Co je dysglykémie?
Dysglykémie je široký pojem, který označuje abnormalitu stability krevního cukru. To může zahrnovat hypoglykémii (nízká hladina cukru v krvi) nebo hyperglykémii (vysoká hladina cukru v krvi).
Hladina cukru v krvi je regulována pomocí inzulínu. Inzulin je hormon produkovaný ve slinivce břišní. Inzulín pomáhá tkáním ve vašem těle přijímat glukózu (cukr) a využívat je jako energii. Dalším důležitým orgánem pro regulaci krevního cukru jsou vaše játra. Přebytek glukózy se ukládá v játrech ve formě glykogenu. Když hladina cukru v krvi klesne, vaše játra rozloží glykogen na glukózu a uvolní ji do krevního oběhu. To pomáhá vašemu tělu udržovat relativně stabilní hladinu cukru v krvi po celý den.
U lidí s dysglykémií tento systém nefunguje správně. To vede k nestabilitě krevního cukru po celý den, což může vést k různým příznakům. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o příznacích dysglykémie, základních příčinách a jak tento stav zvládnout.
Příznaky
Příznaky dysglykémie se liší v závislosti na tom, zda je vaše hladina glukózy v krvi příliš vysoká nebo příliš nízká.
Hyperglykémie (vysoká hladina cukru v krvi)
Hyperglykémie způsobuje příznaky pouze tehdy, když je hladina cukru v krvi výrazně zvýšená. Příznaky vysoké hladiny cukru v krvi mají tendenci se vyvíjet postupně a zhoršovat se, čím déle zůstává hladina cukru v krvi zvýšená. Trvale vysoká hladina cukru v krvi poškozuje orgány a tkáně.
Příznaky hyperglykémie mohou zahrnovat:
- zvýšená žízeň
- časté močení
- rozmazané vidění
- bolest hlavy
- únava
- suchá ústa
- slabost
- zmatek
- nevolnost a zvracení
Když se vysoká hladina cukru v krvi neléčí, může vést až ke kómatu.
Hypoglykémie (nízká hladina cukru v krvi)
Hypoglykémie může způsobit následující příznaky:
- únava
- bušení srdce
- bledost
- podrážděnost
- pocení
- chvění
- úzkost
Když je hladina cukru v krvi vážně nízká, může to způsobit, že budete nadávat. Může také způsobit záchvaty a ztrátu vědomí.
Co způsobuje dysglykémii? | Příčiny
Dysglykémie může být způsobena různými stavy, včetně:
- diabetes 1. typu
- Diabetes typu 2
- těhotenská cukrovka
- prediabetes
- stavy, které ovlivňují vaše játra nebo ledviny
- endokrinní poruchy, jako je nedostatek nadledvin
-
poruchy příjmu potravy, jako je anorexie
- podvýživa
Další možné příčiny abnormální hladiny cukru v krvi zahrnují:
- některé léky, včetně léků na diabetes, pokud se nepoužívají správně
- nádory, které produkují nadbytek inzulínu
Diagnóza
Pokud jste pociťovali příznaky, které mohou naznačovat problémy s hladinou cukru v krvi, okamžitě navštivte svého lékaře, aby vám hladinu cukru v krvi otestoval.
Váš lékař se zeptá na vaši anamnézu, včetně všech příznaků, které jste zažili.
Existují různé typy krevních testů, které vám může lékař nařídit ke kontrole dysglykémie. Tyto testy se také používají k diagnostice různých typů diabetu, včetně prediabetu. Obsahují:
-
Test A1C. Test A1C měří vaši průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2 nebo 3 měsíce. Výsledek pod 5,7 procenta je normální. Výsledky s vyšším procentem mohou naznačovat prediabetes nebo diabetes.
- Test plazmatické glukózy nalačno (FPG). Jedná se o test glykémie nalačno. Nejméně osm hodin před testem se budete muset vyvarovat konzumace jakéhokoli jídla nebo pití, kromě vody. Výsledek 99 mg/dl nebo nižší je normální. Výsledek nad 100 mg/dl může znamenat prediabetes nebo diabetes.
-
Orální glukózový toleranční test (OGTT). Tento test může pomoci lékaři zjistit, jak dobře je vaše tělo schopno hospodařit s cukrem. Hladina cukru v krvi se kontroluje před a dvě hodiny po vypití speciálního nápoje obsahujícího stanovené množství cukru. Výsledek nižší než 140 mg/dl po dvou hodinách je normální. Jakýkoli výsledek nad 200 může znamenat prediabetes nebo diabetes.
Váš lékař může také požádat o vzorek moči ke kontrole cukru nebo jiných látek známých jako ketony.
Zobrazovací testy mohou být potřebné k vyloučení dalších možných příčin vašich příznaků, jako je CT vyšetření, ultrazvuk nebo MRI, které mohou pomoci diagnostikovat stavy ovlivňující játra, ledviny nebo jiné orgány.
Léčba
Léčba dysglykémie závisí na tom, co způsobuje kolísání hladiny cukru v krvi.
Okamžité ošetření
Okamžitá léčba je nutná, když je hladina cukru v krvi výrazně vysoká nebo nízká. Okamžitá léčba může zahrnovat:
- Rychle působící sacharidy. Konzumace rychle působících sacharidů, jako je ovocná šťáva, bonbóny nebo tablety glukózy, může pomoci zvýšit nízkou hladinu cukru v krvi. Pokud jsou příznaky závažné, lze použít injekci glukagonu.
- Výměna kapaliny. Tekutiny, podávané buď perorálně nebo prostřednictvím IV, mohou pomoci zředit přebytečný cukr v krvi a nahradit tekutiny, které jste ztratili častým močením.
- Výměna elektrolytu. Snížený inzulín může snížit hladinu elektrolytů ve vaší krvi. Vaše tělo potřebuje tyto minerály, aby vaše srdce, svaly a další tkáně fungovaly správně.
- Inzulín. Když je vaše hladina cukru v krvi příliš vysoká, můžete být léčeni inzulínovou terapií, obvykle spolu s tekutinami a elektrolyty, která vám pomůže obnovit hladinu cukru v krvi do normálního rozmezí.
Změny léků
Pokud máte cukrovku, užívání perorálních a injekčních léků na cukrovku a inzulinu podle pokynů svého lékaře vám může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi. Váš lékař může navrhnout změny vašeho dávkování a doby, kdy léky užíváte, aby lépe reguloval hladinu cukru v krvi.
Cvičení
Spolu s užíváním léků podle pokynů vám určité změny životního stylu mohou pomoci udržet hladinu cukru v krvi. Pravidelné cvičení je důležitou součástí léčby nestability krevního cukru. Fyzická aktivita pomáhá vašim buňkám stát se citlivějšími na inzulín, díky čemuž inzulín funguje efektivněji a zároveň pomáhá vašim buňkám řídit hladinu glukózy v těle. Pravidelné cvičení může snížit hladinu cukru v krvi a A1C.
Strava
Vaše strava hraje důležitou roli ve vaší hladině cukru v krvi a může vám pomoci vyhnout se rozvoji cukrovky nebo jiným komplikacím, které mohou být způsobeny nekontrolovanou hladinou cukru v krvi. Jezte stravu bohatou na zeleninu, vlákninu a bílkoviny. Vyhněte se potravinám s vysokým obsahem cukru nebo průmyslově zpracovaným potravinám. Měli byste se také vyhnout jednoduchým sacharidům, jako je bílé pečivo, které mají vysoký glykemický index. Místo toho volte komplexní sacharidy vyrobené z celých zrn. Tyto sacharidy nemají takový vliv na krevní cukr jako jednoduché sacharidy.
Zvažte mít po ruce ořechy nebo plátky nízkotučného sýra pro snadné a výživné občerstvení. Pamatujte, že ořechy mají hodně kalorií, takže dbejte na velikost porce. Měli byste také zvolit ořechy s nízkým obsahem soli nebo bez soli, abyste snížili příjem sodíku.
Odnést
Dysglykémie je široký pojem, který může vést k řadě příznaků. Může to být také způsobeno různými základními stavy. Informujte svého lékaře, pokud zaznamenáte příznaky hyperglykémie nebo hypoglykémie, zvláště pokud je pociťujete často. Lékař může pomoci identifikovat základní příčinu a spolupracovat s vámi na způsobech, jak řídit hladinu cukru v krvi.