Březen je Národním měsícem povědomí o rakovině ledvin. Pokud jste vy nebo někdo, koho milujete, byli postiženi touto nemocí – mezi
Měsíc povědomí o rakovině ledvin vyzývá všechny Američany, aby si zkontrolovali zdraví svých ledvin, což zahrnuje vyšetření ledvin a rozhovor s lékařem o vašem riziku.
Zde je návod, jak projevit svou podporu během Národního měsíce povědomí o rakovině ledvin.
1. Nechte si udělat vyšetření ledvin
Někteří lidé mají vyšší riziko vzniku rakoviny ledvin. Mezi rizikové faktory patří:
- kouření
- vysoký krevní tlak
- obezita
- rodinná anamnéza rakoviny ledvin.
Pokud máte některý z těchto rizikových faktorů, využijte bezplatných screeningů zdraví ledvin organizovaných American Kidney Fund. Tyto projekce se v průběhu měsíce března konají v různých městech po celé zemi.
Screening je důležitý, i když se cítíte dobře. Rané stadium rakoviny ledvin nezpůsobuje příznaky.
Spolu s plánováním vlastního promítání povzbuzujte své rodinné příslušníky a přátele, aby si projekce také nechali.
2. Připojte se k procházce
National Kidney Foundation (NKF) organizuje ledvinové procházky po celý rok, včetně těch během měsíce března na podporu Národního měsíce povědomí o rakovině ledvin.
Můžete chodit sami nebo jako tým. Můžete vybírat dary od lidí ve vašem nejbližším kruhu. Shromážděné finanční prostředky přispějí k výzkumu onemocnění ledvin a pomohou zlepšit péči a léčbu pro osoby postižené touto chorobou.
Navštivte webovou stránku NKF a vyhledejte nadcházející procházky ledvin ve vašem okolí.
3. Noste oranžovou stuhu
Projevte svou podporu nošením oranžové stuhy během měsíce března.
Lidé si možná neuvědomují, že oranžová představuje povědomí o rakovině ledvin. Nošení oranžové stuhy nebo špendlíku na košili může podnítit konverzaci a přimět ostatní, aby také projevili svou podporu.
4. Dobrovolník
Ukažte svou podporu tím, že si vyhradíte čas na dobrovolnictví na akci během měsíce povědomí o rakovině ledvin. Navštivte webové stránky NFK a vyhledejte dobrovolnické příležitosti ve svém okolí.
Můžete se stát dobrovolníkem na místní procházce s rakovinou ledvin, vzdělávat ostatní o důležitosti zdraví ledvin a asistovat při screeningu ledvin.
Chcete-li mít ještě větší dopad, povzbuďte členy rodiny, přátele, sousedy a spolupracovníky, aby také dobrovolně věnovali část svého času.
5. Přispějte
Pokud nejste v pozici dobrovolníka nebo se zúčastnit procházky, přispějte na podporu výzkumu rakoviny ledvin a vývoje nových způsobů léčby.
Přispějte online návštěvou National Kidney Foundation, the
6. Sdílejte hashtag
Sdílení různých hashtagů na sociálních sítích může být také způsob, jak během března zvýšit povědomí o rakovině ledvin. Tyto hashtagy mohou zahrnovat:
- #Měsíc povědomí o rakovině ledvin
- #Měsíc ledvin
- #Světový den ledvin
Světový den ledvin je každoročně druhý čtvrtek v březnu.
Zahrňte tyto hashtagy do titulků svých příspěvků na sociálních sítích, ať už na Facebooku, Twitteru nebo Instagramu. Do svého e-mailového podpisu můžete také zahrnout hashtagy.
7. Změňte svůj profilový obrázek
Pokud někdo, koho znáte, byl postižen rakovinou ledvin, dalším způsobem, jak vyjádřit podporu, je změnit svou profilovou fotku na sociálních sítích na obrázek této osoby, ať už na počest nebo na její památku.
8. Zúčastněte se dnů advokacie
Skupiny prosazující rakovinu ledvin každoročně cestují do Capitol Hill ve Washingtonu, DC, aby se setkaly se zákonodárci a zasadily se o zvýšenou podporu pacientů a financování výzkumu rakoviny ledvin.
Pokud je to možné, zvažte připojení k těmto skupinám ve Washingtonu.
Jídlo s sebou
Březen je skvělým obdobím k tomu, abyste projevili svou podporu rakovině ledvin a rozšířili povědomí o screeningech. S tolika způsoby, jak pomoci, se může každý zapojit, aby pomohl upozornit na tento stav.
