Péče o zuby tu a tam
Péče o zuby tu a tam
Návštěva zubaře je možná poměrně moderní fenomén, ale věděli jste, že lidé používají zubní pastu zhruba od roku 500 před naším letopočtem? Tehdy starověcí Řekové používali k čištění zubů směs obsahující železnou rez a korálový prášek. Zubní kartáčky byly mezitím svazky větviček stromů, které lidé žvýkali.
Naštěstí od té doby stomatologická péče pokročila a nyní máme k dispozici mnoho různých nástrojů, které nám pomáhají s péčí o naše zuby. Každý den se spoléháte na to, že vám zuby pomohou jíst. Vědět o nich trochu více a o tom, jak vaše chování ovlivňuje vaše zubní zdraví, vám může pomoci lépe se o ně starat a usmívat se dlouho do budoucna.
1. Vaše zuby jsou výhradně vaše.
Vaše zuby jsou jako váš otisk prstu: jsou jedinečně vaše. To je důvod, proč se zubní záznamy někdy používají k identifikaci lidských pozůstatků. Dokonce ani jednovaječná dvojčata nemají stejné zuby. Bonusový fakt: Váš jazyk má také jedinečný „otisk jazyka“.
2. Jsou trochu jako ledovce.
Asi třetina každého zubu je pod dásní. Proto je udržování zdravých dásní stejně důležité jako péče o vaše zuby. Vaše dásně by měly být vždy růžové a pevné.
3. A máte jich 32.
Postupem od předních zubů k zadní části úst máte osm řezáků (přední zuby), čtyři špičáky, osm premolárů a 12 stoliček.
4. Vaše sklovina je nejtvrdší částí vašeho těla.
Sklovina je nejvzdálenější vrstvou vašich zubů. Stejně jako tvrdá skořápka je jeho primárním účelem ochrana zbytku zubu. Sklovina je většinou vyrobena z vápníku a fosfátu, jako vaše kosti, ale je silnější kvůli specifickým proteinům a krystalitům, které ji tvoří.
5. Ale není neporazitelný.
I když je to tam, aby chránilo vaše zuby, sklovina může stále praskat nebo praskat a není v bezpečí před kazem. Cukry a kyseliny, které se nacházejí v nealkoholických nápojích, interagují s bakteriemi ve vašich ústech a napadají vaši sklovinu, což znamená začátek zubního kazu. Nealkoholické nápoje jsou zvláště škodlivé, když je pijete často nebo pomalu během dne.
6. Žlutá znamená rozklad.
To není jen skvrna od kávy. Sklovina je částečně zodpovědná za bílý vzhled vašich zubů, a když se zkazí, vaše zuby se mohou začít jevit jako žluté. Rozpadající se sklovina může být také na vině za jakoukoli bolest, kterou cítíte.
7. Dentin roste, sklovina ne.
Dentin je vrstva, která leží pod sklovinou, a je také tvrdší než vaše kosti. Dentin se skládá z malých kanálků a průchodů, které přenášejí nervové signály a výživu přes zub. Existují tři typy dentinu: primární, sekundární a reparativní. Zatímco sklovina je v podstatě statická, dentin neustále roste a mění se po celý váš život.
8. Vaše ústa jsou domovem 300 druhů bakterií.
Plak obsahuje miliony bakterií, které tvoří 200 až 300
9. Plaketa je nepřítel.
Bílá a lepkavá, neustále roste. Pokud ji pravidelně neodstraňujete kartáčkem a nití, může způsobit zubní kaz. Bez odstranění plak ztvrdne a vyvine se z něj zubní kámen. Čistěte si tedy kartáček a nit alespoň dvakrát denně a navštěvujte svého zubaře na pravidelné čištění.
10. Vyrobíte 10 000 galonů slin.
Vaše tělo produkuje asi litr slin každý den, což je asi 10 000 galonů za celý život. Sliny hrají mnoho důležitých rolí ve vašem celkovém zdraví. Například usnadňuje polykání potravy a obsahuje enzymy pro nastartování trávení. Pokud jde o vaše zuby, sliny odplavují přetrvávající částice potravy a obsahují vápník a fosfát, které mohou neutralizovat kyseliny v plaku, které způsobují poškození a kaz.
