Černé tečky patří mezi nejodolnější, ale také nejčastější problémy s akné. Zatímco černé tečky mohou být na obtíž, Americká akademie dermatologie (AAD) poznamenává, že jsou relativně snadno léčitelné.
Klíčem k léčbě černých teček je čas a trpělivost. Když volně prodejné produkty nepřinášejí výsledky nebo pokud naši pokožku vysušují, můžete být v pokušení přejít k jinému léčebnému opatření.
Domácí prostředky, jako je jedlá soda, jsou stále oblíbenější jako metoda, jak se zbavit černých teček „přirozeněji“. Přesto existují značné obavy z používání jedlé sody na kůži – zejména na obličeji.
Proč byste neměli používat jedlou sodu
Jedlá soda je propagována mnoha online subjekty jako „přirozený“ způsob, jak se zbavit černých teček. Teoreticky může jedlá soda skutečně vysušovat. Zastánci toto léčebné opatření podporují kvůli potenciální schopnosti jedlé sody vysušovat ucpané póry.
Problém s aplikací jedlé sody na kůži je v tom, že může vysušit i zbytek pokožky.
Někteří uživatelé mohou dokonce zaznamenat kontaktní dermatitidu, typ ekzému způsobený nepříznivými reakcemi na látky a chemikálie, které se setkávají s pokožkou. To může vést k zarudnutí, vyrážce a svědění.
Pointa je, že jedlá soda by mohla vaší pleti způsobit více škody než užitku. Z jakéhokoli důvodu se nevyplatí používat látku na obličej.
Co použít místo toho
Jedlá soda jen málo odstraňuje materiál, který ucpává póry a vede k černým tečkám. Často zapomínáme, z čeho jsou černé tečky vyrobeny: mrtvá kůže a kožní maz (olej). Pokud budete mít na paměti tyto složky, můžete najít vhodnější metodu léčby.
Léčba a prevence budoucích černých teček by měla zahrnovat metodu, jak se zbavit odumřelých kožních buněk, které ucpávají vaše póry, a zároveň odstranit přebytečný maz.
Zvažte některá z následujících léčebných opatření, která můžete použít místo tvrdé jedlé sody.
Kyselina salicylová nebo BHA
Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina (BHA), která je možná nejznámější pro svou schopnost bojovat proti nezánětlivému akné (také znám jako černé tečky a bílé tečky). Kyselina působí tak, že odstraňuje odumřelé kožní buňky a účinně vysychá oleje, které jsou zachyceny ve vlasových folikulech.
Kyselina salicylová pomáhá léčit černé tečky a může také zlepšit celkovou strukturu pokožky. Může dokonce pomoci uklidnit zánět v závažnějších případech akné.
BHA jako kyselina salicylová jsou méně dráždivé než alfa-hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová. Posledně jmenovaný se primárně používá k ochraně proti stárnutí a může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na poškození sluncem.
Kyselina salicylová je široce dostupná, především ve volně prodejných (OTC) produktech. Můžete najít denní čisticí prostředky, tonery a zvlhčovače naplněné kyselinou. Nachází se také v léčbě skvrn po akné a určité exfoliační masky. Dostupné jsou také formy na předpis a dermatologické formy.
Bez ohledu na to, jakou formu zvolíte, je nejlepší začít v malém a postupně se propracovat k více aplikacím nebo vyšším koncentracím kyseliny salicylové podle potřeby.
Vysušující účinky mohou někdy způsobit nežádoucí zarudnutí a podráždění, proto začněte nejprve s 0,5 procenta. Neměli byste překročit 5procentní koncentraci. Vyberte si také jeden typ produktu obsahujícího kyselinu salicylovou najednou – zdvojnásobení této složky může zvýšit riziko nežádoucích účinků.
Kyselina citronová
Kyselina citronová je jak BHA, tak AHA. Kyselina je vyrobena z výtažků z citrusových plodů a používá se v kosmetice k neutralizaci přirozeného pH vaší pokožky. Může také působit hluboko v pórech, aby vysušil mastnotu a odumřelé kožní buňky.
Při pravidelném používání může kyselina citronová odstranit ucpané póry a učinit vaši pokožku hladší. Funguje obzvláště dobře v tonerech a sérech, které aplikujete před každodenním hydratačním krémem.
Zatímco některé produkty z drogerie obsahují kyselinu citronovou, tato složka je běžnější u kosmetických značek vyšší třídy. Můžete zvážit, že utratíte o něco více na léčbu černých teček, pokud kyselina salicylová nepomůže.
Hloubkově čistící masky
Hloubkově čisticí masky jsou základem pro každého, kdo má sklony k černým tečkám. Tyto typy masek fungují zvláště dobře pro smíšené a mastné typy pleti.
S velkým množstvím pleťových masek dostupných na trhu je však snadné se ztratit, když se snažíte najít takovou, která nejlépe funguje na černé tečky. Začněte těmi, které obsahují hlínu, bahno, nebo dřevěné uhlí. Ty pomáhají vysušovat povrchové oleje a zároveň vytahovat nečistoty uvízlé ve vašich pórech.
Tyto typy masek najdete v drogerii nebo kosmetickém pultu a nabízí je také mnoho lázní. Než najdete ten, který vám nejlépe vyhovuje, může to vyžadovat proces pokus-omyl.
Bez ohledu na to, který výběr si vyberete, chcete své masky omezit na třikrát týdně. Více než toto může vaši pokožku vysušit.
Metoda čištění olejem
I když to může znít jako oxymoron, čištění olejem se ukázalo jako užitečné pro všechny typy pleti – dokonce i pro mastnou pleť se sklonem k černým tečkám.
Proces funguje tak, že na pokožku nanesete čisticí olej a vmasírujete přebytečný maz, make-up a nečistoty. Poté, co použijete čisticí olej, teorie je taková, že váš denní čisticí prostředek pak může účinněji působit ve vašich pórech.
Přesto nejsou všechny čistící oleje stvořeny sobě samé. Některé fungují nejlépe pro suchou až normální pokožku s přidanými zvlhčovači. Jiné jsou rozmanitější. Čistící oleje jsou na trhu široce dostupné a za různé ceny.
Každodenní mikro-exfoliace
Pokud jste náchylní k černým tečkám, pak by vám mohlo prospět malé množství každodenního jemného peelingu.
To není totéž jako denní maska nebo mikrodermabraze, kterou byste měli ne dělat každý den. Místo toho prozkoumejte výhody mikro-exfoliace. Takové produkty se skládají z menších exfoliantů, které jsou navrženy tak, aby odstranily odumřelé kožní buňky na povrchu před uvíznou ve vašich pórech.
Tuto metodu můžete považovat za preventivní opatření proti budoucímu rozvoji černých teček.
Vyhněte se jedlé sodě
Jedlá soda teoreticky může vysušit vaše černé tečky. Problém je v tom, že jedlá soda může vysušit i zbytek vaší pokožky.
To vás činí zranitelnými vůči ještě většímu výskytu pupínků, protože vaše póry pracují přesčas, aby produkovaly ještě více mazu, aby zmírnily suchost.
Jedlá soda prostě není určena pro použití na obličeji.
Přesto to může být skličující, pokud máte černé tečky, přestože zkoušíte vše, co můžete.
Pokud je to vaše zkušenost, možná bude nejlepší navštívit dermatologa. Mohou vám doporučit léčbu na předpis nebo dokonce doporučit interní postupy, jak se zbavit vašich černých teček jednou provždy.
