Popraskané rty mohou být problémem v každém ročním období. Pokud to není hořký chlad nebo suchý vzduch, který způsobuje praskání a šupinatění rtů, jsou to drsné účinky slunce nebo kosmetických přípravků, které rty vysušují.
Zatímco balzámy na rty mohou jistě pomoci, existuje také řada domácích prostředků, na které se můžete obrátit pro úlevu.
V tomto článku se podíváme na několik jednoduchých a osvědčených domácích prostředků, které mohou pomoci uklidnit vaše popraskané rty.
Začněte s peelingem
Když jsou vaše rty suché a popraskané, kůže se může začít zvedat a loupat se. Jemný peeling ze rtů může odstranit odumřelé kožní buňky, které by jinak mohly zabránit tomu, aby se balzám na rty dostal k nové pokožce pod šupinatými oblastmi a zvlhčil ji.
Můžete si vyrobit vlastní peeling na rty z přísad, které již máte doma. Budeš potřebovat:
- 1 polévková lžíce. exfoliační přísady, jako je cukr nebo mořská sůl
- 1 polévková lžíce. změkčovadla, jako je med nebo olej
- malá miska nebo nádoba na míchání vašich surovin
- vatovým tamponem naneste peeling
- navlhčenou žínkou k jejímu odstranění
Jak vyrobit peeling na rty:
- Smíchejte exfoliační přísadu (sůl nebo cukr) a změkčovadlo (olej nebo med) v misce nebo nádobě.
- Namočte vatový tampon do peelingu.
- Krouživými pohyby nanášejte peeling na rty jemným tlakem.
- Setřete vlhkou žínkou.
Jakmile budou vaše rty peelingové, aplikujte jeden z následujících domácích prostředků, které vám pomohou zklidnit, zvlhčit a chránit vaše popraskané rty.
Kokosový olej
Na rozdíl od většiny pokožky na vašem těle mají vaše rty špatnou bariérovou funkci. To znamená, že jsou citlivější na živly, jako je vítr, teplo a chlad, než kůže na jiných částech vašeho těla.
Kokosový olej je změkčovadlo, které pokožku nejen hydratuje, ale podle a
Dalšími výhodami kokosového oleje, zejména s ohledem na popraskané rty, jsou jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
Kokosový olej nanášejte na popraskané rty během dne podle potřeby. Pomocí vatového tamponu nebo čistého prstu naneste olej na rty.
Můžeš najít čistý, organický kokosový olej online a ve většině obchodů s potravinami a zdravím.
Aloe vera
Aloe vera má řadu využití a je známá především jako domácí lék na spáleniny od slunce. Jeho protizánětlivé vlastnosti a zklidňující účinek z něj činí skvělou volbu i pro ošetření popraskaných rtů.
Můžeš kupte si bio aloe vera ve formě gelu, nebo můžete použít čerstvé aloe vera z listu rostliny aloe. Chcete-li to provést, odřízněte z rostliny list a rozřízněte jej, abyste získali gel. Uchovávejte v nádobě a podle potřeby nanášejte gel na rty prsty.
Enzymy v aloe vera mají mírné exfoliační vlastnosti, takže budete chtít omezit používání aloe vera pouze na dvakrát nebo třikrát denně.
Miláček
Je jich mnoho
Med může pomoci zvlhčit vaše rty a chránit popraskané rty před infekcí. Funguje také jako mírný exfoliátor a může pomoci odstranit suchou, odumřelou pokožku ze rtů.
Vybrat organický med a aplikujte na rty po celý den pomocí prstů nebo vatového tamponu.
Zatímco med je obvykle bezpečný, lidé s alergií na pyl a včelí jed by se medu a medovým produktům měli vyhýbat.
Avokádové máslo
Podle přehledu studií funguje avokádové máslo dobře jako změkčovadlo a zahušťovadlo v balzámech na rty. Není mastný a pokožkou se dobře vstřebává. Obsahuje také několik mastných kyselin a antioxidantů, o kterých je známo, že prospívají pokožce, včetně kyseliny olejové a linolové.
Můžeš kupte si bio avokádové máslo nebo si vyrobte vlastní doma pomocí bio avokáda v kuchyňském robotu. Pro použití na popraskané rty aplikujte podle potřeby prsty nebo vatovým tamponem.
vazelína
Americká akademie dermatologie (AAD) doporučuje používat bílou vazelínu po celý den a před spaním pro zvlhčení a zklidnění suchých, popraskaných rtů.
Vazelína těsní ve vodě déle než oleje a vosky. Je to také levné a snadno k nalezení online a v drogeriích.
Pokud máte spálené rty, budete chtít najít jinou možnost. Podle AAD se ropa utěsňuje v žáru před popáleninami.
Co můžete udělat, abyste předešli popraskaným rtům?
Udržování zvlhčených rtů je jen jednou z věcí, které můžete udělat, abyste předešli popraskaným rtům. Zde je několik dalších způsobů, jak zabránit vysychání rtů:
- Neolizujte si rty. Olizování se může zdát jako dobrý způsob, jak zvlhčit rty, když jsou suché, ale sliny se rychle odpařují. Olizování rtů způsobí, že se po odpaření slin ještě více vysuší.
- Zůstaňte hydratovaní. Pijte hodně vody, aby byly vaše rty a zbytek těla hydratované.
- Použijte zvlhčovač. Pokud je vzduch suchý, můžete použít zvlhčovač ve vaší domácnosti, abyste do vzduchu přidali vlhkost.
- Vyhněte se přípravkům na rty, které obsahují dráždivé látky. Mnoho produktů na rty obsahuje chemikálie, které mohou vaše rty vysušovat. Vybírejte produkty, které neobsahují parfémy, barviva ani alkohol.
- Chraňte své rty. Chladné počasí, teplo, vítr a slunce přispívají k popraskaným rtům. Než vyrazíte ven, chraňte své rty hydratačním krémem na rty nebo balzámem, který obsahuje opalovací krém.
- Dýchejte nosem. Dýchání ústy může způsobit sucho v ústech a rtech. Zaměřte se na dýchání nosem a promluvte si se svým lékařem o lécích na dutiny a alergii, pokud jste často ucpaní.
Sečteno a podtrženo
Vaše rty mají velmi malou přirozenou ochranu proti mnoha vysušujícím prvkům, kterým často čelí. S trochou prevence a pomocí zklidňujících domácích prostředků na popraskané rty můžete udržet své rty tak, aby vypadaly co nejlépe.
