9 nejzdravějších párů, které musíte sledovat na Instagramu

1. Epicacro (gepard a Rhiann Platt)

Pokud jste rádi sledovali, jak Patrick Swayze zvedl Jennifer Grey do vzduchu v ikonickém filmu Špinavý tanec (kdo ne?), pak tento pár AcroYoga je nutností. Jejich popis je galerií mimořádných zdvihů a ohromujících, zády ohýbajících pozic. Ale ještě inspirativnější je, že jsou na romantické cestě kolem světa a vdávají se na každém novém místě, které navštíví. K dnešnímu dni je to 58 svateb! Chcete-li sledovat jejich dobrodružství, podívejte se na jejich druhý účet na Instagramu.

2. Weareeaton (Ashton Eaton a Brianne Theisen-Eaton)

Pokud jde o zdravě žijící rockové hvězdy, jsou tito dva olympijští atleti na prvním místě v našem seznamu. Jejich společný účet obsahuje cestu páru na trati i mimo ni od záběrů středního skoku až po sjíždění řeky podél Amazonky. A aby vás ještě více inspirovali, zveřejňují na svém blogu obrázky a recepty na zdravé jídlo. Mohou to být profesionální sportovci v důchodu, ale jejich dobrodružství zdaleka nekončí.

3. Yogabeyond (Honza a Claudine Lafondovi)

Ostré, modré pozadí oblohy s rovnými pózami je jen jedním z důvodů, proč sledovat tento esteticky příjemný instagramový účet. Společně tento pár vybudoval svou vlastní značku YogaBeyond a sdílí fotky ze své jógové praxe. Ale nejsou jediní, kdo cvičí ladné pózy. V některých příspěvcích můžete vidět, že také drží své dítě, čímž se jejich účet stává zdravou rodinnou záležitostí.

4. Dreamteam.fitness (Amanda Wallander a Jesper Lekland)

Tento švédský pár je na Instagramu důkazem #traintogetherstaytogether. Najdete je, jak zveřejňují fotografie zvedacích tréninků a vzájemně se podporují ve svých aktivitách milujících fitness. A jejich účet je plný všeho možného, ​​jen ne obrázky z posilovny se zatínajícími zuby. Místo toho vidíte fotky dvou zamčených očí a smějí se spolu – to vše při nějakém vážném zvedání těžkých břemen a dřepech.

5. Maxandlizacro (Max Lowenstein a Liz Kong)

Oba instruktoři jógy, tento pár z Dallasu sdílí svou praxi AcroYoga prostřednictvím barevných fotografií. Ať už je jejich pozadím malovaná cihlová zeď, gobelín mandaly nebo městské pozadí, jejich příspěvky vždy přinesou na jejich instagramový účet cákance barev. A pokud společné kroucení v pózách nestačilo k tomu, aby tento pár byl v synchronizaci, občas si během póz obléknou odpovídající punčochové kalhoty. Myslete na melouny, ananas, kaktusy a další.

6. Jasonandchelsey (Jason a Chelsey Magness)

Členové týmu United States Adventure Race a Team YogaSlackers, stejně jako tvůrci vlastního acro tréninkového programu, tento atletický pár přináší svou divokou, outdoorovou lásku na Instagram. Mezi vrcholy je můžete vidět jízdu na kajaku, turistiku a dokonce i chůzi po plotech. A pokud vám toto dobrodružné duo nestačí, aby vás nalákalo, Chelsey se také vydala na Instagram, aby zveřejnila roztomilé fotky, na kterých je s novým přírůstkem do rodiny.

7. 360líbánky (Candace a Spencer Austin)

Tento novomanželský pár tráví líbánky cestováním po světě. Když se propracovali do Jižní Ameriky, jejich dobrodružství začalo v Jižní Africe, kde se setkali a rozšířilo se do Evropy, Spojených států a Střední Ameriky. Jejich účet na Instagramu, který obsahuje exotickou divokou zvěř a rozlehlou krajinu, ukazuje zdravý životní styl přijímání nového a přijímání světa kolem sebe.

8. Theyogacouple (Ashley Cottrell a Mathew Micheletti)

Oba členové tohoto flexibilního páru jsou instruktoři jógy a prokazují rovnováhu mysli, těla a ducha. Ashley otevřela dvě jógová studia v Las Vegas a Mathew má zkušenosti nejen s jógou, ale i s dalšími fitness režimy, jako je pilates, lana a box. Společně pár cestuje na různé festivaly po celé zemi, aby cvičil a vzdělával se o józe. Na sociálních sítích se identifikují jako „The Yoga Couple“ a jejich instagramový účet je obvykle plný fotek, na nichž cvičí své pozice uprostřed bujného, ​​přírodou plného pozadí.

9. Adventurefaktory (Mitch Hyde a Thuymi Do)

Globetrotting se zaměstnáním na plný úvazek se může většině z nás zdát jako fantazie, ale tento pár z toho udělal realitu. V roce 2016 procestovali 18 zemí a aktuálně prozkoumávají Dubaj. Blogování a sdílení svých zkušeností pod názvem „Adventure Faktory“, jejich instagramový účet je o přijímání života. A s fotografiemi z celého světa se tento pár dělí o své cesty a zážitky. Nalaďte se a uvidíte je, jak šplhají po horách, šplhají přes skalnaté údolí nebo jen společně odpočívají u bazénu.

Cítíte inspiraci k založení vlastního účtu pro pár na Instagramu?

Po sledování těchto instagramových účtů si možná budete chtít založit svůj vlastní účet pro zdraví se svým partnerem. Ale to neznamená, že se váš vztah musí změnit. Zdravý životní styl není jen o přirozené stravě nebo cvičení, ale také o hledání rovnováhy pro věci, které milujete – a sdílení těchto zkušeností se svou drahou polovičkou.

Pro začátek uvádíme několik tipů:

• Najděte si aktivitu nebo koníček, který s partnerem sdílíte a baví.
• Zveřejňujte denně fotky, na kterých vy, váš partner nebo oba při této činnosti. (Tak se ujistěte, že si to opravdu užíváte!)
• Používejte hashtagy. Dokud nezískáte silnou sledovanost, oblíbené hashtagy pomohou ostatním najít vás na Instagramu.
• Označujte, komentujte, lajkujte a sledujte. Nezveřejňujte pouze příspěvky, ale buďte v kontaktu s jinými účty, které sdílejí vaše zájmy. Sledování podobných účtů jako vy, lajkování/komentování fotek ostatních a označování relevantních lidí ve vlastních nebo cizích příspěvcích jsou způsoby, jak budovat online vztahy a získat silnou sledovanost.