Antikoncepční pilulka je navržena tak, aby nejen zabránila těhotenství, ale také pomohla regulovat váš menstruační cyklus.
V závislosti na tom, jakou pilulku užíváte, můžete být zvyklá mít menstruaci každý měsíc. (Toto je známé jako krvácení z vysazení.)
Nebo si můžete vzít svá balení tablet zády k sobě a nikdy nebudete mít měsíční krvácení.
Co to tedy znamená, když přestanete brát pilulky a zjistíte, že se vám menstruace opozdila, nebo zjistíte, že menstruaci nemáte vůbec?
No, obvykle se není čeho bát.
Jaká je stručná odpověď?
„Je běžné, že po vysazení pilulky nedostanete menstruaci,“ vysvětluje Gil Weiss, MD, odborný asistent klinické medicíny v Northwestern Memorial Hospital v Illinois.
„Tento fenomén se nazývá amenorea po užití pilulky,“ pokračuje Dr. Weiss. „Tabletka potlačuje normální produkci hormonů ve vašem těle, které se podílejí na vašem menstruačním cyklu.“
Říká, že může trvat několik měsíců, než se vaše tělo vrátí k normální produkci, a proto několik měsíců, než se vaše menstruace vrátí.
V některých případech však existuje další důvod pro pozdní nebo vynechání menstruace.
Může to být něco tak jednoduchého, jako jsou faktory životního stylu, jako je stres nebo cvičení. Nebo to může být základní stav, jako je hypotyreóza.
Zjistěte další faktory, které by mohly způsobovat váš problém s obdobím po užívání pilulek, a zjistěte, jak vrátit cyklus zpět do správných kolejí.
Stres
Stres může ovlivnit jemnou hormonální rovnováhu, která řídí váš menstruační cyklus.
„Stres indukuje hormon kortizol,“ říká Kecia Gaither, MD, která se specializuje na OB-GYN a mateřskou fetální medicínu.
To, jak říká, „může narušit hormonální regulaci menstruace prostřednictvím okruhu mezi mozkem, vaječníky a dělohou.“
jiný
Můžete také zaznamenat příznaky žaludečního nepohodlí, jako je nadýmání, nebo problémy s náladou, jako je smutek a podrážděnost.
Zatímco malé množství stresu pravděpodobně nezpůsobí změny, dlouhodobé nebo významné úrovně stresu mohou zastavit období.
Pokud stále máte menstruaci, možná zjistíte, že stres bude mít za následek bolestivější.
Může dokonce způsobit, že se váš celkový menstruační cyklus zkrátí nebo prodlouží.
Hledání způsobů, jak se zbavit stresu, je důležité pro vaši celkovou pohodu. Pro začátek vyzkoušejte techniky hlubokého dýchání a pravidelné cvičení.
Můžete také mluvit s odborníkem na duševní zdraví, který může navrhnout kognitivně behaviorální terapii (CBT) nebo dokonce předepsat léky.
Těžké cvičení
Intenzivní cvičení má podobný účinek na menstruaci. Může také změnit hormony potřebné pro menstruaci.
Ale dělá to trochu jiným způsobem.
Přílišné cvičení může vyčerpat energetické zásoby vašeho těla do bodu, kdy se reprodukční funkce zpomalí nebo zastaví ve prospěch důležitějších procesů.
Hormony zodpovědné za ovulaci jsou ovlivněny a to může vést k pozdní menstruaci.
Dospělí by se měli snažit provádět středně intenzivní cvičení, jako je rychlá chůze
Pokud příliš cvičíte, vaše tělo vám to dá najevo. Můžete se cítit točení hlavy nebo unavenější než obvykle a také můžete pociťovat bolesti kloubů.
Změny hmotnosti
Jak rychlé přibírání na váze, tak hubnutí mohou způsobit zmatek ve vašem menstruačním cyklu.
Náhlý úbytek hmotnosti může zastavit produkci hormonů řídících ovulaci a úplně zastavit období.
Nadváha na druhé straně může mít za následek nadbytek estrogenu.
Příliš mnoho estrogenu může narušit reprodukční procesy a někdy změnit frekvenci menstruace.
Pokud máte obavy o svou váhu nebo si všimnete jiných příznaků, jako je únava a změny chuti k jídlu, poraďte se se svým lékařem.
Mohou zkontrolovat základní zdravotní stav a poradit nejlepší kroky vpřed.
Děložní polypy nebo myomy
Jak děložní polypy, tak fibroidy jsou výrůstky, které se objevují v děloze.
Nadbytek hormonů může podpořit růst fibroidů a polypů.
Lidé s polypy nebo fibroidy mohou mít nepravidelnou menstruaci nebo si všimnout špinění mezi menstruacemi.
Tyto výrůstky mohou také „ztěžovat menstruaci v důsledku změn ve způsobu, jakým se odlupuje děložní výstelka,“ říká Dr. Weiss.
Většina příznaků spojených s děložními polypy souvisí s obdobím. Ale někteří lidé mohou zažít neplodnost.
Na druhé straně fibroidy mohou způsobit další příznaky, jako jsou:
- pánevní bolesti
- zácpa
- problémy s močením
Někdy polypy a fibroidy nepotřebují léčbu. Pokud ale způsobují problémy, lze je odstranit.
Nerovnováha štítné žlázy
Antikoncepce může potlačit příznaky základních onemocnění.
Ale jakmile přestanete užívat pilulku, tyto příznaky se mohou znovu rozhořet.
Jedním z těchto stavů je nerovnováha štítné žlázy.
Nedostatečná činnost štítné žlázy, známá jako hypotyreóza, znamená nedostatek hormonů štítné žlázy.
To může způsobit několik problémů souvisejících s periodou, včetně žádné menstruace, silné menstruace nebo
Můžete také pociťovat únavu a přibírání na váze.
Hyperaktivní štítná žláza – nebo hypertyreóza – může mít za následek podobné menstruační účinky, stejně jako kratší nebo lehčí období. Tentokrát je to proto, že štítná žláza produkuje příliš mnoho hormonů.
Mezi další příznaky hypertyreózy patří ztráta hmotnosti, problémy se spánkem a úzkost.
Nerovnováha štítné žlázy může být léčena léky, takže je důležité konzultovat se svým lékařem, pokud si všimnete těchto příznaků.
PCOS
Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je další základní stav, který se může objevit po ukončení antikoncepce.
„Způsobuje nerovnováhu mezi vašimi vaječníky a mozkem,“ říká Dr. Weiss.
Nepravidelné periody jsou jednou z nejčastějších funkcí spojených s PCOS.
Je to proto, že polycystické vaječníky mohou mít potíže s uvolněním vajíčka, což znamená, že nedochází k ovulaci.
Lidé s PCOS mají také obvykle vyšší hladiny mužských hormonů, což může vést k akné nebo nadměrnému ochlupení na obličeji a těle.
A
Těhotenství
Pozdní menstruace je často spojena s těhotenstvím. Ale lidé, kteří užívali pilulky, často takto neuvažují.
Domnívat se, že otěhotnění po vysazení pilulky chvíli trvá, je jedním z největších antikoncepčních omylů.
„Rychlost, s jakou člověk otěhotní, se liší“ od člověka k člověku, vysvětluje Dr. Gaither.
Obecně říká, že to trvá jeden až tři měsíce.
Pokud jste tedy měla nechráněný pohlavní styk a zaznamenala jste nepravidelnosti menstruace, udělejte si pro jistotu co nejdříve těhotenský test.
jiný
- únava
- oteklé nebo citlivé prsy
- časté močení
- nevolnost
- chuť na jídlo
- bolesti hlavy
- změny nálady
Co dalšího můžete zažít po vysazení pilulky?
Různí lidé si po vysazení pilulky všimnou různých účinků, říká Dr. Gaither.
Může se obnovit silná menstruace a někteří lidé mohou mít akné nebo premenstruační syndrom (PMS).
Podle doktora Weisse se také může objevit vypadávání vlasů, mírné bolesti hlavy a změny nálad.
V některých případech existují i pozitiva. Například libido se může vrátit, poznamenává Dr. Weiss.
Co můžete udělat, pokud chcete zabránit otěhotnění po vysazení pilulky?
Jakmile přestanete pilulky užívat, měla byste použít jinou formu antikoncepce.
Můžete použít kondom pokaždé, když máte sex, nebo se poohlédnout po alternativní dlouhodobé antikoncepci, jako je implantát.
V jakém okamžiku byste měli navštívit lékaře?
Může trvat několik měsíců, než se váš menstruační cyklus vrátí do normálu.
Pokud jste ale po třech měsících od vysazení pilulek nedostala menstruaci, měli byste se objednat k lékaři.
Mohou otestovat jakékoli základní podmínky a pomoci vám rozhodnout o dalších krocích.
Někteří lidé se také rozhodnou navštívit lékaře, než vysadí pilulku.
Váš lékař vás tak může připravit na změny ve vašem těle, jakmile přestanete brát antikoncepci.
Mohou také doporučit jiné formy antikoncepce k zabránění těhotenství nebo ke zmírnění příznaků, které vaše pilulka léčila.
Sečteno a podtrženo
Vysazení pilulek může dočasně ovlivnit váš menstruační cyklus, ale není to jediná věc, která může způsobit pozdní menstruaci.
Pokud se věci nevrátí do normálu do tří měsíců nebo pokud pociťujete jiné příznaky, měli byste se poradit se svým lékařem primární péče.
Budou pracovat na tom, aby zjistili přesnou příčinu vašeho problému s menstruací, a nastaví vás na cestu k pravidelnějšímu cyklu.
Lauren Sharkey je novinářka a autorka specializující se na ženská témata. Když se nesnaží objevit způsob, jak zahnat migrény, může být nalezena při odkrývání odpovědí na vaše číhající zdravotní otázky. Napsala také knihu profilující mladé ženské aktivistky po celém světě a v současnosti buduje komunitu takových odpůrců. Chyť ji Cvrlikání.
