Vysoká škola je vzrušující období. Přesto je pravděpodobné, že vy a vaše dítě jste ve stresu z věcí, jako jsou známky a organizace času. Zdraví studentů je dalším běžným problémem, který byste měli mít – ale vaše obavy se mohou lišit od obav vašeho dítěte. Níže jsou uvedeny některé běžné zdravotní problémy, které mají děti a rodiče při nástupu na vysokou školu. Znalost rozdílů vám může pomoci lépe porozumět obavám vašeho dítěte. Umožní vám také komunikovat s vámi.
Dětská starost: Získávání nových přátel
Bez ohledu na to, zda vaše dítě navštěvuje vysokou školu v blízkosti nebo daleko, může mít navazování přátelství. Mít pevnou skupinu přátel může vašemu dítěti pomoci najít způsoby, jak snížit stres ve škole. Dobří přátelé také nabídnou podporu, když ji nejvíce potřebují.
Obavy rodičů: Párty se škodlivými látkami
Někteří rodiče spojují společenské aktivity na vysoké škole s párty.
Za prvé je důležité vědět, že ne každé setkání se točí kolem alkoholu. Ve skutečnosti stále více škol vytváří pravidla týkající se alkoholu na kolejích a jiných domech. Setkání s alkoholem a jinými škodlivými látkami je ale často nevyhnutelné.
Můžete si se svým dospívajícím promluvit o abstinenci alkoholu a o tom, co dělat, když je k pití nucen. Také povzbuzujte svého studenta, aby nikdy neřídil pod vlivem alkoholu.
Dětská starost: Udržet dobré známky
Vaše dítě potřebovalo dobrý GPA pro vstup na vysokou školu. Jakmile budou na vysoké škole, musí si udržet známky pro stipendia, finanční pomoc a požadavky na titul. To může vést k velkému stresu a související úzkosti nebo depresi. Vyvažování nových kurzů a většího pracovního zatížení může být zdrcující.
Znepokojení rodičů: Úzkost studentů bojuje
Jako rodič chápete, že je třeba mít dobré známky – možná jste o ně v minulosti dokonce usilovali. Rodiče se ale často obávají o duševní pohodu svého dítěte víc než jen o známky.
Dětská starost: Dostatek jídla
Jakmile dostanou peníze z finanční pomoci, vaše dítě může jít do obchodu s potravinami nebo zajít do nejbližší jídelny. Vysokoškolští studenti mají další starost: rozpočtovat své peníze na celý akademický rok. Školné, poplatky a knihy mohou někdy překážet při nákupu potravin. Váš dospívající se může rozhodnout pro levnější možnosti, jako je rychlé občerstvení nebo balené zboží.
Obava rodičů: Dostatečná výživa
Máte zkušenosti s přípravou jídla s omezeným rozpočtem, ale možná vás znepokojuje schopnost vašeho dítěte dělat totéž. Vzhledem k možnostem stravování, které má vaše dítě k dispozici, se můžete obávat, že nedostává živiny, které potřebují, aby se mohlo soustředit na studium i mimo něj.
Dětská starost: Umět stihnout hodně s malým spánkem
Díky hodinám, práci, stážím a mimoškolním aktivitám může mít vaše dítě potíže se zvládáním rozvrhu. Mnoho studentů se obává, že vše stihne, a trápí se, že jim spánek překáží.
Obavy rodičů: Nedostatek spánku
Jako rodič vysokoškolského studenta víte, že přijdou noci, kdy bude vaše dítě vzhůru později, než byste si přáli. (Vždyť víte, jaké to je prožívat bezesné noci.) Vaší větší starostí v tuto chvíli může být, zda vaše dítě pravidelně spí dostatečně. Víte, že to ovlivní jejich zdraví (nemluvě o studiu).
Dětská starost: Zvládnout semestr, aniž by onemocnělo
Onemocnění znamená chybějící třídu. To znamená vynechat přednášky a odevzdat hodnocené práce. Znamená to také zmeškání významných společenských akcí. Vaše dítě se může obávat, že zvládne semestr, aniž by zachytilo, co se děje.
Obavy rodičů: Infekční onemocnění
Onemocnění je samozřejmostí, zvláště pokud žijete v úzkých s partou vysokoškoláků. Spíše než nachlazení nebo chřipka se můžete obávat vážných onemocnění, jako je meningitida. To nejlepší, co můžete pro své dítě udělat, je ujistit se, že má aktuální očkování, než půjde na vysokou školu.
