. Syndrom suchého oka může způsobit pálení, štípání nebo pocit škrábání v očích.

Může se to zdát zvláštní, ale suché oči také často způsobují slzení očí. Zalévání je reakcí na podráždění.

Některé příčiny suchého oka jsou určité zdravotní stavy, suchý vzduch nebo vítr a dlouhodobé zírání do obrazovky počítače.

4. Plač, jak chceš — slzy ti nedojdou

Podle Americké oftalmologické akademie (AAO) uděláte 15 až 30 galonů slz každý rok.

Vaše slzy jsou produkovány slznými žlázami umístěnými nad očima. Slzy se šíří po povrchu oka, když mrknete. Poté stékají do malých otvorů v rozích vašich horních a dolních víček, než projdou malými kanálky a slznými kanálky do nosu.

Zatímco produkce slz se může zpomalit kvůli určitým faktorům, jako je zdraví a stárnutí, ve skutečnosti vám slzy nedojdou.

5. S přibývajícím věkem produkujeme méně slz

S přibývajícím věkem produkujete méně bazálních slz, a proto jsou suché oči častější u starších dospělých. To platí zejména pro ženy po menopauze v důsledku hormonálních změn.

6. Dráždivý plyn je důvodem, proč vás cibule rozpláče

Syn-propanethial-S-oxid je plyn, který způsobuje, že se při krájení cibule trháte. Chemický proces, který plyn vytváří, je trochu komplikovaný, ale také opravdu zajímavý.

Pojďme si to rozebrat:

1. Síra v zemi, kde cibule roste, se mísí s cibulí a vytváří aminosulfidy, které se mění v plyn, který chrání rostoucí cibuli před zvířátky, které hledají svačinu.
2. Plyn se mísí s cibulovými enzymy, které se uvolňují při nakrájení cibule, čímž vzniká kyselina sulfenová.
3. Kyselina sulfenová reaguje s cibulovými enzymy a vytváří syn-propanthial-S-oxid, který dráždí oči.
4. Vaše oči produkují slzy jako ochranu před dráždivými látkami.

Tak a proč vás krájení cibule rozpláče.

7. Nejen cibule může způsobit reflexní slzy

Cokoli, co způsobuje podráždění očí, může způsobit, že vaše slzné žlázy produkují slzy. Někteří lidé jsou citlivější na dráždivé látky než jiní.

Spolu s cibulí vám mohou slzet oči také z:

• silné pachy, jako jsou parfémy
• jasná světla
• zvracení
• prach
• chemikálie, jako je chlór a čisticí prostředky
• příliš mnoho času na obrazovce
• čtení malých písmen nebo čtení po delší dobu

8. Slzy mají stékat do nosu a krku

Vaše oči a nosní cesty jsou propojené. Když vaše slzné žlázy produkují slzy, odtékají dolů vašimi slznými kanálky, které se také nazývají nasolakrimální kanálky. To způsobí, že vaše slzy stékají přes nosní kost a do zadní části nosu a dolů do krku.

Když pláčete a produkujete mnoho slz, slzy se mísí s hlenem v nose, a proto vám při pláči teče z nosu.

9. Emocionální slzy vám mohou skutečně pomoci

Účel emocionálních slz se stále zkoumá, ale předpokládá se, že je ovlivněn biologickými, sociálními a psychologickými faktory.

Někteří vědci se domnívají, že pláč je sociálním signálem, jak získat pomoc od ostatních, když máte bolest, smutek nebo máte jakýkoli typ úzkosti nebo extrémních emocí. Když pláčete, často to vybízí ostatní, aby nabídli podporu, díky čemuž se cítíte lépe.

Existují důkazy, že emoční slzy obsahují další proteiny a hormony, které se nenacházejí v dalších dvou typech slz. Ty mohou mít relaxační účinky nebo účinky zmírňující bolest, které pomáhají regulovat tělo a pomáhají mu vrátit se do normálního stavu.

I když porota stále hledá emocionální slzy, výhody pláče jsou dobře zdokumentovány.

10. Vaše slzy obsahují vzkazy, které mohou ostatní zachytit

Pláč vysílá určité vizuální signály. Když vidíte někoho plakat, je to znamení, že je smutný nebo zoufalý. A 2011 studie zjistili, že slzy, které pláčeme, také vysílají signály, že ostatní mohou cítit, i když jsou slzy ve skutečnosti bez zápachu.

Studie používala jak fyziologický roztok, tak slzy odebrané ženám, když sledovaly smutný film. Mužští účastníci necítili rozdíl mezi skutečnými slzami a fyziologickým roztokem. Ale ti, kteří očichávali slzy, hodnotili ženské tváře jako méně sexuálně atraktivní a hlásili nižší sexuální vzrušení, což bylo potvrzeno testováním hladiny slin a použitím MRI.

Zajímavé je, že studie z roku 2012 sledovala hladinu testosteronu u mužů v reakci na simulované dětské slzy. U mužů, kteří měli na výkřiky účinnou vyživující reakci, došlo k poklesu testosteronu. Ti, kteří nezažili vzestup.

Zatímco obě tyto studie popisují účinky, které nejsou zcela pochopeny, faktem zůstává – slzy posílají zprávy ostatním.

11. Krokodýlí slzy jsou skutečné, pokud jste krokodýl

Termín „krokodýlí slzy“ se používá k popisu někoho, kdo předstírá pláč. Pochází z mýtu, že krokodýli pláčou, když jedí lidi, který byl vytvořen z knihy „The Voyage and Travel of Sir John Mandeville“, vydané v roce 1400.

Podle studie z roku 2007 mohou krokodýli při jídle skutečně plakat. Místo krokodýlů byli pozorováni aligátoři a kajmani, kteří jsou blízce příbuzní krokodýlům. Při krmení zvířata ronila slzy, i když důvod slz není zcela znám.

12. Novorozenci neprodukují slzy, když pláčou

Novorozenci neprodukují slzy, když pláčou, protože jejich slzné žlázy nejsou plně vyvinuty. První měsíc života mohou plakat bez slz.

Některá miminka se narodí s ucpanými slznými kanálky nebo se u nich vyvinou. V těchto případech může dítě produkovat slzy, ale jeden nebo oba kanálky nemusí být zcela otevřené nebo mohou být ucpané.

13. Spánek-pláč je skutečný

I když se to stává častěji u kojenců a dětí, lidé všech věkových kategorií mohou ve spánku plakat.

Mezi věci, které mohou způsobit pláč ve spánku nebo probuzení, patří:

• noční můry
• noční děsy
• smutek
• Deprese
• stres a úzkost
• chronická bolest
• alergie

14. Zvířata roní slzy, ale emoce s tím nemají nic společného

Zvířata produkují slzy k mazání a ochraně oka. I když mohou ronit slzy v reakci na podráždění a zranění, neprodukují emocionální slzy jako lidé.

15. Ženy pláčou více než muži

Existuje mnoho tvrzení – řada z nich podpořená výzkumem –, že ženy pláčou více než muži. Zdá se však, že rozdíl se liší v závislosti na části světa, možná kvůli kulturním normám.

Nikdo přesně neví, proč mohou ženy plakat více než muži. Může to mít něco společného s muži, kteří mají menší slzné kanálky a emoční slzy obsahující prolaktin, což je hormon, který podporuje tvorbu mateřského mléka. Ženy mají o 60 procent více prolaktinu než muži.

16. Nekontrolovatelné slzy

Pseudobulbární afekt (PBA) je stav, který může způsobit nekontrolovatelné slzy. Je charakterizován epizodami náhlého nekontrolovatelného pláče nebo smíchu. Smích se většinou změní v slzy.

PBA obvykle postihuje lidi s určitými neurologickými stavy nebo zraněními, která mění způsob, jakým mozek ovládá emoce. Příklady jsou mrtvice, Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a roztroušená skleróza (MS).

17. Nedostatek slz může vážně poškodit vaše oči

Slzy udržují povrch vašich očí hladký a čistý a zároveň chrání před infekcí. Bez dostatečného množství slz jsou vaše oči ohroženy:

• zranění, jako je abraze rohovky
• oční infekce
• rohovkový vřed
• poruchy vidění

Vaše slzy tvrdě chrání vaše oči, odstraňují dráždivé látky, uklidňují emoce a dokonce posílají zprávy lidem kolem vás.

I když existuje mnoho důvodů, proč pláčeme, slzy jsou známkou zdraví a v některých ohledech – alespoň pokud jde o emocionální slzy – jedinečně lidské.